28/05/2026
Miért megy a gépes pilates most olyan nagyot? -saját véleményem a dologról…
🌿A pilates reformer stúdiók sikere mögött sokkal több van egy egyszerű edzéstrendnél. A mai világban, ahol az emberek nagy része egész nap ül és lóg a feje, fáj a nyaka, a dereka, szétesett a testtudata és túlterhelésben, mókuskerékben él, igény lett egy olyan mozgásformára, ami nem csak kellemesen lefáraszt, hanem javít és visszaad egy kontrollt a saját testünk felett és mindezt esztétikus környezetben.
☝🏻Közben nem lehet elmenni amellett, hogy a reformer körül kialakult hype sokszor túl van marketingelve, főleg a külsőségek tekintetében. Nagyon sok stúdió épít inkább az életérzésre, mint a valódi szakmaiságra. Bézs gépek, bézs enteriőr, matcha latte, drága szettek és tökéletes fiatal lányok az Instagram videókban.
☝🏻Sok helyen ez az élmény fontosabb lett, mint a mozgás minősége. Ma már nagyon rövid képzéssel is lehet valaki “pilates oktató”. De sokszor a hype erősebb, mint a szakmai segítségnyújtás. A pilates képzés egy továbbképzési forma azoknak, akiknek van edzői végzettségük. Önállóan nem ad államilag elismert végzettséget -és ezt sok vendég nem tudja. Így az alapok is hiányoznak. És ebből is van gyorstalpaló (2-3nap) és nemzetközi szintű képzés klasszikus alapokkal.
☝🏻Mégis a reformer pilates népszerűsége nem véletlen és nem pusztán divat. Maga a mozgás semmiképp nem az!!!! Az emberek többsége nem akar hardcore sportoló lenni, hanem egyszerűen jobban érezni magát a testében. Sokszínű, változatos, többféle gépen -egyszerűen mindig van benne újdonság és kihívás.
🌿A pilates olyan mozgásélményt ad, amit sok más edzésforma nem tud. Kontroll, testtudatot, tartásjavulást, koncentrációt és egy minőségi élményt, hogy oda tudok figyelni a saját testemre, ami a rohanó világban ritka. Talán ezért működik ilyen jól.🫶🏼 És a vendégeimen tapasztalt pozitív változások pedig megdobogtatják a szívem, hiszen ez vele a célom.🫶🏼
