Besnyői Barbara - Popsi torna, Személyi edzés, Életmód tanácsadás

Besnyői Barbara - Popsi torna, Személyi edzés, Életmód tanácsadás Alakformálás - Személyi Edzés - Életmód
Tanácsadás-Brazil Popsi Torna

🍑 BOOTYBUILDING by Besnyői BarbaraFormás fenék. Erős test. Magabiztos nő.Amivel várlak:🍑 Bootybuilding – fenék- és alakf...
01/09/2026

🍑 BOOTYBUILDING by Besnyői Barbara

Formás fenék. Erős test. Magabiztos nő.

Amivel várlak:

🍑 Bootybuilding – fenék- és alakformáló csoportos edzés
💪🏼 Személyi edzés – egyéni célokra és igényekre szabva
🔥 Alakformálás, comb- és core-erősítés
🧘🏼‍♀️ Pilates & gerinctorna
🥗 Életmód-tanácsadás

A mozgás több mint 30 éve része az életemnek. Több éves edzői tapasztalattal, személyi edzői, Mester edzői, életmód-tanácsadói, Pilates- és gerinctorna-oktatói végzettséggel, valamint IFBB versenyzői múlttal várlak benneteket. ❤️

💬 MOST SEGÍTSETEK NEKEM AZ IDŐPONTOK ÉS HELYSZÍNEK KIALAKÍTÁSÁBAN!

Hamarosan Solymáron, valamint a II. és III. kerületben is indulnak az edzések. 🍑

Szeretném úgy kialakítani az órarendet és a helyszíneket, hogy nektek is a lehető legjobban megfeleljen.

Ezért kérlek, PRIVÁT ÜZENETBEN írjátok meg nekem:

📍 melyik helyszín lenne számotokra ideális:
• Solymár
• II. kerület
• III. kerület

📅 melyik nap lenne megfelelő
⏰ milyen időpontban tudnátok jönni
🍑 csoportos Bootybuilding vagy személyi edzés érdekel

Régi vendégeim: nagyon kíváncsi vagyok, kik azok, akik már várják, hogy újra együtt eddzünk! ❤️

Új vendégek: ha most találtál rám, és szeretnéd kipróbálni, akkor neked is nagyon örülök! 🥰

📩 Írj nekem privát üzenetet, és jelezd, melyik helyszín, nap és időpont lenne számodra ideális!

Lehet, hogy éppen a te javaslatod alapján alakul ki az új órarend. 😉

🍑 BOOTYBUILDING by Besnyői Barbara

Formás fenék. Erős test. Magabiztos nő.

📍 Solymár • II. kerület • III. kerület

Hamarosan újra együtt! ❤️

Sziasztok! 😇🧚‍♀️Minden évben , ha lehetőségem van rá, többször is rendezek Jótékonysági Tornát.🙏 Az idei évben sajnos😕 n...
07/12/2021

Sziasztok! 😇🧚‍♀️

Minden évben , ha lehetőségem van rá, többször is rendezek Jótékonysági Tornát.🙏

Az idei évben sajnos😕 nem mertem kitűzni a napot év végére a szigorìtások miatt, főleg hogy a "Covid csúcs" ideje körül szoktam, Karácsony előtti időszakban ezt megszervezni.

😇🤸‍♀️🏋🏋‍♂️ Ìgy az év minden Csoportos Popsi Tornáján elkülönìtettünk a rászoruloknak egy kisebb összeget. Ìgy gyűlt össze év végére a Télapó ünnepségre egy kis meglepetés nekik.

Idén is lehetett hozni adományként: játékokat, ételt és ruhákat.

❤Idén télen az érdi🙏 „Fészek” Gyermekek Átmeneti Otthona lett a választott akit megajánékoztunk❤😇

Ezúton szeretném megköszönni az edzettjeimnek és mindenkinek aki adományokat hozott, ezzel segìtve a rászorulókat🙏❤😇, illetve alább olvashatjátok a "Fészek" köszönőlevelét😘

Következő Jótékonysági Torna
⚠️Húsvét előtt várható🙏🧚‍♀️

😘

24/11/2021

❤❤❤

Tudod, mi nők azért szeretjük zavarba ejteni a férfiakat, mert teherbe nem ejthetjük őket.🙃 #❤  #💪
20/11/2021

Tudod, mi nők azért szeretjük zavarba ejteni a férfiakat, mert teherbe nem ejthetjük őket.🙃

#❤ #💪

20/11/2021

💪🍋🍎Jó reggelt🌞

Ìme egy koktèl recept amit ajànlok napi fogyasztàsra!

MÈREGTELENÌT, TELI VAN ANTIOXIDÀNSAL, GYORSÌTJA AZ ANYAGCSERÈT, MÀJ REGENÀLÒ, VÌZHAJTÒ, GYORSABBAN FOGYSZ TŐLE, MÈREGANYAG ÜRÌTÈSRE( NARANCSBŐR ELLEN!!🌞

Hozzàvalòk:1 cs. Zellerszàr, 1-2db grapefruit / 2citrom, 1 szelet gyömbèr(ki mennyit bìr?) , kevés savanyú alma!🍎🍋🥬
Ezt az egèszet leturmixolom , kb. 3-5 db., 3/4 ig vìzzel töltött palackot/üveget felöntesz a turmixal, felràzod és hűtőbe teszed a szörpid! Ìgy nem kell pàr napig ezt a műveletet megtenned! Napi egy üveget megiszol ès sok sok vizet mellè!
Szomjas leszel tőle , ìgy kìvànni fogod a tiszta vizet! Vìzhajtò hatàsa miatt sokat kell majd tőle wc-re menni de kihajt mindem mèrget( narancsbőrre nagyon jò)!

EGÈSZSÈGETEKRE❤🌞😘😘😘😘

Oktober 7.-től a Meccaban is☝Az órákra mindig bejelentkezéssel tudsz jelentkezni! Bejelentkezéseket az órát megelőző nap...
05/10/2021

Oktober 7.-től a Meccaban is☝

Az órákra mindig bejelentkezéssel tudsz jelentkezni!

Bejelentkezéseket az órát megelőző napon várom, messengeren!

Sziasztok🙂Hamarosan a Mecca-ban is indìtom a PopsiTornát. Ha formás popsit szeretnél , már a 13.kr.-be is tudsz jönni ho...
19/09/2021

Sziasztok🙂

Hamarosan a Mecca-ban is indìtom a PopsiTornát.

Ha formás popsit szeretnél , már a 13.kr.-be is tudsz jönni hozzám edzeni.

⚠️Fokuszban a comb ,popsi 💪

Sziasztok! ⚠️Változás Kedden⚠️A keddi Popsi Torna a keddi napon 20:00-kor kezdődik!
07/09/2021

Sziasztok!

⚠️Változás Kedden⚠️
A keddi Popsi Torna a keddi napon 20:00-kor kezdődik!

Cím

Templom Tér 5
Solymár

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Besnyői Barbara - Popsi torna, Személyi edzés, Életmód tanácsadás új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Vállalkozás Elérése

Üzenet küldése Besnyői Barbara - Popsi torna, Személyi edzés, Életmód tanácsadás számára:

Parancsikonok

Megosztás

Kategória