Mi a nyitvatartási idő?

Hétfő 07:00 - 20:00 Kedd 07:00 - 20:00 Szerda 07:00 - 20:00 Csütörtök 07:00 - 20:00 Péntek 07:00 - 20:00

https://www.facebook.com/966887706716638/

Nitro Gym Fitness Studio

Kezdolap
Magyarország
Siófok
Nitro Gym Fitness Studio

Siófokon a Bajcsy-Zsilinszky utca 222. Mi is az a funkcionális edzés? Információ:
0630/440-8382
messenger üzenet

szám alatt található a Nitro Gym funkcionális edzőterem, amely lehetőséget nyújt korosztálytól, nemtől, edzettségtől függetlenül minden sportolni vágyónak. A gyakorlatokat tekintve a funkcionális edzés a mindennapokban előforduló mozgásokból merít: guggolások, kitörések, tolás-húzás, karhajlítások-nyújtások, törzsfordítások stb. Kiemelkedő szerepe van benne a core izomzatnak, amik a gerinc neutrál

is helyzetben tartásáért felelnek, ezek a tartó izmok. Ha elhatároztuk, hogy erősítő edzésekre járunk, akkor figyelembe kell venni, hogy az első lépés mindig a vázizomzat edzése, hogy a későbbi terheléseket majd elbírják a csípő és gerinc környéki izmok. Ez az edzésforma a keringési rendszert is komolyan igénybe veszi, így az állóképességet is fejleszti.

- különálló nagy-és kisterem csoportos és személyi edzéseknek
- kortól függeltenül látogathatóak az edzések
- Ingyenes parkolás
- Barátságos hangulat
- Felkészült és szakképzett edzők

A csoportos órákon való részvételhez bejelentkezés szükséges!

14/06/2026

Nyáron sem kell leállni az edzéssel! ☀️💪

Tudjuk, ilyenkor mindenki pihenni szeretne, jönnek a programok, nyaralások és a hosszú esték… de a mozgásról ilyenkor sem érdemes megfeledkezni. 😊

Már heti pár edzés is sokat számít:
✔️ jobb közérzet
✔️ több energia
✔️ fittebb, magabiztosabb érzés
✔️ és persze könnyebb formában maradni egész nyáron

Nálunk nyáron is vár a terem, jó hangulattal és motiváló közösséggel! Kezdőként is bátran gyere, segítünk elindulni. 🙌

Ne ősszel kezdd újra — tartsd lendületben magad nyáron is! 🔥

💻 Bejelentkezés a csoportos edzésekre: https://app.minup.io/book/nitrogym

🏋🏻‍♀️ Személyi edzéssel kapcsolatban érdeklődj ezen a telefonszámon: 0630/440-8382

📍 Siófok, Bajcsy-Zsilinszky utca 222.

🅿️ Ingyenes, zárt parkoló

10/06/2026

🥊 THAI BOX – MÉG TÖBB EDZÉS! 🔥

Mostantól már heti 3 Thai Box edzéssel vár benneteket Bárány Gábor az edzőteremben! 👊
Köszönjük a hatalmas érdeklődést, találkozunk az edzéseken! 💪
Hétfő, szerda, péntek ➡️ 18:00-19:30

21/05/2026

🥊 A box nem csak a versenyzőké! 🥊

Sokan azt gondolják, hogy a boksz csak annak való, aki ringbe akar lépni. Pedig a csoportos box edzés ennél sokkal több! 💪

✔️ Levezeti a stresszt
✔️ Javítja az állóképességet
✔️ Erősít testileg és mentálisan is
✔️ Önbizalmat ad
✔️ És ami talán a legjobb: egy szuper közösség része lehetsz! 👊

Nálunk nem számít, hogy kezdő, vagy haladó vagy. Nem az a cél, hogy versenyző legyél, hanem hogy jól érezd magad, fejlődj és egy motiváló csapatban eddz! 🔥

Gyere el, próbáld ki az edzést és tapasztald meg azt a hangulatot, amit ennyien szeretnek nálunk! 🙌

Várunk a következő csoportos box edzésre!🥊

Ha bármi kérdésed van, írj nekünk nyugodtan!🙂

10/05/2026

🔥IDÉN ÚJRA LESZ SPORTTÁBOR A NITRO GYMBEN! 🔥

Megújult energiával és 10 év “sporttábori” tapasztalattal várjuk a 6–14 éves gyerekeket egy igazán aktív nyári hétre!

A fókusz:
🥊 Funkcionális edzés
🥊 Box alapok
⚡ Játékos erő- és ügyességi feladatok
⚽ Csapatjátékok, kihívások

🌟 Miért érdemes a gyerekeknek eljönni a táborba?

✔️ Valódi fejlődés, nem csak „gyerekmegőrzés”.
Nálunk minden edzésnek célja van – javul az állóképesség, koordináció, testtartás és az önfegyelem.

✔️ Önbizalom-növelés box és funkcionális edzéssel.
A gyerekek megtanulják, hogy képesek rá. Minden sikerélmény erősíti a magabiztosságukat.

✔️ Fegyelem és tisztelet játékos formában.
A box nem agressziót tanít, hanem kontrollt, figyelmet és szabálytartást.

✔️ Közösség és barátságok.
Csapatfeladatok, közös kihívások – olyan élmények, amik összekovácsolják őket.

✔️ Biztonságos, szakmailag felügyelt környezet.
10 év tapasztalatával, strukturált programmal és folyamatos edzői figyelemmel.

✔️ Mozgás a képernyő helyett.
Aktív, élményekkel teli hét – telefon helyett valódi kaland.

📅 Július 13–17.
🕗 8:00–16:00
🍽 Ebéd és uzsonna biztosított
👧👦 6–14 éveseknek

💰 Részvételi díj: 60.000/fő Ft
👫 Testvérkedvezmény: 55.000/fő Ft

⚡ A létszám korlátozott, már fogynak a helyek!
👉 Jelentkezz, érdeklődj üzenetben vagy a 0630/440-8382-es telefonszámon!

10/05/2026

💪 Miért érdemes csatlakozni a csoportos edzéseinkhez?

Mert a fejlődés közösségben még nagyobb élmény! 🔥

✅ Nem kell egyedül küzdened – egy támogató közösség vár
✅ Szakképzett edzői segítséget kapsz minden alkalommal
✅ Minden edzés új kihívást és fejlődési lehetőséget tartogat
✅ Kezdőként és haladóként is megtalálod a kihívást
✅ Több energia, jobb közérzet, látványos eredmények

Itt minden edzés egy újabb lépés egy erősebb, magabiztosabb és energikusabb önmagad felé! 👊

Csatlakozz te is, és tapasztald meg, milyen, amikor az edzés nem kötelező program, hanem a napod egyik legjobb része!

Itt tudsz bejelentlezni: https://app.minup.io/book/nitrogym

📍Siófok, Bajcsy-Zsilinszky utca 222.

07/05/2026

Ma a gyerek fitbox edzés elmarad!

19/04/2026

💪 11 ÉVE MOZGÁSBAN – CSATLAKOZZ HOZZÁNK!

A funkcionális edzés közel 11 éve a mindennapjaink része – ez idő alatt rengeteg embernek segítettünk erősebbé, fittebbé és energikusabbá válni.
Januártól kezdő csoport is várja azokat, akik most vágnának bele!

❓ Miért kell sportolni?
👉 Mert a tested mozgásra van tervezve
👉 Mert csökkenti a stresszt és feltölt mentálisan
👉 Mert javítja az állóképességet és az erőt
👉 Mert jobb közérzetet és magabiztosságot ad

🤝 Miért jó CSOPORTBAN edzeni?
✔ Motiváló közeg – könnyebb elindulni és kitartani
✔ Húzóerő – együtt mindig többre vagy képes
✔ Rendszeresség – nem marad el az edzés
✔ Jó hangulat – az edzés élmény is, nem teher

🔥 Miért funkcionális edzés?
✔ Teljes te**es terhelés
✔ Saját testsúly + eszközök
✔ Valódi, hétköznapi mozgások
✔ Kezdőknek is biztonságosan felépítve

❗️Ne halogasd – a legnehezebb lépés az első!❗️

Jelentkezz be itt: https://app.minup.io/book/nitrogym
(Csak a csoportos edzésekre tudsz online bejelentkezni!)
📍Siófok, Bajcsy-Zsilinszky utca 222.

📱 Ha kérdésed van, keress minket bizalommal: 0630/440-8382

16/04/2026

Véget ért a téli alapozás 💪

Gratulálok mindenkinek, aki végigtolta ezt az időszakot! Nem volt egyszerű, de ott voltatok és megcsináltátok.

Ezért jár a tisztelet 👊

Köszi a munkát és a hozzáállást!

Sok sikert kívánok mindenkinek a folytatáshoz, és vigyétek tovább ezt a munkát! 🚣‍♂️🔥

Folyt. köv.!🙂

29/03/2026

💪 Egy hely, ahol több sport találkozik.

Nem mindenki ugyanazért jön.
Van, aki erősebb akar lenni, van, aki gyorsabb, van, aki csak fejben akar kitisztulni egy nap után.

De a lényeg ugyanaz: dolgozni magadon.

Elismerés annak, aki bejön és végigcsinálja. Mindegy, hogy hol tart – a munka számít.

Ez egy ilyen közösség. 👊

📍 Siófok, Bajcsy-Zsilinszky utca 222.

Cím

Bajcsy-Zsilinszky Utca 222
Siófok
8600

Nyitvatartási idő

Hétfő	07:00 - 20:00
Kedd	07:00 - 20:00
Szerda	07:00 - 20:00
Csütörtök	07:00 - 20:00
Péntek	07:00 - 20:00

Telefonszám

+36304408382

Weboldal

facebook.com

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Nitro Gym Fitness Studio új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.