Albatrosz Életmód és Sportegyesület

Albatrosz Életmód és Sportegyesület Egyesületünk harcművészettel, kyokushin karatéval, MediBallal, egészségmegőrzéssel foglalkozik.

Kortól és nemtől függetlenül járnak edzéseinkre egészségesek és fogyatékkal élők. Igazi csapat vagyunk, támogatjuk egymást, figyelünk a társainkra!

Szombaton este mozogj, sportolj a Sportok, Gólok Éjszakáján. MediBalloz velünk és tapasztald meg különleges fejlesztő, ...
12/06/2026

Szombaton este mozogj, sportolj a Sportok, Gólok Éjszakáján.
MediBalloz velünk és tapasztald meg különleges fejlesztő, stresszkezelő, kreativitást kibontó hatását és egy kis flow élményt.
Természetesen ott leszünk a karatéval és viszünk testtartást javító, gyorsaságot fejlesztő eszközöket is, mint a flexibar, vagy az Evnik szimulátor. Érdemes velünk tartanod és mindent kipróbálnod!
Megtalálsz Bennünket, az Albatrosz Életmód és Sportegyesületet a Kossuth téren a Múzeum előtt!

2026 június 06-án a Debrecenben a Hódos Imre Rendezvénycsarnokban rendezték meg a Debrecen Kupa Nemzetközi Shinkyokushin...
07/06/2026

2026 június 06-án a Debrecenben a Hódos Imre Rendezvénycsarnokban rendezték meg a Debrecen Kupa Nemzetközi Shinkyokushin Karate Versenyt, többmint 600 résztvevő fiatallal. Sok kataegóriában, több korcsoportban hirdettek győzteseket.

Egyesületünket a Deák Levente képviselte pont kumitéban, és súlycsoportjában gyermek 2. kategóriában a verseny győzteseként a dobogó legfelsőbb fokára állhatott.
Az anyérmet érő küzdelem kis izgalommal indult, aztán Levi magabiztosan megfordította a mérkőzést és erőteljes, jól időzített ütéseivel 6:4 - re nyert.
Gratulálunk ezúton is a szép eredményhez!

21/05/2026

Igaz, a tanévnek és ezzel az edzéseinknek is lassan őszig vége, de azért még van jópár alkalom kipróbálni ezt a varázslatos, sokszínű sportot. Ezzel a régebbi videóval szeretnénk betekintést nyújtani a MediBall foglalkozásainkba. Az
érdeklődőket szeretettel várjuk június végéig edzéseinkre. Ősztől folytatjuk.
Edzéseink időpontja:
Hétfő: 15:30-16:45
Csütörtök 19:00-20:30

A tavaszi Országos MediBall bajnokság felnőtt versenyzői is nagyon eredményesen szerepeltek. Börzsei-Kiss Vanda és Palla...
20/05/2026

A tavaszi Országos MediBall bajnokság felnőtt versenyzői is nagyon eredményesen szerepeltek. Börzsei-Kiss Vanda és Pallagi Linda kezdő versenyzőként sokakat megleptek jó játékukkal. Sassné Mészáros Ágnes 3 arany éremmel és egy ezüst éremmel tért haza. Leskó Anna oktatói kategóriában, Veres Vera felnőve az új kategóriához, felnőtt 1. csoportban stabilan hozták a jó eredményeket. Ezúton is szívből gratulálunk Nekik!

Börzsei-Kiss Vanda (Felnőtt 2) :
- Egyéni mérkőzés (női): 3. hely
- Női páros mérkőzés (Pallagi Lindával): 2. hely

Pallagi Linda (Felnőtt 2):
- Egyéni kreatív gyakorlat - 1 ütő, 1 labda (női): 3. hely
- Egyéni mérkőzés (női): 2. hely
- Női páros mérkőzés (Börzsei-Kiss Vandával): 2. hely

Sassné Mészáros Ágnes (Felnőtt 2):
- Egyéni kreatív gyakorlat - 1 ütő, 1 labda (női): 2. hely
- Egyéni mérkőzés (női): 1. hely
- Vegyes páros mérkőzés: 1. hely
- Női páros mérkőzés - oktatói (Leskó Annával): 1. hely

Leskó Anna Oktatói kategória:
- Egyéni mérkőzés - oktatói (női): 3. hely
- Vegyes páros mérkőzés - 1. hely
- Női páros mérkőzés - (Sassné Mészáros Ágnessel): 1. hely

Veres Vera (Felnőtt 1):
- Egyéni kreatív gyakorlat - 1 ütő, 1 labda (női): 3. hely
- Egyéni mérkőzés (fogyatékkal élők) - vegyes: 1. hely
- Női páros mérkőzés (a Spirit SE egyik felnőtt versenyzőjével): 3. hely

A napi szintű döntéseinket gyakran a félelmeink hatására hozzuk, A félelem a legerősebb manipulációs lehetőség. Mindenné...
16/05/2026

A napi szintű döntéseinket gyakran a félelmeink hatására hozzuk, A félelem a legerősebb manipulációs lehetőség. Mindennél gyorsabban kapcsolja ki a reális gondolkodást. A félelem befolyása alatt bárki irányítható.

Ezt a körül vevő világ ki is használja és fent tartja, mert így a szükségtelen holmikat, szolgáltatásokat megvásároljuk, a híreket kritika nélkül egy az egyben elfogadjuk.

A mai digitális világunkban sosincs kikapcsolva az idegrendszerünk vészjelző radarja. Örök készenléti állapotban vagyunk.
Ha már észleljük a veszélyt megállíthatatlanul bekapcsol az idegrendszerünk túlélésért felelős része mielőtt gondolkodni kezdünk.
Nem vizsgáljuk a kapott információ helyességét. Üss vagy fuss; üzemmódba váltunk, a veszélyt fokozottan érzékeljük. Az agyunk racionális gondolkodásért felelős része kikapcsol, nincs idő gondolkodni vészhelyzetben, cselekedni kell.

A testünk félelemmel teli. A lábunkban érezzük a félelmet a haláltól; a mély medencében a félelmet a magánytól; a szextől, a családi élettől; a hasban, gyomorban, érezzük, hogy félünk elveszíteni az irányítást, félünk, hogy más mondja meg mit kell tennünk. A félelem a mellkasban, azt jelzi, semmit sem tehettünk, ami jó nekünk; a vállakban, a nyakon hordozzuk azt a félelmet, hogy elveszítjük az irányítást; a fejben van a médiából ömlő hatásokra kialakult virtuális félelem.

Akit elválasztanak születése után az anyától, az fél a magányosságtól.
Az óvodában félünk az óvó nénitől, a szülői büntetéstől, ha nem úgy viselkedünk ahogy ők akarják, mert különben nem kapunk szeretetet figyelmet, magányosak maradunk. Félünk attól, ha nem esszük meg amit anya főz megbetegszünk, vagy meg fog büntetni. Az iskolai rendszer, a tanárok, a többi
gyerek félelmet keltenek bennünk. Életünkön át sok felelem gyűlik össze a családdal, munkával kapcsolatban is.
Gyakran pótcselekvésekbe, kompenzációkba, függésekbe menekülünk. A jövő kilátástalanná válik, ezért tönkre megy az immunrendszerünk.

Milyen megoldásaink lehetnek?
Erre keressük 2026.05.31-én, vasárnap 10..-17.00-ig, Dr. Vlagyimir Komin, a Transzperszonális Légzés Intézet alapítójával.

Milyen témákat érintünk a nap folyamán?
- Ha konkrétan megfogalmazzuk a félelmeinket, megoldásra lelünk.
- Előfordulhat, hogy újra feltámad a szorongató érzés. Léteznek olyan ősi szellemi technikák, mely kiszélesítik a nézőpontunkat. Az egoból és a szellemvilágból érkező információt összevetjük és kiderül, van választási lehetőségünk. Mindent meg tudunk oldani, eltűnnek akadályok, megszűnnek szorongások, félelmek, betegségek. Kinyílnak újra az Élet csodái.

- Az idő, mint gyógyító eszközünk. Mire születtünk. Ezzel kapcsolatban mikor tört meg az
idővonal, mikor volt bennünk rossz érzés. Feldolgozással jó érzések ébrednek, bizalom,
öröm, élvezet, érzések azzal kapcsolatban, amit szeretnénk elérni, megtenni, megszerezni.
- Az Élet-mátrix elemeit javítjuk, a finom struktúrákon keresztül növeljük az életünk hosszát.
felfedezzük a tér gyógyító hatását.

VÁRUNK SZERETETTEL!


A tanfolyam díja: 25.000Ft

Helyszín: GreenWorking Közösségi Központ
Szolnok Szapáry u. 16. 1.em.
6. 21- es kapucsengő

Öltözet: kényelmes ruházat

Jelentkezés:
Leskó Anna
30 446-8014 [email protected]

Az áprilist karate versennyel zártuk. Egyesületünk 2026 04.26- án résztvett az Újbuda Kupán. A házigazdák, Shihan Váczi ...
07/05/2026

Az áprilist karate versennyel zártuk. Egyesületünk 2026 04.26- án résztvett az Újbuda Kupán. A házigazdák, Shihan Váczi Zoltán és csapata egy remekül szervezett, meghívásos gyakorló versenyt biztosított kezdő karatékáknak az ovis és általános iskolások részére. Nemcsak a szervezés volt mintaértékű, hanem emberi figyelmességekben, apró pozitív gesztusokban gazdag, támogató közeget biztosítottak. Ezúton is köszönjük a lehetőséget!

A legkisebbek, a kezdők a küzdelemre rávezető játékos csipeszharcban mérettették meg magukat. A nagyobbak, rutinosabbak pedig küzdelemben.
Remek eredmények születtek. Sok sikerélménnyel és jó tapasztalatokkal tértek haza a fiatal versenyzőink.
Szívből gratulálunk ezúton is mindenkinek!

Csipeszharc

Arany érmeseink:

Eckbauer Abigél
Mihályi Zalán
Bahil Balázs
Nyitrai Zsombor
Nagy Gergő
Kiss Benett

Ezüst éremeseink:
Cseh Bendegúz
Molnár Levente
Tóth Vencel

Bronz éremeseink:
Simon Medárd
Görcsi Róza

Küzdelem:
Deák Levente két remek küzdelemben lett ezüst érmes. Intelligens, szép harc volt mindkettő, nagyon kicsi hiányzott az arany éremhez.

Szép Anna Viktória bronz érmes lett nála rutinosabbakkal került össze és remekül helyt állt.

Hollósi Ádám juniorunk sajnos egy rossz hátra lépéből térdsérülést szenvedett. Reméljük gyorsan rendbe jön. Ő is bronz éremmel tért haza.

Levi és Viki egyesületünk különdíjasa lett a versenyen.

A mai világ az arculat, a látvány, a megjelenés, a csomagolás, a külsőségek irányába billent el "Ami nem látszik, az nem...
07/05/2026

A mai világ az arculat, a látvány, a megjelenés, a csomagolás, a külsőségek irányába billent el "Ami nem látszik, az nem is létezik” –ez a mai a marketing és reklám világ egyik szlogenje..

Kicsit így vagyunk a gátunkkal. Ha ez lenne a "kirakatban" bizonyára rengeteget foglalkoznánk vele. Mivel nem szembeötlő helyen van, úgy gondoljuk ruhával, viselkedésünkkel... mindent elfedhetünk. Ez ideig óráig valóban lehetséges, bár avatott szem már a testtartás, a mozgás, a testsúly, a pszihés állapot, reakciók, szokások alapján sok mindent kiolvas a gát egészségéről.
A tünetek, melyekről sokan nem is tudják, hogy tünetek önmagukért beszélnek és van persze, amikor már "kiabálnak a tünetek". Sajnos ilyenkor a legfontosabb, legalapvetőbb testi funkciók (széklet, vizelet ürítés, szexualitás, testtartás, légzés, beszéd, energia készlet) jó működése akadályokba ütközik.

Mit tehetünk? Elsőként meg kell ismerni és megérteni a gáti ill. altesti területek valós működését, feladatait, összefüggéseit.

Egy olyan tanfolyamra invitállak, ahol garantáltan nagyobb barátságot kötsz ezzel az eldugott, tabukkal, szégyennel, gátlásokkal, nehézségekkel övezett területtel. Hatalmas testi-lelki erőt, felszabadulást ad! És tudd nem függ az életkortól, sohasem késő!

A 14 órás Funkcionális Intim Tréning tanfolyam 2026.május 19-én indul és négy egymást követő kedden 17.00-20.30-ig tart.

Mikor érdemes eljönni a tanfolyamra?
- Ha szeretnéd megelőzni az altesti problémákat, vagy egyszerűen nyitott, kíváncsi vagy.
- Ha altesti tünetekkel küzdesz: aranyér, vizelet, széklet inkontinencia, sérves, süllyedéses problémák, műtét előtti vagy utáni helyzeteden szeretnél javítani...
- Hormonális problémák nehezítik a mindennapjaidat és szeretnéd a természetes egyensúlyt helyreállítani.
- Szeretnél babát és tudatosan felkészíteni a gátadat azon a helyen, ahol maga a szülés történik, vagy nehezen kerülsz áldott állapotba. és keresed a megoldást.
- Szülés után a legjobb formádba akarsz kerülni.
- Szeretnél javítani a szexualitásodon.
- Jó lenne könnyebben kommunikálnod intim témákban gyermekeddel, pároddal, szüleiddel...
- Szeretnél jobb testtartást, kiállást!
- Érdekel, hogy sportolj gátvédelemmel.
- Tudatosan készülsz a változó korra.
- Szükséged van használható, egyszerű stresszkezelő praktikákra.
- Jó lenne tudnod, értened, milyen lelki háttere lehet a nőgyógyászati, urológiai, vagy proktológiai problémádnak...

Találkozzunk 2026. május 19-én. kedden és utána három egymást követő kedden 17.00-20.30 - ig, Szolnokon a GreenWorking Közösségi Központban a 4 alkalmas Funkcionális Intim Tréning tanfolyamon.

A 14 óra végére megismered az altest egészség és karbantartó programját a gáti gyakorlatoktól a hétköznapi praktikákig, melyek az életminőségedet javítani fogják. Érteni fogod a bonyolult hormonrendszer működésének alappilléreit, így sokat tehetsz magadért.

A végén számodra összeállított egyéni, otthoni gyakorló programot kapsz, mellyel saját kezedbe veheted gátad egészségét.

Oktató: Leskó Anna
Funkcionális Intim Tréner, természetes hormonegyensúly tanácsadó, életviteli tanácsadó és mentor, stresszkezelő, harmonizáló

Díja: 50. 000 Ft

Jelentkezés:
Leskó Anna
06 30 446-8014
[email protected]

25/04/2026

A tavaszi Országos MediBall Bajnokságon Kéri Zselyke és Szabó Hanna nagyszerű eredményeket értek el! Ezúton is szívből gratulálunk Nekik!

Kéri Zselyke (Gyerek 3) eredményei:
- Egyéni kreatív gyakorlat - 1 ütő 1 labda (lány): 1. hely
- Egyéni mérkőzés (lány): 3. hely
- Vegyes páros mérkőzés (Gazdag Marcellel): 2. hely

Szabó Hanna (Gyerek 3) eredményei:
- Egyéni kreatív gyakorlat - 1 ütő 1 labda (lány): 3. hely
- Vegyes páros mérkőzés (Lovas Leventével): 3. hely

A tavaszi Országos MediBall Bajnokságon Gazdag Zorka és Pallagi Patrik kezdőkként vettek részt és értek el nagyszerű ere...
23/04/2026

A tavaszi Országos MediBall Bajnokságon Gazdag Zorka és Pallagi Patrik kezdőkként vettek részt és értek el nagyszerű eredményeket! Ezúton is szívből gratulálunk Nekik!

Gazdag Zorka (Gyerek 2) eredményei:
- Egyéni kreatív gyakorlat - 1 ütő 1 labda (lány): 2. hely
- Egyéni mérkőzés (lány): 2. hely
- Vegyes páros mérkőzés (Pallagi Patrikkal): 2. hely

Pallagi Patrik (Gyerek 3) eredményei:
- Egyéni mérkőzés (fiú): 3. hely
- Vegyes páros mérkőzés (Gazdag Zorkával): 2. hely
- Férfi páros mérkőzés (A Spirit SE egyik gyermek versenyzőjével): 1. hely

22/04/2026

A tavaszi Országos MediBall Bajnokságon Gazdag Marcell és Lovas Levente nagyszerű eredményeket értek el! Ezúton is szívből gratulálunk Nekik!

Gazdag Marcell (Gyerek 3) eredményei:
- Egyéni kreatív gyakorlat - 1 ütő 1 labda (fiú): 1. hely
- Egyéni mérkőzés (fiú): 2. hely
- Vegyes páros mérkőzés (Kéri Zselykével): 2. hely
- Férfi páros mérkőzés (Lovas Leventével): 2. hely

Lovas Levente (Serdülő) eredményei:
- Egyéni kreatív gyakorlat - 1 ütő 1 labda (fiú): 3. hely
- Egyéni mérkőzés (fiú): 2. hely
- Vegyes páros mérkőzés (Szabó Hannával): 3. hely
- Férfi páros mérkőzés (Gazdag Marcellel): 2. hely

Cím

Szolnok
5000 – 5008

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Albatrosz Életmód és Sportegyesület új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Parancsikonok

Megosztás

Kategória