Stresszoldó Tao Csikung - Fejős Zsuzsanna

Stresszoldó Tao Csikung - Fejős Zsuzsanna Stresszoldó, energiaszint növelő mozgásforma relaxációval, a test a lélek és a szellem egyensúlyának elérésére törekedve, több ezer éves tudásból merítve.

Tóparti önismereti elvonulásra hívlak, ahol kapcsolódhatunk a természethez, a föld és víz, tiszta levegő és napsütés har...
31/05/2024

Tóparti önismereti elvonulásra hívlak, ahol kapcsolódhatunk a természethez, a föld és víz, tiszta levegő és napsütés harmóniát adó rezgéséhez. A cél a belső egyensúly, életöröm, nyugalom elérése.
A programot közel tíz éves szakmai gyakorlattal kineziológia, Bach virágterápia, Maui virág és drágakő eszenciák, art coaching, Nlp, Csikung, rezgésterápia, légzőgyakorlatok, meditáció eszköztárából állítottam össze, melyhez segítségül hívjuk a természet energiáját.

Program:

Egy kis mozgással kezdjük a napot, könnyű, stresszoldó gyakorlatokkal a légzést és a mozgást összehangoljuk (a mozgásforma neve csikung, melyet állva, kortól és edzettségi szinttől függetlenül bárki végezhet, mozgó meditációnak is nevezik). Összegyűjtjük a környezetből a csít (életerőt) és áramoltatni kezdjük a testben, földelünk, megérkezünk. Az egymáshoz való kapcsolódást pedig "nyisd ki a szíved 6 irányba"gyakorlattal támogatjuk. (Mindezt lehetőség szerint mezítláb, talpunkon keresztül csatlakozva a föld mágneses mezejéhez)

Ezután a nyitókör és önismereti foglalkozás következik. Olyan kártyákat fogunk használni, melyeknek alapgondolata, hogy minden ember önmagát ismeri a legjobban, önmagában tudja megtalálni a megoldást. Mi van most benned? Mi a cél? Akadályok, elérési lehetőségek… személyre szabott Bach virágeszenciák, Maui eszenciák támogatása (mindenkinek kitesztelem kineziológiával) és elengedő, továbblépést segítő gyakorlatok, női teremtő energiák aktiválása, vizualizáció, rögzítés, majd szabad rajz következik.

Ebédszünet, pihenés, esetleg fürdés.

Délután a megengedés állapotában elengedjük az "akarást", flow gyakorlatokkal, légzéssel, "bambusz a szélben" gyakorlat.

Közösen a természet adta kincsekből, levelekből, virágokból egy mandalát készítünk.

Rezgésterápiás harmonizáló hangfürdő hangtálakkal, sámándobbal, 4 elem egyensúlyához koshi (levegő, víz, tűz,föld) és aurát "összerendező" ohm (136,1 Hz) és Föld (93,96 Hz) hangvillákkal.

Belső mosoly meditáció önmagunk szeretetéért (hiszen minden innen indul)

Zárókör

Egyéb tudnivalók:

A helyszínen van lehetőség fürdeni, kizárólag saját felelősségre. A part homokos.

Amit hoznod kellene:

✅jegyzetfüzet, toll az önismereti részhez
✅fél literes üvegben, kulacsban víz a Bach cseppekhez
✅pléd amit nem sajnálsz a homokba teríteni
✅egész napra étel amit nem kell melegíteni (hűtőtáska javasolt)
✅a rajzodhoz mappa
✅fürdőruha, naptej, szúnyogriasztó, akár napozóágyat, napernyőt is hozhatsz
✅a hosszú szoknya mint egy harang, segíti begyűjteni a föld energiáját: ha gondolod gyere abban
✅jókedv, nyitottság

A tó Sándorfalva és Dóc közötti területen magántulajdonban van, megközelíteni szintén magánterületen keresztül lehetséges így együtt fogunk bemenni, gyülekezési pontot megbeszéljük. Szegedről a távolsági busz szinte a kapuban tesz le, a kerékpárút is ott megy, de telekocsit is szervezhettek. Részleteket jelentkezés után küldöm. A parton iható ártézi víz van így kézmosási lehetőség is, de csak hagyományos kerti wc-t (tiszta, igényes) találsz. Vadkacsa és szürke gém, teknős laknak a nádas részben, őzek járnak inni a vízből ezért kérlek a tisztaságra ügyelj majd.

Étkezés: egyénileg

8.30-8.45-ig gyülekező, regisztráció

Várható befejezés kb 18 óra

A program díja: 20 000 Ft

Időpontok: 2024. 07.27
2024. 08.03.

Jelentkezés
messengeren
vagy
+36 30 786 0072

Rólam:
https://belso-igazsag.webnode.hu

16/05/2022

Május 17. kedd, 17-18 óráig kiscsoportos stresszoldó, energiaszint növelő csikung órát tartok relaxációval, a test a lélek és a szellem egyensúlyának elérésére törekedve, több ezer éves tudásból merítve. A mozgás és a légzés összehangolása által nyugtatólag hat az idegrendszerre. Nemre, korra, testsúlyra, edzettségi szintre való tekintet nélkül végezhető könnyű, mégis hatásos gyakorlatokkal. Segíti az érzelmek kiegyensúlyozását, serkenti a meridiánokon áramló csí áramlását, mozgó meditációs gyakorlatok is találhatók benne. Tarts velem 🙂
A létszám limitált, maximum 5 fő!
A program díja 1200Ft/alkalom
Szeged, Árva utca
Jelentkezés:
privát üzenetben vagy [email protected] emailben vagy telefonon:
+36307860072

03/05/2022

Sokan jeleztétek, hogy nem jelennek meg az oldal bejegyzései a hírfolyamotokban. A Facebook algoritmusváltozásai miatt fordulhat elő. Ezt orvosolandó: klikkeljetek az oldal "..." ikonjára, aztán a "Követési beállítások"-ra, majd a Hírfolyam fülön a "Kedvencek"-re.

19/04/2022

Április 21.Csütörtök 18-19 óráig: Kiscsoportos stresszoldó, energiaszint növelő mozgásforma relaxációval, a test a lélek és a szellem egyensúlyának elérésére törekedve, több ezer éves tudásból merítve. A mozgás és a légzés összehangolása által nyugtatólag hat az idegrendszerre. Nemre, korra, testsúlyra, edzettségi szintre való tekintet nélkül végezhető könnyű, mégis hatásos gyakorlatokkal. Segíti az érzelmek kiegyensúlyozását, serkenti a meridiánokon áramló csí áramlását, mozgó meditációs gyakorlatok is találhatók benne. Tarts velem :)
(Szeged, Klapka térnél)

A létszám limitált, maximum 5 fő!

A program díja 1200Ft/alkalom
Jelentkezés:
privát üzenetben vagy [email protected] emailben vagy telefonon:
+36307860072
lehetséges.

09/04/2022

A helyes légzésnek számtalan jótékony hatása lehet. Javulhat a keringés, az emésztés és a vitalitás, fokozódhatnak a méregtelenítési folyamatok, segíthet kiegyensúlyozni az idegrendszert, erősítheti az immunrendszert és az izmok nyugalmi állapotának feszültsége is csökken. A csikung gyakorlása közben folyamatosan figyelünk a mozgás és a légzés összhangjára. Egyszerű, mégis hatékony gyakorlatokkal támogatjuk a test, a lélek, a szellem egyensúlyát. Ha szeretnéd kipróbálni várlak szeretettel április 12.-én kedden 17 órától egy közös gyakorlásra. A foglalkozás díja: 1200 Ft, Szeged, Árva u. Pontos címet jelentkezéskor küldök.

08/04/2022

Minden kedden 17 órától csikungozz velem! Kiscsoportos stresszoldó, energiaszint növelő mozgásforma relaxációval, a test a lélek és a szellem egyensúlyának elérésére törekedve, több ezer éves tudásból merítve. A mozgás és a légzés összehangolása által nyugtatólag hat az idegrendszerre. Nemre, korra, testsúlyra, edzettségi szintre való tekintet nélkül végezhető könnyű, mégis hatásos gyakorlatokkal. Segíti az érzelmek kiegyensúlyozását, serkenti a meridiánokon áramló csí áramlását, mozgó meditációs gyakorlatok is találhatók benne. Tarts velem :)

A létszám limitált, maximum 5 fő!

A program díja 1200Ft/alkalom
Jelentkezés:
privát üzenetben vagy [email protected] emailben vagy telefonon:
+36307860072
lehetséges.
Helyszín: Szeged, Árva utca. Pontos címet jelentkezéskor küldök.

07/04/2022

Hálásan köszönöm a mai csikung órát a résztvevőknek🙏 Jövő héten csütörtökön 18 órától ismét találkozunk, még van lehetőség újaknak is csatlakozni. Várok mindenkit szeretettel! 😊

05/04/2022

Kedvesek! Csütörtöki csikung órára még van szabad hely 😊 gyertek!
18 órakor kezdünk 😊

Cím

Szeged

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Stresszoldó Tao Csikung - Fejős Zsuzsanna új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Vállalkozás Elérése

Üzenet küldése Stresszoldó Tao Csikung - Fejős Zsuzsanna számára:

Megosztás

Kategória