Fitt-Lesz Stúdió

Fitt-Lesz Stúdió A Fitt-Lesz Stúdióban nem csak edzünk – együtt fejlődünk. Itt mindenki számít, a kezdőtől a haladóig.
(1)

Személyi edzések és csoportos órák barátságos, támogató közösségben – ahol az álomalak nem csak álom, hanem közös cél!

🏨🍏 Szállodaválasztás Fitt-Lesz módra…Normális emberek:✅ Tengerre néző szoba✅ All inclusive ellátás✅ Medence✅ Kényelmes á...
23/06/2026

🏨🍏 Szállodaválasztás Fitt-Lesz módra…

Normális emberek:
✅ Tengerre néző szoba
✅ All inclusive ellátás
✅ Medence
✅ Kényelmes ágy

Fitt-Lesz vendég:
❓ Hol van a fitness terem?
❓ Hány órától nyit?
❓ Van kézisúlyzó?
❓ Mekkora a futópad sebessége?

A kilátás szép dolog, de azért a reggeli kardiót ne kelljen már a folyosón megoldani! 😄💪

Persze a nyaralás a pihenésről szól, de napi 30-40 perc mozgás még senkinek sem rontotta el a vakációját. Sőt, sokszor még jobban is esik utána a strandolás és az esti vacsora. 😉

🍏 Fitt-Lesz Stúdió Sajószentpéter.
📍 Sajószentpéter, Somogyi Béla út 9/A
📞 +36 20 355 2638. 🌐 www.fitt-lesz.hu

☀️ Nyaralás alatt sem kell teljesen leállni! 💪A pihenés fontos, de ne ess ki teljesen a ritmusból. Már napi 30-40 perc s...
23/06/2026

☀️ Nyaralás alatt sem kell teljesen leállni! 💪

A pihenés fontos, de ne ess ki teljesen a ritmusból. Már napi 30-40 perc séta, kardió vagy egy rövid súlyzós edzés is segít megőrizni az erőnlétedet, az energiaszintedet és a jó közérzetedet.

Nem a tökéletesség a cél, hanem hogy mozgásban maradj! Így a nyaralás után sokkal könnyebb lesz visszatérni a megszokott edzésekhez. 🏖️🏃‍♂️🏋️‍♀️

🍏 Pihenj, töltődj fel, de maradj aktív!

🍏 Fitt-Lesz Stúdió Sajószentpéter.
📍 Sajószentpéter, Somogyi Béla út 9/A
📞 +36 20 355 2638
🌐 www.fitt-lesz.hu

Szombat reggel korán kezdjük az edzéseket, mert amíg mások még alszanak, mi már teszünk az egészségünkért és a céljainké...
20/06/2026

Szombat reggel korán kezdjük az edzéseket, mert amíg mások még alszanak, mi már teszünk az egészségünkért és a céljainkért. 💪🍏

A nap első órái nyugodtabbak, frissebbek, és fantasztikus érzés úgy nekivágni a hétvégének, hogy az edzés már kipipálva. ✔️

Köszönjük azoknak, akik ezen a héten is velünk tartottak! 🙌. 🍏 Fitt-Lesz Stúdió Sajószentpéter.
📍 Sajószentpéter, Somogyi Béla út 9/A
📞 +36 20 355 2638

́szségmentor

🍏 Szeretnél segítséget a fogyásban, életmódváltásban vagy az izomépítésben?✅ Személyi edzés✅ Online edzés✅ Egyéni étrend...
19/06/2026

🍏 Szeretnél segítséget a fogyásban, életmódváltásban vagy az izomépítésben?

✅ Személyi edzés
✅ Online edzés
✅ Egyéni étrendi és edzésterv

📞 +36 20 355 2638
📩 Keress üzenetben Facebookon vagy Instagramon!

Fitt-Lesz – Formába hozunk! 🍏💪

🍏 Fitt-Lesz Alapelvek #1Az étkezés az alap, az edzés a forma.Sokan azt hiszik, hogy a változás az edzőteremben kezdődik...
17/06/2026

🍏 Fitt-Lesz Alapelvek #1

Az étkezés az alap, az edzés a forma.

Sokan azt hiszik, hogy a változás az edzőteremben kezdődik. Pedig az eredmények nagy része a tányéron dől el.

🍏 Az étkezés adja az alapot a fogyáshoz, izomépítéshez és az egészséghez.

💪 Az edzés formál, feszesít, erősít, javítja a közérzetet és felgyorsítja a változást.

A Fitt-Lesz filozófiája egyszerű:

✅ Tudatos táplálkozás
✅ Rendszeres mozgás
✅ Következetesség
✅ Fenntartható életmód

Nem a gyors csodákban hiszünk, hanem a hosszú távon működő megoldásokban.

🍏 Formába hozunk.

☀️ Nyár, szabadság, kifogások… vagy kitartás? 💪🍏A nyári időszak mindig egy kicsit más. Van, aki nyaral, van, aki utazik,...
17/06/2026

☀️ Nyár, szabadság, kifogások… vagy kitartás? 💪🍏

A nyári időszak mindig egy kicsit más. Van, aki nyaral, van, aki utazik, van, aki a nagy melegre vagy az időhiányra hivatkozva háttérbe szorítja a mozgást.

És persze vannak azok is, akik ilyenkor is tartják a frontot, jönnek edzeni, tesznek az egészségükért és a formájukért. 👏

A fejlődés nem attól függ, hogy mindig tökéletesek vagyunk, hanem attól, hogy hosszú távon mennyire vagyunk következetesek.

🏖️ Azoknak pedig, akik éppen megérdemelt pihenésüket töltik, kellemes kikapcsolódást és aktív feltöltődést kívánunk! Élvezzétek a nyarat, gyűjtsetek élményeket, aztán várunk vissza benneteket a terembe! 😊

🍏 Fitt-Lesz Stúdió Sajószentpéter
Mert a jó forma nem egy szezon, hanem életmód. 💚 📍 Sajószentpéter, Somogyi Béla út 9/A
📞 +36 20 355 2638

́szségmentor

🍏 Miért jó neked a köredzés?✔️ Egyetlen edzésen az egész testedet átmozgatjuk.✔️ Pörgős, intenzív, mégis mindenki a sajá...
16/06/2026

🍏 Miért jó neked a köredzés?

✔️ Egyetlen edzésen az egész testedet átmozgatjuk.
✔️ Pörgős, intenzív, mégis mindenki a saját szintjén dolgozhat.
✔️ Fejleszti az állóképességet, erősít, formál és segíti a zsírégetést.
✔️ Változatos feladatokkal dolgozunk, így nincs unalmas rutin.
✔️ Motiváló, jó hangulatú csapatban könnyebb végigcsinálni az edzést.

💪 Ha szeretnél fittebb, erősebb és energikusabb lenni, a köredzés remek választás!

📅 Minden kedden 18:00-tól a Fitt-Lesz Stúdióban.

🍏 Fitt-Lesz Stúdió – Formába hozunk! 📍 Sajószentpéter, Somogyi Béla út 9/A
📞 +36 20 355 2638

́szségmentor

Ne a motivációra várj!Építs szokásokat, és a motiváció utolér majd útközben. 🔥 ́szségmentor Koleszár István -...
12/06/2026

Ne a motivációra várj!
Építs szokásokat, és a motiváció utolér majd útközben. 🔥

́szségmentor Koleszár István - Trainer

Használatba vettük az új Smith keretünket, amely még biztonságosabbá és hatékonyabbá teszi az edzéseket. 🔥Akár kezdőként...
11/06/2026

Használatba vettük az új Smith keretünket, amely még biztonságosabbá és hatékonyabbá teszi az edzéseket. 🔥

Akár kezdőként is magabiztosan használható, haladóknak pedig rengeteg lehetőséget kínál a fejlődésre. Guggolás, kitörés, vállból nyomás, fekvenyomás – mostantól még több gyakorlatot végezhetünk stabil és kontrollált körülmények között.

📍 Fitt-Lesz Stúdió
🍏 Formába hozunk!

10/06/2026

😄 A tegnapi köredzésen egy dolog biztos volt: senki sem a megszokott edzésre érkezett.

Az új gépek és eszközök is munkába álltak, így teljesen új feladatokkal, új állomásokkal és új kihívásokkal találkoztunk. 💪🔥

Néha pont erre van szükség. Egy kis változatosságra, hogy a test és az agy se tudja előre, mi következik. A videó pedig megmutatja, hogyan birkózott meg a csapat az új helyzettel. 😉🍏

́szségmentor Koleszár István - Trainer

Cím

Somogyi Béla út 9/A
Sajószentpéter
3770

Telefonszám

+36203552638

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Fitt-Lesz Stúdió új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Vállalkozás Elérése

Üzenet küldése Fitt-Lesz Stúdió számára:

Parancsikonok

Megosztás

Kategória