24/05/2026
☀️ Pilates Flow – Nyárindító Special ☀️
Hamarosan megérkezik a nyár... a könnyedség és a felszabadultság érzése.
Minden pulzál, lazábbá és könnyebbé válik.
Ennek örömére hívunk Téged egy Nyárindító Pilates Flow Specialra a MOÁ-ba – egy 90 perces, fókuszált gyakorlásra Szandrával, ahol a mozdulat, a légzés és a figyelem kapcsolódik össze.
Ez a Flow annyiban más, mint a hagyományos órák, hogy a hosszabb idő valódi teret ad az elmélyülésnek. Az alkalmat ráhangoló légzés vezeti be, és relaxáció zárja le, így az egész gyakorlás egy teljesebb, ívesebb folyamattá válik. 🤍
Mi vár rád?
• légzésgyakorlatok
• áramló Pilates gyakorlás
• relaxáció / meditáció
Az óra minden tudásszintnek megfelelő. A részvételi díj 13 500 Ft.
Az alkalom után pedig maradhatsz egy kötetlen beszélgetésre egy limonádé mellett is, ha jól esne még egy kicsit benne maradni a nyári estében. 💛
📅 Június 5. 18:40
📍 MOA Reformer Pilates Studio – Szentendre
Jelentkezz be időben, hogy biztosítsd a helyed! 📲 moapilates.motibro.com