Gombos Emi ETKA-Jóga Erőgyűjtő Módszer oktató-Szeged

05/05/2023

Van még pár helyünk a rendezvényre, jelentkezz telefonon. Kedves Barátunk,

Szeretnénk meghívni Téged egy különleges rendezvényre, ahol az élet legmélyebb kérdéseiről lesz szó. A téma a lélekről, a boldogsághoz vezető útról, karmáról, az igazi jógáról, a tudatos életmódról és az egóról szól. Ez a rendezvény egy igazi lélekemelő élmény lesz, amelyen a krisnatudatos utazó szerzetes, Bhaktipada Gosvāmī beszél majd.

Az előadó szavai mélyen hatnak majd a lélekre, és inspiráló és transzformatív élményt fog nyújtani. A regisztráció ingyenes, de adományokat is elfogadunk a szerzetes támogatására.

Gyere és csatlakozz hozzánk, és fedezd fel a lélek rejtelmeit! Együtt kutathatjuk a boldogsághoz vezető utat és az igazi jógát.

Időpont: 2023.05.13. 16 óra
Helyszín: Etka jóga Emlékterem Szeged, Csongrádi sgt.73. földszint

Kérjük, hogy regisztrálj az alábbi telefonszámon +36309789250

Várunk szeretettel, köszönöm, ha megosztod.

ETKA-Jóga Erőgyűjtő Módszer foglalkozások Szegeden, korhatár nélkül,
korra és nemre való tekintet nélkül.

25/04/2023

Várunk szeretettel 😀

02/11/2022

A becslések szerint, sajnos a világ lakosságának mindössze 10%-a használja a jobb „kreatív” agyféltekét, míg a többségnek a bal „logikai” féltekéje aktívabb. A jóga gyakorlása segít összehangolni a két agyféltekét, fejleszti a koncentrációt és egyensúlyba hozza az idegrendszeredet. Azonban a szellemi fejlődést csak két agyfélteke egyidejű, összehangolt munkájával lehet elérni. A bal félteke a „logikus” felünk, a racionális látásmódot segíti, a jobb agyfélteke, az „érzelmi” felünk pedig a kreativitásért és a holisztikus, intuitív látásmódért felel. A két agyfélteke a hétköznapjainkban szinte folyamatosan váltva dolgozik, hol az egyik, hol a másik dominál, ideális esetben inkább együttesen, egymást kiegészítve dolgoznak, ekkor működnek harmonikusan. A jógaórán folyamatosan fejlesztjük a koncentrációt, nagy hangsúlyt fektetünk az egyensúly gyakorlatokra, a légzőgyakorlatokra, a meditáció, a relax mind-mind segít abban, hogy a jobb agyféltekét egyre többet használjuk. Amennyiben a két félteke egyensúlyba kerül, rendkívül jó stresszoldó, relaxáló hatást tudunk elérni.

Amennyiben szeretnéd megtapasztalni Te is, várunk az óráinkra, jelentkezz be még ma.

23/05/2022

Koszorúzás a Tisza Lajos körúton, ahol Etka- Anyó élt. Itt alkotta meg az Erőgyűjtő módszert, amely ma is bárki számára elérhető.

03/02/2022

A cikkben említett gyakorlatot rendszeresen végezzük az órákon, akik először jönnek hozzánk, általában nem tudják maradéktalanul megcsinálni. Azonban van fejlődés, ha valakinek van kitartása és akarata.A határok feszegetése mindig meghozza gyümölcsét, mert a sikerélmény mindannyiunknak fontos, kórtól függetlenül. Ne várj, csatlakozz, hogy friss, energikus, hajlékony és egészséges legyél. Valaki azt írta nekem. " A jóga teljesen megváltoztatta az életem, sokkal jobb ember lettem".

A jó egyensúlyi állapot erőteljes előrejelzője annak, hogy meddig és milyen egészségesen fogunk élni.

19/01/2022

Szeretnél valódi titkokat megtudni egy legendáról?

Egy kedves miskolci oktató társam fellebbentette a fátylat Etka Anyóról. Olyan dolgokat árul el, amelyeket csak a bennfentesek tudnak.

Ha szeretnél Te is olyan friss és fiatalos lendületes lenni mint Etka Anyó volt, akkor csatlakozz a csoportjaim valamelyikéhez.

Bejelentkezés az első alkalom előtt szükséges.

Gombos Emi (30) 978 9250

👓Amit nem tudtál Etka Anyóról🔦📖

Sokan kérdeztek Etka Anyóról, mert én személyesen is többször találkoztam vele, táborokban rendszeresen ott volt. Most hoztam Nektek néhány gondolatot.

1⃣❄️🌌Egy februári szombat este volt, amikor Etka Anyónál aludtam Szegeden. Tél volt, és hideg. Készültünk a lefekvéshez, én már be is kuckóztam a földre a konvektor elé, amikor Etka Anyó megszólalt: Sovi az ajtót nem szoktuk bezárni, nos az ajtó a bejárati ajtót takarta, amin csak egy rács volt egy szúnyoghálóval. Igen, kinn volt -15 fok, de mi akkor is nyitott ajtónál aludtunk. Mit ne mondjak, furcsa volt. ☺️

2⃣Etka Anyónál nem tudtunk elbújni, minden mozdulatunkat tükrök segítségével követte. Volt tükör olyan meglepő helyen is, mint a konyha, de természetesen az összenyitott szobákban, az íróasztala előtt is.

3⃣. Szerette a különlegesen színes ruhákat, amelyeket már Ti is láthattatok fotókon. De azt tudjátok e, hogy ezeket a ruhákat Ő maga tervezte? Bizony-bizony nem volt könnyű dolga a varrónőnek, hiszen ha valami nem úgy volt ahogy Etka Anyó megálmodta, bizony átvarratta a ruhát akár többször is.

4⃣. Kevesen tudják azt is, hogy egy ideig volt villamosvezető is Budapesten.

5⃣. Nem mindennapi látvány azt sem, hogy egy 85+-os hölgy Szeged belvárosában görkorcsolyázik. Pedig igen. Etka Anyó örömmel görkorcsolyázott saját szememmel is láttam Szegeden a lakása előtt a gangon is ahogy sunat.
Szeretett hintázni is a közeli parkban, önfeledten mint a gyerekek.

6⃣. Ha valaki kedveskedni szeretett volna Etka Anyónak süteménnyel, akkor mindig mákos különlegességet vittünk Neki. Súlyosan szerette a mákos dolgokat. Igen, vegetáriánus étkezést gyakorolta, de nem akarta ránk erőltetni.
Ma reggel én is fokhagymát is reggeliztem – jut eszembe. Etka Anyó is mindig télen nem is kis mennyiségben fogyasztotta a fokhagymát. 😂

7⃣. Ő már bő 10 évvel ezelőtt is használta a Nordic walking botokat – természetesen a mozgás fokozása céljából. Sokan még csak most kezdik felfedezni ezt a sportot. De Etka Anyó nem úgy használta ezeket sem, ahogy szokványos. Csonterősítő gyakorlatokat végzett vele.

8⃣. Tanult képzőművészetet, és lakását saját festményei díszítették. Halála után kiállítás is volt a festményeiből Szegeden.

👵Nem volt egy hétköznapi ember, mindig felvállalta önmagát, és hitt abban amit csinált. Mindig tervezett, és hosszú távú gondolatai voltak. Valódi példa mindannyiunknak. Habár Ő mindig azt mondta magáról, hogy Ő csak a piszkozat, mégis hihetetlen mértékű hatással volt sokezer ember életére.

Gyere el és tapasztald meg Te is, hogy a természetes mozdulatok hatására Neked is lehet jobb közérzeted. Már csak 3 főt tudok fogadni a februárban induló kezdő csoportomba.
Te döntessz köztük leszel e. De arról sem szabad elfelejtkezni, hogy január 25-ig kedvezménnyel jelentkezhetsz. https://sovariandi-etkajoga.hu/kezdo-etka-joga/

17/01/2022

Mi más történhetne, ha két Etka-jóga oktató találkozik? Gyakorlás, egy kis jógás eszmecsere, új gyakorlatok, egymás óráin való aktív részvétel. Így is lehet........folyt. köv.❤️😘😀

28/12/2021

"A jóga egy lámpás, amely,ha meggyújtjuk, többé nem halványul el. Minél jobban gyakorolsz, annál fényesebb a lángja."

24/09/2021

Megvalósult egy álmom. 😊❤️

A mai ETKA-Jóga órán szinte egy tűt sem lehetett leejteni a teremben.
Felemelő érzés volt ez számomra, hogy ennyi embernek segíthetek egy minőségibb fájdalmak nélküli élet eléréséhez.

Épp finom gericcsavaró gyakorlatot végzünk, lágyan és kíméletesen mozgatjuk át magunkat csigolyákról csigolyákra.
Gondoltad volna, hogy olyannyira egyszerű gyakorlat, és pont ebben rejlik a nagyszerűsége is?
Olyan ez mint egy finom masszázs melyet Te adsz saját magadnak. Hát nem lenyűgöző?

Ha most úgy érzed Neked is jólesne egy frissítő átmozgatás, akkor itt az ideje már most bejelentkezni a pénteki órámra,(18.00) mert ott is alig van már szabad hely.
De még azt is el kell mondjam, hogy kedden estére már nem tudok több vendéget fogadni.

📣Gyere pénteken 18.00-tól, nehogy lemaradj!
👇
Bejelentkezés: Gombos Emi
☎️ 30-978-9250
📧 [email protected]

25/08/2021

Szeptembertől indulnak az órák, már most foglalj helyet, a Neked megfelelő időpontban. Hétfő; 16-17.30, Kedd; 17-18.30, Péntek; 17-18.30 . Amennyiben csak most szeretnéd a jógát kipróbálni, ill , ha haladó vagy várlak szeretettel, keress bátran. A fittség, hajlékonyság garantált.