Török Annamária - személyi edző

22/04/2026

Sziasztok! ☺️

Török Annamária vagyok, erőnléti és személyi edző.🏋️‍♀️

Az edzéseim során nem sablonokban gondolkodom. Minden vendégem egyedi, így a közös munka is teljes mértékben személyre szabott – legyen szó teljesítményfokozásról, rehabilitációról vagy életmódváltásról.🍏🏋️‍♀️

Több éves szakmai tapasztalattal, valamint testnevelés–gyógytestnevelés tanulmányaimmal biztos alapokra építve dolgozom együtt élsportolókkal és amatőrökkel egyaránt.💪

A közös munka során számíthatsz:

✅tudatosan felépített edzésprogramra
✅folyamatos szakmai támogatásra
✅hosszú távon is fenntartható eredményekre

Jelenleg korlátozott számban tudok új vendégeket fogadni.

Ha fontos számodra a minőség és a valódi fejlődés, keress bizalommal privát üzenetben vagy telefonon!😊
📞 06202353569

30/03/2026

Változtatni szeretnél az alakodon?

Most itt a lehetőség! Segítek!😊

Elindítom táplálkozási tanácsadó programomat, ahol megtanítalak arra, hogyan étkezz helyesen és a saját céljaidhoz igazítva.🍏🍽️🏋️‍♀️

A célom, hogy ne csak elérd az álomalakodat, hanem közben valódi, használható tudást is szerezz. Olyan alapokat adok át, amelyeket a jövőben bármikor önállóan is alkalmazni tudsz a mindennapi étkezéseid során.📚

Miért előnyös a program?

Nem csupán egy kész étrendet kapsz, hanem szemléletet és tudást is. Így nem leszel hozzám kötve – idővel te magad is képes leszel a céljaidhoz illeszkedő étrendet összeállítani.🥙

Mikor érdemes jelentkezned?

✅ Ha szeretnél változtatni a jelenlegi formádon

✅ Ha nem sablon étrendet, hanem személyre szabott útmutatást keresel

✅ Ha szeretnéd megérteni és a gyakorlatban is alkalmazni a helyes táplálkozás alapjait

✅ Ha távol vagy, és online együttműködésben gondolkodsz

✅ Ha tartós eredményeket szeretnél elérni szenvedés nélkül

Ha úgy érzed, készen állsz a közös munkára, keress bizalommal privát üzenetben vagy a 06 20 235 3569-es telefonszámon!📩😊

21/11/2025

Szeretnél erősebb, magabiztosabb és egészségesebb lenni?😊

Most itt a lehetőség, hogy belevágj!💪

Személyi edzőként célom, hogy támogatást, motivációt és szakmai iránymutatást adjak mindenkinek, aki szeretne változtatni az életmódján – akár fogyásról, izomépítésről, erőnlétfejlesztésről vagy egyszerűen csak egy egészségesebb mindennap eléréséről van szó.🏋️‍♀️😊

Mit kínálok?

• Egyéni edzéstervek a te céljaidhoz igazítva 🏋️‍♀️
• Személyre szabott táplálkozási útmutatás🍏
• Rugalmas időpontok📅
• Folyamatos fejlődéskövetés és motiváció📈
• Kezdőknek és haladóknak egyaránt💪

Ha készen állsz arra, hogy végre magadba fektess, én itt vagyok, hogy végigvezesselek az úton.😊

📩 Keress bizalommal üzenetben vagy telefonon a 06202353569-es telefonszámon!

05/06/2025

Sziasztok!☺️

Török Annamária vagyok erőnléti és személyi edző. 🏋️‍♀️

Négy éve dolgozom edzőként mellette egyetemen tanulok testnevelést-gyógytestnevelést.
Ezidő alatt rengeteget tapasztaltam és új módszereket tanulultam meg. 👩‍🏫🏋️‍♀️

Jelenleg erőnléti edzőként dolgozom, ahol élsportolókat készítek fel a sikeres szereplésre.🏆

Emellett gyerekeknek és felnőtteknek is tartok edzéseket. 🏃‍♀️💪

Most felszabadult pár helyem, így tudok új vendégeket vállalni!🤗

Mikor keress meg?

📌Ha úgy érzed szükséged van egy személyi edzőre aki segít elérni a céljaidat
📌 Ha sportoló vagy és szeretnél erőnléti edző segítségével teljesítményt növelni
📌 Ha van egy sérülésed ami miatt nem tudsz sportolni és szeretnéd megszűntetni a problémát

Amennyiben tudnék neked segíteni keress bátran privát üzenetben vagy a 06202353569-es telefonszámon! ☺️

27/01/2025

Utolsó szabad időpontjaim még foglalhatóak!💪

16/01/2025

Várok mindenkit szeretettel! 💪
Bejelentkezés privát üzenetben vagy az alábbi elérhetőségeken lehetséges! 📲

02/01/2025

🌟 Új év, új lehetőségek! 🌟

2025 a változás éve lehet számodra! Ha régóta gondolkodsz azon, hogy elindulj az egészségesebb, fittebb élet útján, most itt a tökéletes alkalom. 💪

Nem számít, hogy most kezdesz, vagy már haladó vagy – együtt elérhetjük, amit kitűztél magad elé!

📩 Írj üzenetet vagy hívj bátran, és beszéljük meg, hogyan tudunk együtt dolgozni! Kezdjük el az utat egy jobb, egészségesebb önmagad felé még ma. 🚀

Erőnléti és személyi edzések Sopronban

Megtanítalak helyesen és sérülésmentesen mozogni illetve teljesítményt növelni!

📌 Személyi edzések kezdőknek és haladóknak
📌Sportág specifikus erőnléti edzések
📌Sportrehabilitáció
📌Táplálkozási tanácsadás

17/10/2024

Személyre szabott edzéstervvel és szakértői útmutatással segítek elérni a céljaidat, legyen az erőnlét, alakformálás vagy sportrehabilitáció. Kezdj el még ma dolgozni a legjobb formádon! 💪🏋️‍♀️🏃‍♀️
Keress bátran további információkért!📞

15/10/2024

Erőnléti és személyi edzések Sopronban

Megtanítalak helyesen és sérülésmentesen mozogni illetve teljesítményt növelni!

📌 Személyi edzések kezdőknek és haladóknak
📌Sportág specifikus erőnléti edzések
📌Sportrehabilitáció
📌Táplálkozási tanácsadás

14/10/2024

Egyetlen edzésnyire vagy attól, hogy jól érezd magad! 💪❤️

10/10/2024