KatLin Speedfitness

19/08/2026

Mi történik valójában a fólia alatt? 👀
Ha még nem próbáltad a Wiener aromaterápiás testtekercselést, most megismerheted, hogyan épül fel egy kezelés az első lépéstől az utolsóig.

Előkészítés, speciális pólyák, fólia és hatóidő – végigvezetlek a kezelés menetén, hogy már az első alkalom előtt tudd, mire számíthatsz.
👉🏻 Lapozz végig!

12/08/2026

🔄 A mozgáshoz való visszatérésnél különösen fontos a fokozatosság.
A terhelést érdemes lépésről lépésre felépíteni, aktuális állapotodhoz és saját tempódhoz igazítva.

Speedfitness edzéseken a gyakorlatokat és az intenzitást is személyre szabjuk, így fokozatosan térhetsz vissza a rendszeres mozgáshoz.

A cél az, hogy megtaláljuk azt a terhelést, ami számodra megfelelő, és amire később biztonsággal lehet építeni.

📅 Ha szeretnél újra belevágni, telefonon vagy üzenetben tudsz időpontot egyeztetni.

📞 +36 30 422 7014
📍 Szigetszentmiklós, Bajcsy-Zsilinszky utca 1/A. – Kada Hajszalon & Akadémia

̇habodytec

31/07/2026

🕐Hetente 20 perc
Ennyi idő is elég lehet ahhoz, hogy tegyél egy lépést az aktívabb, energikusabb mindennapok felé.

A Speedfitness ideális választás, ha kevés szabadidő mellett szeretnél rendszeresen mozogni.

📅 Időpont egyeztetésére telefonon vagy üzenetben van lehetőséged
☎️0630/422-7014

̇habodytec

27/07/2026

Még nem jártál Speedfitness edzésen? 👀
Akkor ez a poszt Neked szól.

Megmutatom, hogyan zajlik az első alkalom, hogy magabiztosan érkezhess, és pontosan tudd, mire számíthatsz.
👉🏼Lapozz végig!

24/07/2026

21/07/2026

Újdonsággal bővült a KatLin Speedfitness!
Nagy öröm számomra, hogy az Aqua Ásvány Ékszer karkötői először nálam mutatkoznak be személyesen.

🤍Edzés előtt vagy után érdemes egy pillantást vetni rájuk.

✨ Mostantól a KatLin Speedfitness Stúdióban is megtalálod az Aqua Ásvány Ékszereket!
Edzés előtt vagy után közelebbről is megnézheted a karkötőket, felpróbálhatod, és kiválaszthatod azt a darabot, amelyik igazán illik hozzád 🤎

Látogass el a KatLin Speedfitness Stúdióba, és találd meg az új kedvencedet! ✨

📍 KatLin Speedfitness Stúdió
Szigetszentmiklós, Bajcsy-Zsilinszky utca 1/A
Kada Hajszalon & Akadémia

20/07/2026

🏃🏼‍♀️‍➡️A mozgás minden életkorban fontos
A Speedfitness kíméletes, mégis hatékony segítség lehet azok számára is, akik szeretnének tenni az egészségük megőrzéséért, javítani az állóképességükön, vagy egyszerűen csak könnyedebben mozogni a hétköznapokban.

Személyre szabott, ízületkímélő edzésforma, amely akár már heti egy alkalommal megfelelő kezdet lehet egy aktívabb, energikusabb élet felé!

📅 Időpont egyeztetésére telefonon vagy üzenetben van lehetőséged
☎️0630/422-7014
📍Szigetszentmiklós, Bajcsy-Zsilinkszky utca 1/A. - Kada Hajszalon & Akadémia

07/07/2026

Jelentkezz be személyre szabott kezelésre!
📅 Időpont egyeztetésére telefonon vagy üzenetben van lehetőséged
☎️0630/422-7014

25/06/2026

23/06/2026

Rehabilitáció során az egyik legnagyobb kihívás az izomerő, az izomkoordináció és a megfelelő mozgásminták visszanyerése.
Hosszabb inaktivitás, sérülés vagy műtét után az izmok gyorsan veszíthetnek erejükből, ami lassíthatja a felépülést.

A Speedfitness (EMS) edzés célzott izomstimuláció segítségével képes aktiválni azokat az izomcsoportokat is, amelyek a rehabilitáció során kiemelt figyelmet igényelnek. Megfelelő szakmai felügyelet mellett hozzájárulhat az izomerő visszaépítéséhez, a mozgásfunkció javításához és a stabilitás fejlesztéséhez.

🩺 Fontos azonban hangsúlyozni, hogy a rehabilitáció minden esetben egyéni folyamat. Az edzésprogramot mindig az aktuális állapothoz, az orvosi javaslatokhoz és a kitűzött célokhoz kell igazítani.

A megfelelő mozgásforma kiválasztása kulcsfontosságú a felépülés során. Ha szeretnél többet megtudni a rehabilitációs lehetőségekről, keress bizalommal!
☎️0630/422-7014
📍Szigetszentmiklós, Bajcsy-Zsilinszky utca 1/A. - Kada Hajszalon & Akadémia