Törteli Stabilizáló Mozgás Program TSMP

22/04/2026

Örömmel osztom meg veletek, hogy már milyen hosszú ideje és hány településen volt hivatalos felnőttképzésünk!

11/10/2024

Szinte hihtetlen volt számomra, amikor összeírtam a mai napon, hogy a Törteli Módszer© Stabilizáló Mozgásprogram milyen sok városok és településeken van már jelen. 🥳🤩
💪 Az alábbi településeken már működik a módszer és aktívan segítjük a gyermekek és felnőttek mozgásfejlesztését és rehabiliátcióját! ✨

• Bicske
• Budakeszi
• Budapest
• Csákvár
• Dunaújváros
• Dunavecse
• Érd
• Gánt
• Kaposvár
• Martonvásár
• Mór
• Paks
• Sárszentmihály
• Szabadbattyán
• Székesfehérvár
• Tatabánya
• Tordas
• Veszprém

🔜A folyamatban lévő városok:

➡️ Nyugat-Magyarország régió: Szombathely, Zalaegerszeg, Pápa, Tapolca, Keszthely
➡️ Dél-Dunántúl régió: Pécs, Dombóvár, Balatonföldvár, Nagykanizsa – betelt!
➡️ Észak-Dunántúl régió: Esztergom, Komárom, Oroszlány, Kisbér, Dorog, Visegrád
➡️ Budapesten: tíz helyszínen, valamint Pest megye 8 helyszínén. – Régió vezetőt várunk!

Ha szeretnél csatlakozni fejlesztő vagy képzési instruktorként várjuk jelentkezésedet!

📲További információkért hívj, hívjon telefonon:
📞 Telefonszám: 06/70/414 0580

01/03/2023

Kedves Szülők! :) Márciusban is tudnak csatlakozni mozgásfejlesztő csoportunkhoz! Várom Önöket szeretettel Zoli bácsi :) Minden megosztást megköszönünk :)

ÚJ CSOPORTOKAT INDÍTUNK ÉRDEN 5-12 ÉVES KOROSZTÁLY SZÁMÁRA! 👧👦

Folytatódnak januárban is az egyedülálló és hiánypótló Törteli Stabilizáló Mozgásórák! 🤩

Kiemelten fontos, minél hamarabb megerősíteni a fizikai alapokat!

✅Fontos, hogy gyermekeink megtanulják megfelelően használni a testüket! Tudatosan, magabiztosan építsék fel a helyes mozgásmintákat. Így később sokkal jobb esélyekkel nyithatnak bármely sportág irányába.

✅Testileg - és lelkileg is egyensúlyban lesznek, önbizalmuk egészséges lesz.

✅Szülőként a legjobbat szeretnénk gyermekeinknek. Hála az égnek egyre több szülő tartja fontosnak a mozgást és mutat jó példát ezzel gyermekének is! Viszont sokszor látom edzőként, hogy a gyermekek sportolnak ugyan, de nem megfelelő a testtudatuk, kompenzálnak, ami nem az ő hibájuk, egyszerűen csak nincsenek meg a stabil fizikai alapok.

🏆A Törteli Stabilizáló Mozgásprogram egy 5 hónapos alapfejlesztés. Olyan testrészeket fejlesztünk, amelyek gyakran kimaradnak. A program főképpen stabilitást, biztonságot adó talajgyakorlatokból áll.

👧👦Gyermekeink számára nagyon fontos, hogy előre-hátra, jobbra-balra, le és fel biztonsággal tudjanak mozogni.

Speciális gyakorlataink erre készítik fel őket. A test központi része olyan stabilitást kap, melyre már biztonsággal, hatékonyan, bármilyen más mozgásforma építhető.
Megfigyelhetjük, hogy hatékonyan, minőségi időt töltve vezetik le "felesleges energiájukat", nem ritka, hogy az edzések után -még a nagyobb gyermekek is - elszunyókálnak kicsit 😴, hiszen mind testük, mind elméjük koncentrált, intenzív munkát végez.

Ahogy fejlődnek a program során, az élet más területein is fejlődést fognak mutatni. Szinte minden esetben javul magatartásuk, kitartóbbak, következetesebbek, fegyelmezettebbek lesznek, óvodai-iskolai teljesítményük is pozitív változást mutat.

💙Sajátos nevelési igényű gyermekek számára is kiemelkedően hatékony program! Egyéni órákat is vállalunk!
Várunk benneteket szeretettel!

👉 További információk és részletek a weboldalunkon: www.tortelimethod.com

👉 Jelentkezés:
Törteli Zoltán, mozgásfejlesztő: 70-451-6089

24/01/2023

A mai napon elkezdtem kidolgozni a Törteli Mobilizáló Mozgásprogram anyagát :)

21/01/2023

ÚJ CSOPORTOKAT INDÍTUNK ÉRDEN 5-12 ÉVES KOROSZTÁLY SZÁMÁRA! 👧👦

Folytatódnak januárban is az egyedülálló és hiánypótló Törteli Stabilizáló Mozgásórák! 🤩

Kiemelten fontos, minél hamarabb megerősíteni a fizikai alapokat!

✅Fontos, hogy gyermekeink megtanulják megfelelően használni a testüket! Tudatosan, magabiztosan építsék fel a helyes mozgásmintákat. Így később sokkal jobb esélyekkel nyithatnak bármely sportág irányába.

✅Testileg - és lelkileg is egyensúlyban lesznek, önbizalmuk egészséges lesz.

✅Szülőként a legjobbat szeretnénk gyermekeinknek. Hála az égnek egyre több szülő tartja fontosnak a mozgást és mutat jó példát ezzel gyermekének is! Viszont sokszor látom edzőként, hogy a gyermekek sportolnak ugyan, de nem megfelelő a testtudatuk, kompenzálnak, ami nem az ő hibájuk, egyszerűen csak nincsenek meg a stabil fizikai alapok.

🏆A Törteli Stabilizáló Mozgásprogram egy 5 hónapos alapfejlesztés. Olyan testrészeket fejlesztünk, amelyek gyakran kimaradnak. A program főképpen stabilitást, biztonságot adó talajgyakorlatokból áll.

👧👦Gyermekeink számára nagyon fontos, hogy előre-hátra, jobbra-balra, le és fel biztonsággal tudjanak mozogni.

Speciális gyakorlataink erre készítik fel őket. A test központi része olyan stabilitást kap, melyre már biztonsággal, hatékonyan, bármilyen más mozgásforma építhető.
Megfigyelhetjük, hogy hatékonyan, minőségi időt töltve vezetik le "felesleges energiájukat", nem ritka, hogy az edzések után -még a nagyobb gyermekek is - elszunyókálnak kicsit 😴, hiszen mind testük, mind elméjük koncentrált, intenzív munkát végez.

Ahogy fejlődnek a program során, az élet más területein is fejlődést fognak mutatni. Szinte minden esetben javul magatartásuk, kitartóbbak, következetesebbek, fegyelmezettebbek lesznek, óvodai-iskolai teljesítményük is pozitív változást mutat.

💙Sajátos nevelési igényű gyermekek számára is kiemelkedően hatékony program! Egyéni órákat is vállalunk!
Várunk benneteket szeretettel!

👉 További információk és részletek a weboldalunkon: www.tortelimethod.com

👉 Jelentkezés:
Törteli Zoltán, mozgásfejlesztő: 70-451-6089

20/01/2023

ÚJ CSOPORTOKAT INDÍTUNK SZÉKESFEHÉRVÁRON 5-12 ÉVES KOROSZTÁLY SZÁMÁRA! 👧👦

Folytatódnak januárban is az egyedülálló és hiánypótló Törteli Stabilizáló Mozgásórák! 🤩

Kiemelten fontos, minél hamarabb megerősíteni a fizikai alapokat!

✅Fontos, hogy gyermekeink megtanulják megfelelően használni a testüket! Tudatosan, magabiztosan építsék fel a helyes mozgásmintákat. Így később sokkal jobb esélyekkel nyithatnak bármely sportág irányába.

✅Testileg - és lelkileg is egyensúlyban lesznek, önbizalmuk egészséges lesz.

✅Szülőként a legjobbat szeretnénk gyermekeinknek. Hála az égnek egyre több szülő tartja fontosnak a mozgást és mutat jó példát ezzel gyermekének is! Viszont sokszor látom edzőként, hogy a gyermekek sportolnak ugyan, de nem megfelelő a testtudatuk, kompenzálnak, ami nem az ő hibájuk, egyszerűen csak nincsenek meg a stabil fizikai alapok.

🏆A Törteli Stabilizáló Mozgásprogram egy 5 hónapos alapfejlesztés. Olyan testrészeket fejlesztünk, amelyek gyakran kimaradnak. A program főképpen stabilitást, biztonságot adó talajgyakorlatokból áll.

👧👦Gyermekeink számára nagyon fontos, hogy előre-hátra, jobbra-balra, le és fel biztonsággal tudjanak mozogni.

Speciális gyakorlataink erre készítik fel őket. A test központi része olyan stabilitást kap, melyre már biztonsággal, hatékonyan, bármilyen más mozgásforma építhető.
Megfigyelhetjük, hogy hatékonyan, minőségi időt töltve vezetik le "felesleges energiájukat", nem ritka, hogy az edzések után -még a nagyobb gyermekek is - elszunyókálnak kicsit 😴, hiszen mind testük, mind elméjük koncentrált, intenzív munkát végez.

Ahogy fejlődnek a program során, az élet más területein is fejlődést fognak mutatni. Szinte minden esetben javul magatartásuk, kitartóbbak, következetesebbek, fegyelmezettebbek lesznek, óvodai-iskolai teljesítményük is pozitív változást mutat.

💙Sajátos nevelési igényű gyermekek számára is kiemelkedően hatékony program! Egyéni órákat is vállalunk!

Várunk benneteket szeretettel!

👉 További információk és részletek a weboldalunkon: www.tortelimethod.com

👉 Jelentkezés:
Törteli Zoltán, mozgásfejlesztő: 70-451-6089

11/01/2023

Elkészült az új weboldalunk. 🥳
👉Nézzétek meg, mert számos hasznos információt találtok a Mozgás programokról:

Törteli Zoltán mozgásfejlesztővel. Egy hiánypótló fejlesztési forma. Olyan testrészeket fejleszt, amelyet az edzők és testnevelők rendre elhanyagolnak.

09/12/2022

Kedve Szülők! nagyon értékes visszajelzéseket kapunk az új csoportjainknál, szülőktől! Szabadbattyánban, Sárszentmihályon, Bicskén, Dunavecsén, Érden sorban jönnek a spontán visszajelzések, hogy milyen szépen fejlődnek a gyerekek, milyen "gyorsan" jelentkeznek a pozitív testi lelki javulás eredményei. Köszönjünk! Dolgozunk tovább!! :)