03/03/2026
" F**t testben, F**t lélek! "
Szeretnél F**tebb lenni? Szeretnél elkezdeni mozogni? Szeretnél tenni az egészségedért? Szeretnéd, ha kevesebbet fájna a hátad? Szeretnéd, ha erősebb lennél?
Akkor gyere el szerdán 17:00 kor a BBGYM-be egy pörgös csoportos órára!!
Mire is számíthatsz ezen az órán?
- Fókuszban a tartásjavítás és az (erő)-állóképesség fejlesztés, hogy jobban bírd a mindennapokat! 💪
- Az órán rengeteg eszközzel fogsz dolgozni pl.: trx, ketllebell, fitball.. és még sorolhatnám... 🏋️
- Ha ülő munkát végzel, ez a csoportos óra neked való! 🫵
- Ha kezdő vagy, a Fit Mix ideális választás lesz számodra, de akkor se dőlj hátra, ha már haladó szinten tartasz. Minden gyakorlatot úgy fogsz végrehajtani, hogy közben kilépsz a komfortzónádból! 😏
- Ez az óra úgy segít fogyni, hogy közben még erősebb is leszel! 🤩
Ha szeretnél változtatni, fittebb lenni, vagy csak egy jó hangulatú, pörgős csoportos órát keresel , itt a helyed!
Jelentkezz be és az első 2 órán ingyenesen vehetsz részt!
