KID-nasztika

13/09/2026

Új lehetőség a gyermekek fejlődésének támogatására! ❤️

Örömmel osztjuk meg veletek, hogy a KiD-nasztika Képességfejlesztő torna mellett már csoportos TSMT® tornát is választhatnak a szülők! 💚

De miért is olyan jó ez nekünk és legfőképpen a gyerekeknek?

✨ Mert lehetőséget adunk a fejlődési szint szerinti differenciálásra.
Minden gyermek más ütemben fejlődik, más területeken van szüksége támogatásra, és más mozgásforma lehet számára igazán ideális.

✨ Így még több gyermek találhatja meg nálunk a számára ideális tornát.
A KiD-nasztika és a TSMT®️ más-más szemlélettel és eszközökkel támogatja a gyermekek fejlődését, így még személyre szabottabban tudunk választani a lehetőségek közül.

✨ A TSMT®️ II torna képzettségem segítségével a KiD-nasztika Képességfejlesztő torna🤸 is tovább tökéletesedik, differenciálódik.

📈🤸A KID-nasztika képességfejlesztő torna segíti a gyermekek játékos mozgásfejlesztését, kognitív képességek fejlődését, ezen területek tehetséggondozását.

✨ A TSMT®️ torna az idegrendszer érésének támogatásán keresztül komplexen segíti a fejlődést: hatással van a mozgásra, a kognitív képességekre, valamint a pszichés- szociális készségekre is.

💚 Számunkra az a legfontosabb, hogy minden gyermekhez megtaláljuk azt a mozgásos fejlesztési lehetőséget, amely az ő aktuális fejlődési szintjéhez és szükségleteihez a legjobban illeszkedik.

A KiD-nasztika és a csoportos TSMT®️ torna így egymást kiegészítve még több lehetőséget kínál a gyermekeknek a fejlődésre, kibontakozásra és örömteli mozgásra. 🧠🏃📈🤸

Jelentkezz októberben induló csoportjaim egyikébe. A helyek száma korlátozott, 8 gyermeket tudok felvenni a csoportokba!

🙋Jelentkezz most, biztosítsd gyermeked helyét a számára ideális csoportban!📈🤸

📝Jelentkezési lap 📝👇
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdQ_dyQtLmTXutdN6cLLKYOEb8CQrxcpTkxd8UcglIOAX53DQ/viewform

12/09/2026

🧠 Gyenge mozgáskészség? Rossz testtartás? Tanulási nehézségek? Figyelem-koncentraciós problémák? Nem tud egyhelyben megülni? Folyton fészkelődik? ➡️ Lehet, hogy primitív reflexmaradvány okozza a tüneteket? 🤔

💡Ha egy csecsemőkori reflex a vártnál tovább fennmarad, az hatással lehet többek között a mozgáskoordinációra, az egyensúlyra, a testtartásra, a finommotorikára, a szem-kéz koordinációra vagy akár az iskolai teljesítményre is. 📚📉

👉 Ezeknek a reflexeknek az integrálása azonban nem egyszerűen néhány mozdulat vagy egy-két gyakorlat néhányszori ismétlésével érhető el. A sikeres reflexgátlásnak megvannak a kötelező lépcsőfokai 🪜, amit nem tudsz otthon a TikTokról vagy online marketing posztokból megtanulni! 💻❌

☝️ Éppen ezért érdemes szakembert felkeresni, aki egy komplex állapotfelmérést 📋 követően állapítja meg az esetleges eltéréseket,📊 világít rá a mindennapokban észlelt tünetek okaira és 🔜 egy élményszerű módszerrel, a gyermeked igényeire, fejlesztési területeire szabva kaphat ovisod megoldást a nehézségekre is.

A TSMT® tornán ovisod csoportban is tornázhat🤸 és ami azon felül, hogy segíti az idegrendszere érését🧠, a felmért primitív reflexmaradványok integrálását, hatással tud lenni a mozgásra🏃, kognitív képességekre 📚 , beszédfejlődésre👄, együttműködő készségére🤝, érzelemszabályozásra🧘.

A csoportos TSMT® tornákon nem véletlenszerű gyakorlatsorokat ismétlünk! A gyermeked az aktuális idegrendszeri érettségéhez és fejlesztendő területeihez igazított tornákon vehet részt. Nálam a fejlődés garantált és gyermeked is megszereti a mozgást! 📈🤸❤️

Ha szeretnél tisztán látni gyermeked fejlettségi állapotáról, mozgásfejlődéséről, figyelmével, koordinációjával vagy az idegrendszeri érettségével, primitív reflex maradvanyaival kapcsolatban lenne kérdésed, kétséged, aminek utanajárnál, bárran kérj tőlem állapotfelmérést és/vagy jelentkezz TSMT®️ tornára🧠 vagy KiD-nasztika Képességfejlesztő tornára! 🏃❤️
További információ a weboldalon
🌐 https://kidnasztika.wixsite.com/kid-nasztika
🙋Jelentkezési lap 📝👇
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdQ_dyQtLmTXutdN6cLLKYOEb8CQrxcpTkxd8UcglIOAX53DQ/viewform

11/09/2026

📢 KiD-nasztika Képességfejlesztő torna 4-6 éveseknek: 🥳
A nagy érdeklődésre való tekintettel 2. csoport is indul a Képességfejlesztő tornából🍁október közepén🍁!

Időpontjai:
🕓Szerda 17:00-17:45
🕓Szombat 11:00-11:45.
(A csoportba mindkét alkalom vállalásával lehet csatlakozni.)

📍 Helyszín: Székesfehérvár, Hadiárva u. 8.

A csoportba maximum 10 gyermeket tudok felvenni.

🙋Jelentkezz most, biztosítsd gyermeked helyét az októberben induló csoportban!
📝 Jelentkezési lap:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdQ_dyQtLmTXutdN6cLLKYOEb8CQrxcpTkxd8UcglIOAX53DQ/viewform

🌐 További információ a weboldalon:
https://kidnasztika.wixsite.com/kid-nasztika

Kétféle tornánk elérhető az óvodások részére (4-7 éves korig): a KiD-nasztika képességfejlesztő torna (45 perc) és a TSMT® torna (45 perc). Tornáink a tanév/ nevelési év rendjéhez igazodva, várhatóan 2026. szeptember/ október 15-től 2027. május/ június 30-ig tartanak. Helys...

09/09/2026

📢 Csoportos TSMT®️ torna: 🥳
A nagy érdeklődésre való tekintettel 2. TSMT®️ csoport is indul 🍁október közepén🍁!

Időpontjai:
🕓Kedd 17:00
🕓Péntek 16:00.

📍 Helyszín: Székesfehérvár, Hadiárva u. 8.

A csoportba 8 gyermeket tudok felvenni.
🙋Jelentkezz most, biztosítsd gyermeked helyét az októberben induló csoportban!
📝 Jelentkezési lap:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdQ_dyQtLmTXutdN6cLLKYOEb8CQrxcpTkxd8UcglIOAX53DQ/viewform

🌐 További információ a weboldalon:
https://kidnasztika.wixsite.com/kid-nasztika

08/09/2026

🧠 Figyelemfejlesztés 4–7 éves korban – tényleg az asztal mellett ülve a leghatékonyabb?🤔

Amikor egy kisgyerek figyelme szétszórt, nehezen ül meg egy helyben, sokszor azt gondoljuk: akkor gyakoroljunk vele többet! 📝Jöhetnek a feladatlapok, labirintusok, színezők, „keresd meg és karikázd be” feladatok…😰

Csakhogy 4–7 éves korban a figyelem fejlődésének egyik legfontosabb alappillére nem a feladatlapban rejlik, hanem az idegrendszer érésének támogatásában, a megfelelő mennyiségű és minőségű mozgásos tapasztalatszerzésben. 🧠🤸

👉 A KiD-nasztika Képességfejlesztő torna és a TSMT® torna játékos, mozgásos helyzeteken keresztül dolgozik. A gyermeknek közben figyelnie kell a testére, a térre, az instrukciókra, a sorrendre, a ritmusra, a változó helyzetekre – vagyis egyszerre többféle információt kell feldolgoznia.

🏃‍♀️ Mozgás közben a figyelem 👀 is aktívabb, az adrenalin termelésének köszönhetően maximalizálva a hosszú, intenzív, tartós figyelmet, memóriát, "munkavégzést", koncentrációt.

Az idegrendszer érésének aktív támogatása a mozgáson keresztül történik, ami erős alapot ad az óvodásoknak.

A jó figyelem az idegrendszerben🧠 kezdődik, ott dől el, hogy a gyermek képes-e bekapcsolódni, fókuszálni, váltani, megjegyezni, követni és befejezni egy feladatot. 📝✅

És ennek az alapjait már 4–7 éves korban érdemes játékosan, mozgáson keresztül megerősíteni. 🤸‍♂️🧠

📍Helyszín: Székesfehérvár, Hadiáva u. 8.

🙋Jelentkezz most, biztosítsd gyermeked helyét októberben induló csoportjaim egyikében! 📝Jelentkezési lap:👇
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdQ_dyQtLmTXutdN6cLLKYOEb8CQrxcpTkxd8UcglIOAX53DQ/viewform

🤸Tornáimról további információt találsz a weboldalon 🌐 https://kidnasztika.wixsite.com/kid-nasztika

07/09/2026

👻 Mumus az izomtónus? – Segítsünk neki, hogy ne legyen az! 💪🤸‍♀️

Az óvodáskorú gyermekeknél gyakran találkozunk gyenge izomtónussal. Ez elsőre talán nem tűnik nagy problémának, pedig érdemes időben foglalkozni vele.❗Amellett, hogy a mozgásában kevésbé tud sikeres lenni a gyermek, egészségügyi következményei is lehetnek az izomzat elhanyagolásának. Ebből alakulhatnak ki később a tartás problémák, továbbá a gerincpanaszok (korai) kialakulásának is kedvezhet.❗

De hogyan lehet mindezt játékosan, ovis korosztályra szabva, gyermekek számára élvezetesen megelőzni? 🥰

👉 KiD-nasztika Képességfejlesztő torna – ahol a mozgást nem kötelező feladatként éli meg a gyermek, hanem kalandként! 🥳🎡
Boldogan jön ki a teremből, miközben tett az egészségéért, képességei fejlődéséért, ügyesedett mozgáskészségében!

A 4–7 éves korosztály számára összeállított tornákon olyan érdekes és izgalmas gyakorlatokkal dolgozunk, amelyek játékosan, mégis tudatosan segítik a gyermekek harmonikus mozgásfejlődését.

💪 Erősítjük az izomzatot.
🧍 Tartáspreventív gyakorlatokkal támogatjuk a helyes testtartást.
🦶 Lúdtalp torna gyakorlatokat végzünk.
🤸 Fejlesztjük az alapvető mozgásformákat.
🎯 Korrigáljuk a helytelenül rögzült mozgásokat.
🧠 Támogatjuk a mozgáson keresztüli képességfejlődést.

Mindezt úgy, hogy közben a gyermek észre sem veszi, hogy fejlesztésen vesz részt – hiszen játszik, mozog, felfedez és közben ügyesedik. 😊

A KiD-nasztika célja, hogy a gyermekek megkapják azt a biztos mozgásalapot, amelyre későbbi fejlődésük során is bátran építhetnek.

👧🧒 4–7 éves gyermeked van? Szeretnéd, hogy fejlődjön mozgása, egyensúlya, figyelme vagy támogatnád az egészséges testtartását?

Mozogjunk együtt a helyes tartásért, az erősebb izmokért és a magabiztosabb mozgásért! 💚

📍Helyszín: Székesfehérvár, Hadiárva u. 8.

További információ a 🌐weboldalon: https://kidnasztika.wixsite.com/kid-nasztika
📝Jelentkezési lap:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdQ_dyQtLmTXutdN6cLLKYOEb8CQrxcpTkxd8UcglIOAX53DQ/viewform

05/09/2026

📢 Még sosem érte meg ennyire 📆havi bérletet váltani!🤯🎉

❓Hogyan tudjátok minél jobban kihasználni a havi bérletet❓ 🤔

⏳A bérlet a vásárlástól számított 30 napig érvényes!

📆 Akik heti 🕓 2 alkalommal járnak és októberben kezdenek (havi bérlet ára 30.000-32.000 Ft, torna típustól függően). ➡️Ami havi 8 alkalom árát foglalja magába, de mivel a vásárlás napja az 1. alkalom, így akár 10 alkalmat is tornázhat gyermeked 8 alkalom áráért! 🎁🤸Ugye jól hangzik? 😉🥳

És a bérletben a legjobb, hogy a gyermeked helye fix, a havi díjjal fenntartott minden általatok foglalt alkalmon. 📆✅☺️

A havi bérlettel a fejlődés 🧠🤸 támogatása még rugalmasabban, még magasabb szinten valósulhat meg! 📈🥰

Legyen a Te gyermeked is részese a mozgás örömének, a fejlődésnek! 📈🧠🤸 Adj lehetőséget neki megtapasztalni mi mindenre lehet képes, ha kihozzuk belőle azt a maximumot, ami ott szunnyad benne! 🏆🥰

🙋Jelentkezz most 🍁októberben 🍁induló csoportok egyikébe!
A helyek száma korlátozott! (A csoportok 8 fővel indulnak). ☺️
📝Jelentkezési lap 👇
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdQ_dyQtLmTXutdN6cLLKYOEb8CQrxcpTkxd8UcglIOAX53DQ/viewform?usp=header

04/09/2026

🏃KiD-nasztika Képességfejlesztő torna 🤸‍♀️🥰
Ahol élmény a mozgás! 😊

😟Még nem jelentkeztél? Ne aggódj, még nem maradtatok le! A nagy érdeklődésre való tekintettel újabb csoport indul 🍁október közepén! 🍁🎉

Ha te is szeretnéd támogatni gyermeked élménygazdag fejlődését, jelentkezz még ma! 🙋✅️

📅Időpontok:
🕔szerda 17:00-17:45 és
🕚szombat 11:00-11:45.
Heti 2 alkalom vállalásával tudtok jelentkezni ebbe a csoportba! 🕔🕚

A csoport várható létszáma 8️⃣ fő. A férőhelyek száma korlátozott!

📍Helyszín: Székesfehérvár, Hadiárva u. 8.
📲Elérhetőség: 0620/209-9189
📝Jelentkezési lap: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdQ_dyQtLmTXutdN6cLLKYOEb8CQrxcpTkxd8UcglIOAX53DQ/viewform?usp=publish-editor

02/09/2026

Milyen tornára járjon az ovis gyermek? 🤔

Szeretnéd fejleszteni mozgását, de bizonytalan vagy, hogy milyen tornát válassz 4-6 éves ovisodnak? 🏃‍♀️‍➡️

A 4–6 éves kor rendkívül fontos időszak a gyermek fejlődésében. Ebben az életkorban az idegrendszer még rendkívül rugalmas, a mozgás pedig hatalmas szerepet játszik abban, hogy fejlődjön a gyermek figyelme, egyensúlya, koordinációja és tanulási képessége. 🧠💪

A KiD-nasztika képességfejlesztő torna játékos formában segíthet abban, hogy a gyermek:
✨ magabiztosabb legyen a mozgásában
✨ fejlődjön az egyensúlya és mozgáskoordinációja
✨ ügyesedjen a finommotorikája
✨ javuljon a figyelme és feladattartása
✨ fejlődjön a téri tájékozódása és testsémája
✨ könnyebben alkalmazkodjon a változó helyzetekhez

Elérhető már a csoportos TSMT®️ is, hogy még több gyermek találhassa meg nálunk a leginkább hozzá passzoló tornát. 🥰

A TSMT®️ II csoportos torna egy szakember által megtervezett, csoportra szabott mozgásfejlesztő módszer, amely elsősorban az idegrendszer érésének támogatását célozza. 🌱
Különösen érdemes szakember véleményét kérni, ha a gyermeknél például:
🔸 ügyetlenséget, gyakori elesést tapasztalunk
🔸 nehézséget okoz az egyensúlyozás vagy a mozgások összehangolása
🔸 nehezen figyel, hamar elfárad egy feladatban
🔸 nehézséget jelent számára a szabályok követése
🔸 bizonytalan a téri irányokban
🔸 óvodai tevékenységekben, rajzolásban, finommotoros feladatokban lassabban halad
🔸 vagy egyszerűen szeretnénk még stabilabb alapokat adni az iskolakezdéshez.

💚 A mozgás nem csupán mozgás!
A gyermek a mozgáson keresztül tapasztalja meg a saját testét, a környezetét, a teret, a ritmust és a szabályokat is.
És ami talán a legfontosabb: nem kell megvárni, amíg „probléma lesz”. A játékos, életkornak megfelelő mozgásfejlesztés lehet egy vidám, támogató lehetőség arra, hogy gyermekünk kibontakoztathassa a benne rejlő lehetőségeket. 🥰
🎈 Mozgás, játék, fejlődés – örömmel, a gyermek saját tempójában!

▶️ Ha szeretnéd megtudni, hogy gyermekednek inkább a KiD-nasztika Képességfejlesztő torna vagy TSMT®️ lehet-e megfelelő, keress bizalommal! 📩 vagy foglalj időpontot egy Komplex Állapotfelmérésre telefonon vagy online📅✅️👇
https://calendar.app.google/ZKsU6aXE2zg11xK18

01/09/2026

📢🥳Újdonság!🥳📢

Most még kényelmesebb időpontfoglalás!
Már online is foglalhattok időpontot LongiKid®️ Komplex Állapotfelmérésre 3-8 éves korú gyermeketeknek!

Időpontfoglalás könnyen, egyszerűen az alábbi linken! 📆✅
👇 https://calendar.app.google/ZKsU6aXE2zg11xK18