Önvédelem oktatás

02/08/2026

💥a test eléri azt, amit az elme hisz

28/06/2026

“…amikor meghajlunk az edzőpartner előtt, akinek nem azt jelezzük, hogy erősebb nálunk, hanem azt fejezzük ki, hogy bízunk benne. Hiszen olyan technikákat fogunk együtt gyakorolni, melyek akár sérülést is okozhatnak, mégis bízunk egymásban és abban, hogy a gyakorlással közösen fejlődünk. A meghajlás tehát a kölcsönös tisztelet és a felelősségvállalás jelképe.”

Július 4-én gyakoroljunk együtt!🙏

Regisztráció:

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfLkZyBr5uZRHmsM6IgJInUqwSyKjl6ldpi1RWqRapvG4FquQ/viewform

https://katanamagazin.hu/2026/06/27/a-meghajlas-mogott-rejlo-tobb-ezer-eves-tortenet/?fbclid=IwQ0xDSwStsvdleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZAo2NjI4NTY4Mzc5AAEehh_aHJ__mdDEBz2WC-3oLID_LHGlOKXMpv2uWj3MkshC-D_1cYyJMulgnXE_aem_144kvUF-rtVijIk-MewH5Q

Amikor belépünk a dojoba, meghajolunk, csakúgy, mint a tatami előtt. De meghajlással adunk tiszteletet az edzőtársunknak, a mesternek, a versenyen a bíróknak. Mi, akik már hosszú évek óta gyakoroljuk valamelyik harcművészetet, szinte már észre sem vesszük ezt a napi rutinnak szám....

26/06/2026

Jelentkezz itt! ⬇️.
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfLkZyBr5uZRHmsM6IgJInUqwSyKjl6ldpi1RWqRapvG4FquQ/viewform?

22/05/2026

Napi bölcsesség

01/05/2026

Vasárnap megrendeztük az első Családi Napot, és fantasztikus hangulatban telt az egész nap! 🚴‍♀️🚴‍♂️ Bringával tekertünk ki a Vadkerti-tóhoz, a Kempingbe, majd a nap végén vissza a csarnokhoz.

Kint rengeteget játszottunk: volt pontszerző, bumm, sorbaállós játék, foci, és még egy igazán vicces kötélhúzás is. A gyerekek olyan lelkesek és erősek voltak, hogy a kötél végül nem bírta az edzett csapatot! 💪😂

A sok mozgás után finom ebéd készült számunkra, jóízűen elfogyasztottuk a sertéspörköltet. 🍲

Köszönjük mindenkinek, aki velünk tartott, reméljük, még sok ilyen közös élmény vár ránk együtt!☺️