10/09/2022
"A tiszta víz csodája
Iszol naponta elég tiszta vizet? - lehet, most hirtelen rávágtad: "persze!" - de ez mégsem biztos...
Titok: a TISZTA VÍZ ÉS ANNAK KRITIKUS TÖMEGE, melyet 12-14 óra alatt, naponta érdemes bevinned a szervezetedbe.
Meg kell értenünk: testünkben a legtöbb biológiai történést, a tiszta víz vezérel.
Nem más, mint a teljes keringési rendszerünk alfája és omegája, mely minden szempontból döntő tényező.
.... és ahol romlik, vagy megszűnik a keringés, ott előbb utóbb, megszűnik maga az élet is.
Pont, mint egy automata váltóban, vagy motorban az olaj: ha nem megfelelő a minősége, nem elég tiszta, kevés van benne, ha meg van változtatva a viszkozitása, a váltó
/motor/nem működik helyesen, illetve folyamatosan javíttatni kell, esetleg teljesen használhatatlanná válik.
A tiszta víz, számtalan dolgot irányít az emberi testben:
Anyagcserénk sebességét, minőségét, emésztést, sejtkommunikációt, a belső szervek funkcióit, a méregtelenítést, a nyirokrendszer hatékonyságát, és minden olyan biokémiai folyamatot, ami szorosan hozzátartozik az élethez.
Testünk több mint 75%, még az agyunk, több mint 85%, vízből áll.
Gondolod, mindegy, hogy ez a víz milyen minőségű, mennyiségű és milyen intenzitással cserélődik, frissül az élő szervezetben?
Egyáltalán nem, mert az egyik legmeghatározóbb körülmény.
Amikor egy átlagos testsúlyú ember, (60-80 kiló) megiszik napi 1-2 liter vizet, (esetleg ennyit sem) kizárólag a sejtjei kiszáradását akadályozza meg.
Képzeljük el, mi történik sok év alatt, mikor valaki, napi 1 liter tiszta folyadékot sem vesz magához?.....
Azonban ez a mennyiség egyáltalán nem elég ahhoz, hogy fitten és egészségesen tartsa őt, csupán életben, akár többféle betegségben.
Ilyenkor jelennek meg hosszútávon a legkülönbözőbb tünetek.
A dehidratáció, több száz féle nyavalya, és egészségügyi rendellenesség melegágya lehet.
A zsírpárnák, testsúly problémáktól kezdve, a hormonális zavarokig, az energiaháztartáson át, az emésztés minőségéig, a test elmérgesedése, bőr, haj, látás, korai öregedés, ráncosodás, tumoros betegségek, vastagbél elváltozások, de sorolhatnám hány és hány dologra kihat a tiszta víz hiánya, avagy a regenerációhoz szükséges jelenléte.
Tulajdonképp: MINDENRE.
Azonban legtöbbször az embereknek erről fogalmuk sincs, mert nincs aki elmondja nekik.
Korra, hajlamosságra és egyéb mondvacsinált okokra vezetik vissza a betegségeket, melyeket megfelelő hidratációval, viszonylag gyorsan meg lehetne szüntetni, sőt: el sem kezdődtek volna.
Ez nyilvánvalóan nem érdeke se a propagandának, se a gyógyszeriparnak, ami milliárdokat kaszál, a legkülönbözőbb betegségekből.
Hogy nézne az ki, ha azt mondanák az embereknek: "igyál napi 5 liter tiszta vizet és soha többé nem kell bemenned a gyógyszertárba." - pedig esélyes.
Ez nem kifizetődő, kizárólag a betegnek.
Amit én most teszek: napi 5- 6 liter tiszta vizet iszom, (ma is meglesz a 6 literem) mellette erősen sózom az ételeimet, (szigorúan tiszta sóval) hogy fenntartsam a kálium- nátrium egyensúlyt a véremben, nehogy nátriumhiány alakuljon ki.
(Nem tartok az úgynevezett "vízmérgezéstől", mivel erről maximum napi 13 liter feletti fogyasztás esetén beszélhetünk, nyilvánvalóan ennek a közelébe sem kerülök.)
Nem változtattam az étkezési szokásaimon, bár igaz, több, mint 20 éve vegetáriánus vagyok.
(a vérem nátrium értékét időnként mérjük, mert nem hinni kell, hanem mérni, erre oda kell figyelnem)
Ezt körülbelül 6 hete teszem, eddig csaknem 10 kilogramm távozott rólam, ami további motivációt ad.
Nem beszélve arról, néhány eddig tapasztalt kellemetlen egészségügyi tünetem is nyomtalanul eltűnt.
Jól alszom végre, nem fáradok el olyan gyorsan, mint néhányszor korábban, lényegesen jobb lett az általános közérzetem.
Az emésztésem kb. 20 éves koromban működött ilyen jól, az eddig "hízó" táskák a szemeim alatt, elkezdtek visszavonulót fújni, bőröm rugalmasabb, az energiaszintem megduplázódott.
(a helyzet az, én is rég elmúltam már 26)
Tehát a titok valójában: nem elég "vizet inni, mikor szomjas vagy" - azzal gyakorlatilag, csak a szó szerinti kiszáradást akadályozzuk meg.
Ettől sokkal többet érdemes inni, egyszerűen csak rá kell szoktatni magad az ivásra...
Ami engem illet, nekem reggel, éhgyomorra a legkönnyebb sok vizet innom, de arra vigyázni kell, közvetlen evés előtt 1 órával, és után, minimum 2 órával nem szabad inni, mivel azzal felhígítjuk a gyomorsavat, és az emésztés nem lesz hatékony.
Ezt érdemes figyelembe venni.
(ezért nem fogyasztok ebédkor, a szilárd étel előtt levest sem)
Attól félsz "sokszor kell majd pisilni"? - igen, az első 2-3 hétben, amíg rá nem áll a test, az új menetrendre.
Utána ez is ritkul.
Én, a magam részéről nem iszok sem ásványvizet, sem csapvizet, sem lúgos vizet, de "kancsós- szűrős" vizet sem.
Itt említeném meg, Dr. Hanish desztillált víz kúráját is, aki ezt hatalmas sikerrel alkalmazta betegei körében anno.
Reverse osmosis technológiával szűrt vizet iszom, ami magas szinten tisztított, a lehető legkevesebb oldott állapotú ásványianyag tartalommal.
(ez az érték, csaknem nulla)
Az ásványianyagokat nem a vízből, főleg nem szervetlen formában pótolom, hanem kiegyensúlyozott táplálkozással, bő sózással (tiszta nátrium klorid) és fenntartó mennyiségű, minőségi táplálékiegészítővel.
A vizet soha nem sózom, kizárólag az ételeimet.
A tiszta nátrium kloridnak - tapasztalatom szerint - nincs különösebb víz-visszatartó hatása, ezért bátran sózok vele.
Összegezve: a tiszta víz csodákat tehet a testünkkel, ha apróbb szabályokat betartva alkalmazzuk fogyasztását, de nagyon fontos a mennyiségi kérdés is.
Egy felnőtt embernek, (nő, férfi, 60-100 kiló) napi: 3, 3,5 liter alatti vízfogyasztásának, nem lesznek "extra" hatásai. Ez csupán "fenntartó" mennyiség.
Véleményem szerint, csak efelett beszélhetünk bárminemű "extra" hozadékról, amiért már érdemes elkezdeni az egészet.
Az emberek nagyon nagy többségének fogalma sincs a fentebb leírt dolgokról, mivel sem az orvos, esetenként még a természetgyógyászok sem beszélnek róla.
Valószínűleg azért, mert ők sem tudják.
Mindezek után, kérdésem ugyanaz maradt, mint az indítóban:
Iszol naponta elég tiszta vizet?
Árvai Attila-író
2022-09-09
Felhasznált anyagok:
Dr. F. Batmanghelidj:
A tested vízért kiált
Illetve, Dr Weixl Várhegyi László
Természetgyógyász útmutatásai,
és Dr. Hanish módszere."
