https://www.facebook.com/126325672098902/

Fábián Norbi, Szilvásvárad (2026)

30/06/2024

UTT 130
Abszolút csapat győzelem!

A tegnapi napon csapatommal kétszer körbe futva a Tisza tavat megnyertük a 2024-es versenyt. 293 csapat közül végeztünk az abszolút 1. helyen, egyedüliként 10 órán belül teljesítve a 130km-es távot a hatalmas hőségben, nulla árnyékkal! Büszke vagyok a csapatra! :)

05/09/2023

Generali Night Run

A csapatból nagy létszámmal vettünk részt a fent említett eseményen és az emelkedős pálya ellenére több egyéni csúcs is született.

Évek óta járok erre a versenyre, idén 6 sportolómmal indultunk a különböző távokon. Nagyon népszerű nemcsak a fővárosi futók körében, hiszen az ország minden szegletéből és külföldről is érkezik nevezés. Idén összesen 5000-en rajtoltak. Ebben a népes mezőnyben a 10,5 km-es Fejlámpás Futamon indultunk Győrfi-Tavaszy Zsuzsival, Tóth Alexával, Kovács Péterrel és Tircs Gergellyel. A pálya útvonala változott a tavalyihoz képest, tartogatott kitartó emelkedőt, hiszen a Budai Várba kellett felfutni, majd a Lánchídon keresztül a Várkert Bazár várta a célba érkezőket. Szép számban születtek egyéni csúcsok, visszatérés utáni sikerek, így elégedettek lehetünk az eredményekkel. Számszerűsítve: a női mezőnyben Zsuzsi abszolút 4. helyen végzett 48:30-as idővel (5 másodperccel lecsúszva a dobogóról), Alexa 8.-ként futott be 52 perc 45 másodperccel. A férfiak között 41 perc 01 másodperccel az 5. helyen futottam be. Mögöttem ért célba Tircs Geri 44:25-ös idővel, Peti pedig 55:40-nel lépte át a célzónát 10,5km megtétele után. Gerinek ez egy 43 perces új egyéni 10km-es csúcs lett.

A 21,1 km-es félmaratoni távon Bari Ági és Győrfi Gergely voltak érdekeltek. A futáshoz kissé meleg időben, a fél órával korábban rajtoló 10,5 km-es mezőny végét beérve remek időt mentek. Ági 6.-ként 1:38:41-es (hatalmas egyénicsúcs), míg Gergő a férfiak között 1:41:48-as időt produkált. Szívből gratulálok mindenkinek a remek eredményekhez! Csak így tovább!

02/09/2023

Egy hétvége, három megmérettetés

Forróság, extrém körülmények, három erőpróba

Három versenyzőm szerepelt különböző helyszíneken augusztus utolsó, egyben legmelegebb hétvégéjén.

Péter Ági szombaton Szentendrét választotta versenyének színhelyéül. A Fighters Run Szentendre egyéni verseny Béta futamán második helyen ért célba, amit egyébiránt bulifutamnak szánt.

Győrffi Gergő szintén a szombati napon a III. Oxywater Decathlon 10,5 km-es számában állt rajthoz, ahol egy korcsoportos bronzérmet sikerült szereznie.

Vasárnap a Budapesti Atlétikai Világbajnokság non plus ultrája volt a Budapest 10k Hősök Futása, amit a nagy melegre való tekint***el 10 kilométerről 6 km-re csökkent***ek. Ebben az igen népszerű mezőnyben, ahol 4000-en álltak rajthoz - és a többség a nemzetközi mezőnyt képviselte-, t***e próbára magát Bari Ági sportolóm. Sajnos a nagy tömeggel nem tudtunk előre kalkulálni. Ági a rengeteg versenyzőtől nem tudott a saját tempójában futni, jó pár perc maradt benne. Így 26 perces idővel zárta az extrém meleg ellenére a megmérettetést. De hamarosan lesz alkalma arra, hogy megmutassa mit is tud valójában!

Gratulálok mindenkinek az elért eredményekhez! :)

26/08/2023

3 verseny, 2 ország, 1 cél
Ez volt a mottója az augusztus 13-án megrendezett Zempléni Csúcstámadásnak, amin elindultam. Korinthosz után gyorsan regenerálódtam, így bevállaltam ezt a megmérettetést, mert szeretem és szerencsére jól is szoktak menni az emelkedős terepek. A 10,8 km-es táv Hollóházáról indult, 670 méteres szinttel, az utolsó 3 km-en extra erők mozgósításával értünk fel a Zemplén legmagasabb pontjára. Az erőmet próbáltam jól beosztani, tartalékolni a végére, mert ezen a részen igencsak megszórta a különleges terep a nemzetközi mezőnyt. Így összetettben a 3., míg korcsoportomban az 1. helyet sikerült elcsípnem 58 perc 22 másodperces idővel.

24/08/2023

Korinthosz80

Korinthosz 80 Augusztus 4-én péntek délután 14.00 órakor indult Bajáról Szekszárdra háromfős férfi váltónk a 80 km-es távon. Sokat hallottam, hallottunk róla, ideje volt a saját szemünkkel megnézni és tesztelni egy jó futással. Győrfi Gergely és Tircs Gergely társaságában egymást váltva teljesítettük a versenyt. Gáton, aszfalton, macskakövön tettünk kilométereket a cipőinkbe, a kelleténél többet is, ugyanis a célhoz felvezető kerékpáros helyi kísérőm kis kitérővel vezetett fel. Az eredményt szerencsére nem befolyásolta, így a 81 kilométert 6 óra 34 perc 59 másodperces idővel teljesítettük, a csapatok között 1. helyen léptük át a célzónát. Gratulálok a Fiúknak, köszönöm a Kísérőknek, Feleségeinknek a támogatást, biztatást és a jelenlétet (Adri, Eszti, Milla, Tündi és Zsuzsi)! Az ultra távot egyéni indulóként Tóth Alexandra versenyzőm is teljesít***e, aki 9 óra 28 perces idejével nők között az előkelő 13. helyezést szerezte meg, ezzel teljesítve idei célkitűzését. Az út során nemcsak az elemekkel, hanem önmagával is megküzdve, kiegyensúlyozott teljesítménnyel ért célba, teljesítve ezzel eddigi leghosszabb távját. Gratulálok Alexa! Szép volt! :)

22/08/2023

Július 22-én és 23-án is érdekeltek voltunk különböző versenyeken. Szombaton rendezték meg a Weekend Warriors országos bajnoki OCR futamot Szentesen , amely egyben Európa Bajnoki kvalifikációs verseny is volt. Az 5,7 km-es távon 25 akadály nehezít***e a versenyzők dolgát. Ilyen terepen Tircs Gergely korcsoportjában 2., míg összetettben 5. helyen ért célba, a tavalyi időeredményén 5 percet javítva! A női mezőnyben Péter Ágnes korcsoportos 1. helyezésével biztosította részvételét az EB-re! Mindkét versenyző teljesítménye elismerést érdemel, gratulálok nekik!
Jómagam vasárnap a Lázbérci-tónál megredezett 4. Lázbérci Sri Chinmoy Futófesztiválra utaztam, hogy rajthoz álljak a 17 km-es távon. Az aszfalton, de alattomos szintet tartalmazó távra azért esett a választásom, mert két hosszabb verseny közé ez még egy éppen beilleszthető terhelésnek tűnt. :) A formaidőzítés egész szépen alakul, egyenletes tempóval végig vezettem a mezőnyt, így 1 óra 9 perces idővel abszolút és korcsoportos 1. helyen értem célba.

18/08/2023

Giro Lago di Resia

Július 15-én nemzetközi mezőnyben mérett***e meg magát két versenyzőm is Olaszországban. A Reschenseelauf/Giro Lago di Resia futóversenyt 23. alkalommal rendezték meg a szervezők, ahol a Reschen-tó körül futottak a résztvevők 15,3 km-t. Győrfi Gergely és Győrfi-Tavaszy Zsuzsa 1500 méteres magasságban vágtak neki a távnak, amelyet nem mindennap tud teljesíteni az ember. A nagy tömeg, a magaslati helyszín és a nagy szintkülönbségű pálya összességében extrém körülménynek bizonyult. Az elért időeredményekre és helyezéskre ennek függvényében érdemes tekinteni. Zsuzsi az 554 női versenyzőből kategóriájában a 11., Geri a 455 indulóból kategóriájában 62. lett. Gratulálok nekik! :)

14/08/2023

Július első hétvégétjét többen az Ultra Tisza-tó különböző távjain töltöttük. Ennek a futóberkekben igencsak népszerű versenynek pár jelzője: gát, meleg, végig verőfényes napsütés - ami valóban "veri az embert", "jövőre nem jövünk"-és már szerveződik a 2024-es csapat, vagy szabad hétvége. :) Szóval ezen az embert próbáló terepen Tóth Alexa egyéniben indult 1 tókörre, azaz 65 km-re. Az előbb említett jelzők mellett 6 óra 58 perc alatt kategóriájában 10. helyen szakította át a célszalagot és vette kézbe névre szóló szalagját. Mi négyfős férfi váltóban adtuk egymásnak a stafétát, azaz a chipet Győrfi Gergellyel, Kriston Bodnár Lászlóval és Tircs Gergellyel. Nem várt egészségügyi problémákkal is megküzdöttünk a két kör alatt, így a 130 km-es távot 9 óra 45 perc alatt teljesítettük, ami abszolút kategóriában a 3. legjobb időeredményt, a 4 fős férfi csapatok között az ezüst érmet jelent***e. A rendezvény másnapján a rövidebb, szintén nagy népszerűségnek örvendő számokat rendezték meg. Itt versenyzőim közül Kovács Péter volt érdekelt 10 km-en. Az előző napi ultra távon kísérőként állt helyt, így kissé fáradtan indult el saját távján. A meleg ellenére 26. helyen futott be a férfiak között. A hétvégén rajthoz állt valamennyi versenyzőmnek gratulálok, nem kis teljesítmény volt! ;)

12/08/2023

Hosszabb szünet után jelentkezem ismét, hiszen rengeteg programot, versenyt tartogatott a nyár mindannyiunk számára, aminek következtében tolódott a beszámolók írása. Lássuk tehát, mi történt június következő versenyhetén. Június 17-én Péter Ágnes versenyzőm mérett***e meg magát a Fighters' Run Orfű egyéni éjszakai verseny 9,8 km-es rövid távján. A 364 méteres szintet tartalmazó pályát 22 akadály nehezít***e, amit Ági beszámolójából idézve még jobban el tudtok képzelni: "Érdekes élmény volt ez a verseny, volt vizes akadály is - ahol konkrétan a tóba csúszdáztunk be. Szerencsére akadályt nem hibáztam. Erős lejtők voltak és szükség volt fejlámpára is a versenyen." A nehezített körülmények ellenére Ági korcsoportjában 2. lett, így a dobogón ezüst érmet akasztottak a nyakába. Gratulálok!

Ugyanezen a napon Orfűtől 200 km-re én Bábolnán a Bábolna Bio Run elnevezésű versenyen álltam rajthoz, számomra az idei év első félmaratoni távján. Nem tudtam pontosan mire számítsak, hiszen 2023-ban először futottam 21 km-es szakaszt. A taktikát kifejezetten jól sikerült megválasztanom: egyenletes, végére erősödő tempóval folyamatosan jöttem előre. A jelenlegi formámhoz mérten jó időt futottam a kanyargós, hullámos pályán, aminek jelentős része terepen és salakon ment (1 óra 28 perc). A szervezők döntése szerint csak abszolút értékelés volt, ahol férfiak között a 4. helyen végeztem.

Ez a hétvége versenyekben gazdag volt, hiszen másnap, 18-án a Garmin WTF Szentendre 22 km-es távján Tóth Alexandra és Kovács Péter álltak rajthoz. Ennek a versenynek az érdekessége, hogy egy dolog adott: az erdő. A döntés a versenyzőé, milyen felületen teljesíti aszfalton vagy túrista úton. Alexa a leghosszabb aszfaltos távot választotta, amin nők között az abszolút 5. helyen ért célba 2 óra 18 perc alatt teljesítve a 22 km-es versenypályát. Peti a 7,5 km-es távon 7.-ként végzett 45 perc 19 másodperces idejével! Gratulálok mindenkinek, aki megmérett***e magát! Ezekkel az eredményekkel és tapasztalatokkal megyünk tovább a nyár további versenyeire! :)

02/07/2023

Tatán rendezték meg a 2023-as OCR Európa Bajnokságot

Tircs Gergely június 11-én Tatán mérett***e meg magát egy nemzetközi mezőnyt felsorakoztató versenyen. A 12 km-es távot több, mint 50 akadály nehezít***e. Ráadásul ha valamelyiket nem, vagy rosszul teljesíti a versenyző, akkor jöhet a büntetőkör. Geri 1 óra 19 perc alatt győzte le a nem mindennapi távot, ami 1 büntetőkörrel kiegészítve a 24. helyezést jelent***e számára.

Ugyanitt indult másik sportolóm, Péter Ágnes is. Aki ezt a nagyon komoly erőpróbát, nehéz akadályokkal tűzdelt pályát a jövőre való tekint***el egy tapasztalatszerzésnek, gyakorlásnak fogta fel. Így próbálta megragadni a lehetőséget arra, hogy minél több tapasztalatot és rutint szerezzen. Mindent egybevetve jó versenyzéssel kiváló eredmények szület***ek, amelyhez ezúton is gratulálok!

Ugyanezen a napon az ország másik pontján többed magammal vettünk részt a 2023-as Bükki hegyi maratonon. Az amúgy sem könnyűnek mondott pályát a több napos esőzések még nehezebbé tették, tapasztalt versenyzőknek is feladva a leckét. Négy fős maraton csapaváltónk (1 kör 10,7 km) úgy állt fel, hogy kezdő emberünk Győrfi-Tavaszy Zsuzsi volt, aki így az egyéni értékelésben is szerepelt. Őt váltotta Győrfi Gergely, a harmadik etapot egy először beugró barátunk, Kriston Bodnár László teljesít***e. A befutót ezúttal én vállaltam magamra. Más csapatokkal ellentétben mi fordított taktikát választottunk, egyre erősödő tempójú versenyzők sorrendjét állítottuk fel. Ez csak a végén derült ki, hogy jó taktika volt, a befutóra sikerült a 2. helyre beérnünk. Valamennyien maximum teljesítményt hoztunk ki magunkból a nem hétköznapi terepen. Ráadásként Zsuzsi a váltón felül begyűjtött lányok között egy korcsoportos ezüstöt is.
Továbbá, de nem utolsó sorban Bari Ági is képviselte magát egyéniben ezen a versenyen. Szintén megszenvedte a pályát, de megérte, hiszen korcsoportos győzelemmel zárt.
A tartalmas és eredményes naphoz minden sportolómnak gratulálok! :)

11/06/2023

4. Jótékonysági Futóverseny-Sajóbábony

Egy hete vasárnap Győrfi-Tavaszy Zsuzsanna állt rajthoz egyéni 10 km-es távon egy nemes futóversenyen, aminek Sajóbábony adott otthont. A versenyzők nevezésükkel a Sok Kis Kéz Közhasznú Egyesület céljait segítik valóra váltani, így tényleg nem mindennapos rendezvényről beszélünk. A táv szintes volt és terepen teljesít***e Zsuzsi kiegyensúlyozott, jó futással. A célba a férfiak és nők között abszolút 5.-ként, míg a lányok mezőnyében a 3. helyen érkezett meg 1 másodperccel a második és egy percen belül az első helyezett mögött. Zsuzsa januárban egy műtéten esett át ami után egy hosszabb kihagyás is következett, így ez az eredmény még igen tartalékos, sok lehetőség van benne. Gratulálok, csak így tovább! :)

07/06/2023

Zsámbékfutás 2023

Az első után hamar jött a második.
A tatai egyéni futásom után egy héttel vállaltam a következőt, május 27-én Zsámbékon. 10km-es távra neveztem. A pálya nem sík volt, végig hullámzott és két nagyobb emelkedő is volt benne, ami nekem jól jött a végén. Szokásos versenyzési taktikámat választottam ami okos kezdést és egyenletes tempót jelentett végig, tartalékot hagyva az utolsó kilométerekre. 8 kilinél jött egy nagyjából 1,5 kilométeres emelkedő. Odáig utaztam a mezőnyben, ezt a hegyet viszont meghúztam és leszakítottam a körülöttem lévőket, így ismét korcsoport győzelmet ünnepelhettem a célban egy abszolút bronzzal együtt. Az időm 39 perc 58 másodperc lett. Bizakodó a javuló formám és örülök hogy szépen, lassan jól alakulnak a dolgok.

Fábián Norbi

30/06/2024

05/09/2023

02/09/2023

26/08/2023

24/08/2023

22/08/2023

18/08/2023

14/08/2023

12/08/2023

02/07/2023

11/06/2023

07/06/2023

Cím

Telefonszám

Weboldal

Értesítések

A Vállalkozás Elérése

Parancsikonok

Megosztás

Kategória