Mi a nyitvatartási idő?

Hétfő 08:00 - 17:00 Kedd 08:00 - 17:00 Szerda 08:00 - 17:00

https://www.facebook.com/112387185126417/

NyugalOhm Foglalkozás

Kezdolap
Magyarország
Szeged
NyugalOhm Foglalkozás

NyugalOhm Foglalkozás, Sport és szabadidő, Szeged elérhetőségei, térképes helyadatai és útbaigazítási információi, kapcsolatfelvételi űrlapja, nyitvatartási ideje, szolgáltatásai, értékelései, fényképei, videói és közleményei.

Foglalkozásaimon a gyerekek egyszerű,hatékony technikákat sajátítanak el,melyek segítenek a stressz csökkentésében és az érzelmi stabilitásuk fenntartásában.Olyan gyakorlatokat tanulnak,melyek segítik az agyintegrációt.És mindez támogató,szerető közegben.

09/09/2026

HÓDMEZŐVÁSÁRHELYen felszabadult egy időpont HOLNAP 10:00-ra Stephens-Sarlós Program mentorálásra!😊

07/09/2026

🌿 ÁRLISTA – 2026. szeptember 1-től 🌿

Szeretettel várlak Stephens-Sarlós Program mentorálásra, kineziológiai konzultációra, és NyugalOHM foglalkozásokra. 💚

📅 Időpontfoglalás: a bejegyzéshez tartozó QR-kód segítségével egyszerűen tudsz időpontot foglalni.

📞 +36 (30) 339-6428
📧 [email protected]

Szeretettel,
Edit 🐸 🌿💚

07/09/2026

"Beszélgetés dr. Stephens-Sarlós Erzsébettel!
VIII. rész: Az éjszakai ágybevizelés és széklet visszatartási problémák

Vannak témák, amikről még a szülői közösségekben is halkan beszélünk, pedig családok ezreit érintik nap mint nap. A ReflexPodcast legújabb adásában két olyan érzékeny területet járunk körül, amelyek gyakran nem csupán nevelési kérdések, hanem mélyebben gyökerező, idegrendszeri érettséggel összefüggő folyamatok. /Ha nincs organikus probléma a háttérben/

Ebben az epizódban a Stephens-Sarlós módszer szemüvegén keresztül vizsgáljuk meg:
• Az éjszakai ágybavizelés: Miért nem segít a „majd kinövi” hozzáállás, és hogyan függ össze a vizelettartás a csecsemőkori reflexek gátlásával?
• Székletvisszatartási problémák: Mi állhat a szorongás és a fizikai gátak hátterében? Hogyan blokkolhatják a megmaradt primitív reflexek a természetes ürítési folyamatokat?
• A megoldás útja: Hogyan segíthet a célzott mozgásterápia ott, ahol a dorgálás vagy a jutalmazás már csődöt mondott?

Miért érdemes meghallgatnod? Ha szülőként tehetetlennek érzed magad a reggeli nedves lepedők vagy a napközbeni székletvisszatartási küzdelmek miatt, ez az adás segít megérteni a tünetek mögött meghúzódó élettani okokat. Nem a tünetet kezeljük, hanem az okot keressük.

„A gyermek nem tehet róla, az idegrendszere viszont fejleszthető.”
Podcast linkje elérhető a hozzászólásoknál.

04/09/2026

Nagyon fontos és érdekes témáról hallgathatok Podcatot: ADHD
(Megtaláljátok a hozzászólások között)

"Beszélgetések dr. Stephens-Sarlós Erzsébettel!
VII. rész: Az ADHD és a Stephens-Sarlós program

„Egyszerűen képtelen megülni a fenekén!” – Ismerős?

De mi van akkor, ha a gyerek nem direkt zavarja az órát, hanem a saját teste kényszeríti folyamatos mozgásra?

Megjelent a ReflexPodcast 7. része, amiben az egyik legégetőbb témát, az ADHD-t és a túlmozgást járjuk körbe Dr. Stephens-Sarlós Erzsébettel.
A mai adásból kiderül:
Miért NEM lustaság vagy neveletlenség, ha a gyerek folyton fészkelődik?
Miért nem tud a tanárra figyelni az a diák, aki minden energiáját a teste kontrollálására fordítja?

Ha a te gyermeked is örökmozgó, és sokszor érzed úgy, hogy falakba ütköztök, ezt a részt kötelező meghallgatnod!"

03/09/2026

"Beszélgetések dr. Stephens-Sarlós Erzsébettel!
VI. rész: A mai adásunk témája: Szülői Kérdezz-Felelek.

Tudjuk, hogy az elmélet fontos, de a legnehezebb feladat mindig a mindennapi akadályok leküzdése otthon.
Ezért úgy döntöttünk, hogy ezt az új blokkot rögtön a titeket leginkább foglalkoztató gyakorlati kérdésekkel indítjuk!

Rengeteg izgalmas, mély és sokszor nagyon is ismerős kérdést küldtetek be nekünk az elmúlt hetekben. Ebben az epizódban Dr. Stephens-Sarlós Erzsébettel leültünk a mikrofonok mögé, és igyekeztünk a lehető legtöbb szülői dilemmára érthető, szakmai, mégis megnyugtató választ adni!"

Podcastot meghallgathatod a hozzászólásoknál. 🥰

02/09/2026

PROGRAMAJÁNLÓ- ÉN MÁR JELENTKEZTEM :)

Szeptember 18-án 17 órai kezdettel Budapesten a Ferencvárosi Művelődési Központban a primitív reflexek (csecsemőkori reflexek) témaköréhez kötődő előadássorozaton vehetnek részt az érdeklődők. Az esemény ingyenes, de regisztrációhoz kötött.

https://tinyurl.com/fmkszept18

Előadások:
• A primitív reflexek szerepe életünkben: áldás vagy átok? – Dr. Stephens-Sarlós Erzsébet PhD, kutató, egyetemi főmunkatárs

• A Stephens-Sarlós program a háziorvosi gyakorlatban-ahogy én látom – Dr. Jeszenszky-Kovács Ágnes
háziorvostan szakorvos, képesített életmódorvos

• Tapasztalataim Parkinson-kórban és Parkinson-szerű állapotokban – Dr. Szepesi Rita PhD, neurológus, rehabilitációs szakorvos, logopédus

• Mint két tojás – Vaskó Dorottya
konduktor

• Stephens-Sarlós program: 6 hónap alatt a babakocsitól a futóbicikliig- Kiss-Bandzsal Melinda rekreációs szakember

• Primitív reflexek a családban – Megyeri Áron
testnevelő- gyógytestnevelő

• Intézményes keretek közötti fejlesztés - A csecsemőkori reflexek gátlása az óvodás csoportokban– Tóthné Martinkovics Erika, óvodapedagógus, igazgató

• Mit mutatnak a kutatási eredményeink? - Fókuszban a primitív reflexek – Dr. Stephens-Sarlós Erzsébet PhD, kutató, egyetemi főmunkatárs

02/09/2026

"Beszélgetések dr. Stephens-Sarlós Erzsébettel!
V. rész: Harc a szőnyegen?- Így motiváld a gyermeked a mindennapi Stephens-Sarlós tornára!

„Már megint tornázni kell? Én ezt NEM CSINÁLOM!”

Ismerős mondat? Kezdődik a sírás, az alkudozás, te pedig egyre inkább úgy érzed magad, mint egy kiképzőtiszt, és nem mint egy szülő?

A Stephens-Sarlós program legfontosabb – és egyben legnehezebb – része a napi otthoni gyakorlás. De hogyan éljük túl a mindennapokat anélkül, hogy rámenne a kapcsolatunk a gyerekkel?
A ReflexPodcast 5. adásában pontosan erről beszélgetünk Dr. Stephens-Sarlós Erzsébettel!
Végigvesszük a legjobb stratégiákat:
Kipróbált kommunikációs trükköket az ellenállás letörésére.
Tippeket, hogyan csináljatok a „kötelezőből” izgalmas közös játékot.
Segítünk átkeretezni a feladatokat, hogy ne te legyél a "csendőr" a történetben, hanem a legjobb edzőtárs!"

A Podcast elérhető a hozzászólásoknál. :)

01/09/2026

Jövő héten újra elkezdődnek a NyugalOhm Foglalkozások! 💚

01/09/2026

Beszélgetések dr. Stephens-Sarlós Erzsébettel!

IV. rész: Mire kell készülnötök, ha felkeresel egy Stephens-Sarlós módszerrel foglalkozó mentort?

Nem csak a sikersztorikról beszélünk, hanem a munkáról is, ami mögötte van. A legújabb epizódban Dr. Stephens-Sarlós Erzsébet válaszol a gyakorlati kérdésekre:

1. Heti hányszor kell tornázni? (Spoiler: Minden nap kell otthon gyakorolni, de csak 10-18 percet! )
2. Mennyi ideig?
3. Mi az a regresszió?
4. Mit jelent az agyfélteke ingerlés, és miért része a programnak?
5. Mi zajlik az egyéni állapotfelmérésen?

Ha szeretnéd tisztán látni a folyamatot az állapotfelméréstől a célba érésig, tarts velünk!

A Podcastot megtalálod a hozzászólásoknál.

Cím

Szeged
6724

Nyitvatartási idő

Hétfő	08:00 - 17:00
Kedd	08:00 - 17:00
Szerda	08:00 - 17:00

Telefonszám

+36303396428

Weboldal

facebook.com

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni NyugalOhm Foglalkozás új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.