21/06/2026
JÚNIUS 21. A JÓGA VILÁGNAPJA
A Jóga Világnap minden évben június 21-én van, amit az Egyesült Nemzetek Szervezete (ENSZ) nyilvánított nemzetközi nappá Narenda Modi india miniszterelnök kérésére, 2014-ben, és 2015-től tartják meg világszerte a jógázás népszerűsítésére, amely az egyensúlyt, a test és a lélek harmonizálását hirdeti.
A hindu mitológiában Shiva, az első jógi (ádi jógi), ezen a napon kezdte meg a jóga tanításainak átadását az emberek számára, így ő lett az első guru (ádi guru).
A nyári napforduló – az év leghosszabb nappala és szimbolikusan is a fény, az élet, az energia és az új kezdetek ünnepe.
Június 21. nem véletlen választás: a napforduló a jógafilozófiában az „átalakulás” és a „belső fény” időszaka.
Miért ünnepeljük a jógát ezen a napon?
• A jóga több mint testmozgás – egészséget, tudatosságot és lelki egyensúlyt hoz az életünkbe.
• Egyre többen fedezik fel, hogy a rendszeres jóga segít a stressz kezelésében, a mozgásszervi problémák enyhítésében, és a belső béke megtalálásában.
OM SHANTI OM BÉKE
