Juhász Réka Coach

Juhász Réka Coach Személyi edzés, testépítés, alakformálás

Ebből vajon mi lesz???😉🤗💪
08/05/2018

Ebből vajon mi lesz???😉🤗💪

Újabb sikeres Vizsgázók a reggeli kis csapatból!😍🤗😎Gratulálunk!
02/05/2018

Újabb sikeres Vizsgázók a reggeli kis csapatból!😍🤗😎
Gratulálunk!

Egy kis játék...
09/03/2018

Egy kis játék...

Megérkezett Mona is!Újra együtt a trió!🤗😍😎💪Gratulálunk Neked is!!!
07/02/2018

Megérkezett Mona is!
Újra együtt a trió!🤗😍😎💪
Gratulálunk Neked is!!!

Most híres lettem?😊😎😉🙈🙉💪👇🤞🏋
05/02/2018

Most híres lettem?😊😎😉🙈🙉💪👇🤞🏋

Amikor a kedves Vendégek nem jutnak el a beteg gyerkőc mellett edzeni,ilyeneket kapok!😁😍😎🤔
26/01/2018

Amikor a kedves Vendégek nem jutnak el a beteg gyerkőc mellett edzeni,ilyeneket kapok!😁😍😎🤔

Ki korán kel,oklevelet lel!Büszke vagyok Rátok!Szép volt Csajok!
24/01/2018

Ki korán kel,oklevelet lel!
Büszke vagyok Rátok!Szép volt Csajok!

Kemény Mamik!❤❤❤❤
19/01/2018

Kemény Mamik!❤❤❤❤

Reggel általában rohanok,nincs időm normálisan reggelizni.Ezért előre elkészítem a házi műzlit,igy csak kikapom a hűtőbő...
12/01/2018

Reggel általában rohanok,nincs időm normálisan reggelizni.Ezért előre elkészítem a házi műzlit,igy csak kikapom a hűtőből és indulok is!

Hogy neked is jól induljon a nap,itt a recept,probáld ki!

500g zabpehely
60g fehérjepor
2 db alma lereszelve-külön edénybe kinyomkodod a levét
1-2 db banán-villával összetörve
Édesítő
Ennyi is elég,de mindig teszek bele még pluszt,amit szeretünk v ami van otthon...pl
Kokuszreszelék
Cukrozatlan kakaopor
Mandula
Dio

Mindent keverj össze egy nagy tálba,az almalével csinalj belöle masszát,ha kevés,pici vizet adj hozzá...ezután tepsibe sütőpapirra teritsd szét egyenletesen és 20p alatt 170°on süsd meg!Ha kihűlt,szeleteld és dobozban tárolhatod a hűtőben jó pár napig,ha nem eszed meg azonnal!😉

Január 22-én indul a reggeli BEAVATÁS csoport!!!Még pár hely akad,siess!Jelentkezés: thorbatta@gmail.com
07/01/2018

Január 22-én indul a reggeli BEAVATÁS csoport!!!
Még pár hely akad,siess!

Jelentkezés: [email protected]

😎💪Heti 30 perces kardio(valószínűleg utoljára😣):👉Szerda 7:15👉Péntek 6:45 🤑1000Ft/alkalom 😉Várlak Téged is!😘
02/01/2017

😎💪Heti 30 perces kardio(valószínűleg utoljára😣):
👉Szerda 7:15
👉Péntek 6:45
🤑1000Ft/alkalom
😉Várlak Téged is!😘

Cím

Kodály Zoltán Sétány 1. (Kosárlabda Csarnokban)
Százhalombatta
2440

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Juhász Réka Coach új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Parancsikonok

Megosztás

Kategória