Kiliti Akadémia

19/08/2022

‼️ Akadémiánk jövőhéttől szeptember 1-ig nem tart edzéseket, tanévkezdési információk augusztus 31-én. ‼️

17/08/2022

3. Szakma - Szerda

Előző héten elkezdtük bemutatni a mozgásfejlődés szakaszait, most folytatjuk további szakaszokkal:

4. 3,5 éves kortól - 7,5 éves korig
Az első mozgáskombinációk létrejöttének és a képességstruktúra kialakulásának szakasza. Az egyre pontosabbá vált mozgások lehetővé teszik azok összekapcsolását. A mozgáskombinációk a funkcionális szerepjátékokat segítik elő.

5. 7,5 éves kortól - 10 éves korig
A mozgástanulási képesség gyors fejlődésének szakasza. Számtalan új mozgás elsajátítása valósul meg.

6. 10 éves kortól - 12 éves korig (lányok), 13,5 éves korig (fiúk)
A mozgástanulás legintenzívebb szakasza a gyermekkorban. A mozgásrepertoár bővül, felerősödnek az egyéni mozgástulajdonságok és a nemekre jellemző különbségek.

Forrás: Farmosi István - Mozgásfejlődés
Kiliti PromotionsVideoton Box Club

11/08/2022

Újabb bemutató edzésen vettünk részt a Feketehegy SE táborában. Nagyon ügyesek voltak a gyerekek mind a kosárlabda, mind a boksz témáknál. :) Köszönjük szépen a meghívást!
Neked sütöttük

10/08/2022

2. Szakma - Szerda

Mai rovatunkban az első 3 mozgásfejlődési szakaszt fogom bemutatni:

1. Születéstől a három hónapos korig
Ez az időszak a céltalan és nem akaratlagos mozgások ideje. Legnagyobb részt az irányítatlan tömegmozgások és a reflexek töltik ki. 2-3 hónapos kor körül figyelhető meg a fej felemelése.

2. Három hónaptól 14 hónapos korig
Az első koordinált mozgások kialakulásának szakasza. A nagymozgások koordinációja fejtől a láb irányába halad. Megkezdődnek a kéztípusú finommozgások fejlődése is.

3. Tizennégy hónaptól 3,5 éves korig
Az alapvető és változatos mozgásformák elsajátításának időszaka. Az új mozgások kezdetben globálisak és még nem kidolgozottak. A gyakorlás funkcióörömmel jár, és ez elvezet a nemre jellemző játékok megjelenéséhez.

Forrás: Farmosi István - Mozgásfejlődés

Videoton Box ClubKiliti Promotions

09/08/2022

Sziasztok!
Szeretném figyelmetekbe ajánlani egyik támogatónk szolgáltatását. A C’est la vie BarberShop - ban Dávid Gergely sok szeretettel várja új vendégeit! Szolgáltatásában a hajvágás, pengézés, bőrgép használat, illetve egy üdítő vagy kávé vagy whiskey is benne van, ami mindössze 3.500 Ft. Online időpontfoglalás az alábbi linken lehetséges: https://www.facebook.com/Cest-la-vie-BarberShop-109800028218055

Videoton Box ClubKiliti Promotions

C’est la vie Barbershop szeretettel vár mindenkit

07/08/2022

A mai nap teljesítettük a BuBa, Fehérvár-Akarattya szakaszát. Jóval könnyebben abszolváltuk, mint az előző napot, így egy kellemes tekeréssel zártuk a hétvêgi kalandunkat. Két nap alatt 148 km-t tettünk meg 16,8 km/h átlagsebességgel.🙂🚲

06/08/2022

Hárman vágtunk neki a BuBa -nak, Patrik Pajor Zénó Rapai és én, Antal Balázs,ami tele volt kellemes élményekkel, (pl Zénó 65,4 km/h -s egyéni rekordja) gyönyörű tájjal, de a combizmoknak akadtak kellemetlen szakaszok is. Sikerült követnünk a menetrendet, így 8:15-17:00-ig tartó kalandunk mára véget ért. 102 km letekerése után most a regenerálódás következik, hiszen a holnapi nap befejezzük a teljes BuBa távot és lemegyünk a Balatonra.

8:00 - kor indulunk a Videoton Box Club és Kiliti Akadémia termétől a szűk 40 km-es túránkra. Vissza vonattal jövünk Fehérvárra. Ezúton is várjuk szeretettel a csatlakozni vágyó kerékpárosokat! :)

05/08/2022

A mai napon 3 edzőmérkőzésünk volt Kőszegen az Ostrom Kupán. Akadémiánkat Martin Péntek Máté Pőcze Patrik Pajor képviselte! A mérkőzések kiválóak voltak arra, hogy elemezzük, miben kell még fejlődni és továbblépni!

04/08/2022

A hétvégi kerékpártúra részletes tervezete:

08.06 szombat

7:00 találkozó a fehérvári vasútállomáson
7:18 vonattal utazás Kelenföldre
8:15 Kelenföld
8:45 BuBa kezdőpontja Budaörs
10:30 Etyek
30 perces pihenő
12:00 Gyúró
13:30 Pázmánd
15 perces pihenő
14:30 Velence
15:00 Gárdony (a gyros miatt jövünk erre :D )
30 perces pihenő
17:00 Székesfehérvár

08.07 vasárnap

8:00 találkozó a Kiliti Akadémia box teremnél
8:15 indulás
9:45 Polgárdi
15 perces pihenő
11:30 Balatonakarattya
Magaspart meglátogatása, ebéd
Vissza vonattal 13:52 , (15:15)
14:30 (15:45) Székesfehérvár

03/08/2022

SZAKMA - SZERDA

Új rovatunk indul, melyben minden szerdán szakmai tartalmú bejegyzést teszünk közzé. Célja legfőképpen a szülők ismereteinek kibővítése, illetve azon háttér anyagok, elvek ismertetése, ami mentén akadémiánk működik! :)

A mai bejegyzés főbb témái:
+ Életszakaszok
+ Retardáció
+ Akceleráció

Az életkori sajátosságok alapján ki lehet alakítani az ember életszakaszait. A szakaszok határai természetesen nem kötöttek, az egyikből a másikba való átmenet nem jelentkezik éles határvonallal. Minden szervezet egyéni módon fejlődik és fejlődésének sajátos vonásai vannak, ezért a naptári életkor mellett fontos tárgyalni az úgynevezett biológiai életkort is. Gyakori, hogy a biológiai életkor nem esik egybe a naptári életkorral. A biológiai életkor a testi fejlettség szintjével, a nemi érettség fokával, csontosodási folyamattal és a gyermek mozgáskészségével jellemezhető.

A köznyelvben sajnos negatív töltetű szóként ismeretes retardáció azt jelenti, hogy a biológia életkor 1-2 évvel lemarad a naptári életkortól. Ez esetben fejlődésbeli lemaradásról van szó! Lemaradásról!!! Azaz ez a későbbiekben behozható, sőt bizonyos esetekben előnyt is jelenthet, ha a gyermekünk későn érő típus.

Akcelerációról pedig akkor beszélünk, ha a biológiai életkor 1-2 évvel meghaladja a naptári életkort. Ezt felgyorsult fejlődésnek is hívjuk.

(zárójelben megjegyezném, hogy sokszor előfordul az az eset, hogy az akcelerált gyerek 1-2 utánpótlás korosztályban kiemelkedően teljesít, majd szépen lehagyják az Érettkor elejére, ami azzal magyarázható, hogy csak akcelerált tulajdonságaival tudott érvényesülni,nem pedig a sportágra jellemző mozgáskultúra magas fokú technikai és szellemi tudása miatt.)

Az egyik vagy másik típus rendszerint genetikailag meghatározott fejlődésmenet eredménye, és az esetek többségében az Érettkor elejére kiegyenlítődik. Retardációt szélsőséges környezeti hatások is kialakíthatnak, mint például járványok vagy éhínség.

A poszt zárásaként nézzük meg melyek is életünk szakaszai és egyben minden kedves olvasónknak kívánom, hogy egészségben tapasztalja meg a Hosszú élet korát! :)

Újszülöttkor: 1-10 nap
Csecsemőkor: 10 nap - 1 év
Korai gyermekkor: 1 - 3 év
Első gyermekkor: 4-7 év
Második gyermekkor: Lányok: 8-11, Fiúk 8-12 év
Serdülő kor: Lányok: 12-15 év, Fiúk 13-16 év
Ifjúkor: Lányok 16-20 év, Fiúk 17-21 év
Érettkor I: Nők 21-35 év, Férfiak 22-35 év
Érettkor II: Nők 36-55 év, Férfiak 36-60 év
Időskor: Nők 56-74 év, Férfiak 61-74 év
Agg kor: 75-90 év
Hosszú élet kora 90 év felett.

Következő rovatunkban a mozgásfejlődés szakaszairól lesz szó!
Kellemes Napot Mindenkinek! :)

Forrás: Farmos István - Mozgásfejlődés
Videoton Box ClubKiliti Promotions

02/08/2022

Tegnapi nap PofonParty volt akadémiánkon, ahol profi és amatőr versenyzők mérték össze tudásukat. Kiliti Tamás Martin Péntek Patrik Pajor képviselte akadémiánkat és jelen volt Birkés Árpád a Szondi Se tagjaként is. Az esemény jól sikerült, sportszerű hasznos kesztyűzésen vagyunk túl!
Kiliti Promotions