Dorado - Úszó és Szinkronúszó Sport Club - Sárospatak

26/06/2024

Július 1-től! ☺️💦

26/06/2024

Gyere, csatlakozz hozzánk! :) 😊💦

26/06/2024

Sziasztok!
Jövő héttől indul az intenzív úszásoktatás gyerekeknek és idény nyáron közkívánatra felnőtteknek is!

12/06/2024

Hamarosan újra használható lesz az uszoda! 🏊‍♀️🥰🏊‍♂️
Készüljetek! 🤗

02/04/2024

Az úszás a legmegfelelőbb sportok egyike azok számára, akik hátfájástól szenvednek. Egyrészt erősíti a törzsizmokat, másrészt nem terheli meg nagyon a gerincoszlopot, így a hátfájás problémájától érintettek fájdalom nélkül úszhatnak, azonban nem minden úszásnem megfelelő a számukra!

Mellúszás: Megelőzés céljából nagyon jó választás ez az úszásnem, de hátfájás esetén a mellúszás nem a legmegfelelőbb választás!

Gyorsúszás: A gyorsúszás edzi a törzs valamennyi izmát, így ideális úszásnem azoknak, akiknek fáj a hátuk.
Hátúszás: Kifejezetten hátfájás szempontjából még ideálisabb, mint a gyorsúszás.
Pillangóúszás: Ez az úszásnem nagyon megerőltető és technikailag nagyon igényes. Ezért terápiás célra nem ajánlott.

A fentiek kifejezetten a helyesen kivitelezett úszótechnika mellett értendők!

Ha nem biztos benne, hogy jó úszásnemet választott vagy nem megfelelő az úszótechnikája, keressen bizalommal! 🙂💦

01/04/2024

Minden úszónak és úszni vágyónak szép húsvéti ünnepet kívánok! 💦🥰🩵🐇🌿🐑🥚🌸

25/03/2024

📖 HETI KISOKOS!

E heti bejegyzésünk az úszásra használt medencék hosszát vesszük sorra. 👍🏊‍♀️

Jó szórakozást az olvasáshoz! 👀
További érdekes tartalmakért tarts velünk minden héten!
_______
🟠🔵

13/03/2024

Kedves Úszók és Úszni vágyók!

Ahogy ígértük, néhány újdonsággal jövünk majd az elkövetkezendő időszakban.
☝️Új sorozatot indítunk nektek "Heti úszás kisokos" címmel!
Ahogy a nevében is benne van, heti rendszerességgel hozunk majd érdekes és reméljük nektek is haszon információkat azzal a céllal, hogy minél magabiztosabban eligazodjatok az úszás csodás világában! 💯🏊‍♂️

Gyere és további érdekes tartalmakért tarts velünk minden héten! 🤗💦

____
🟠🔵

08/03/2024

❗️ℹ️❗️Kedves Úszók és Úszni vágyók! 🤗 🏊‍♂️

📢 2024. március 18-tól az úszó- és tanmedence az úszómedence felújítási munkálatai miatt EGY IDEIG nem üzemel. Ez idő alatt a Termálmedence, és a Többcélú medence áll majd a fürdőzni vágyók rendelkezésére.

⚠️ DE, hogy addig is ne maradjunk úszás nélkül, hamarosan jövünk egy kis újdonsággal... 👀🥁

13/02/2024

Az elmúlt hét boldog pillanatai! 🏊‍♂️❤️🏊‍♀️

Kellett hozzá: bátorság💪, munka🏊‍♂️, kitartás, (ön)bizalom, támogató szülők🫶 és pedagógusok🙏, bíztatás és sok sok szeretet🤗!

Eredmények: 🎉🥇🥈🥉🎉 Diákolimpia! 😊

Gratulálunk! 👏🥰💦

09/02/2024

Amikor az ismeretlen, néha félelmetes víz közeg, lassan barátsággá válik... 😇A víz iránti szeretet így is kimutatható! 🥰💦
Köszönöm Bencus a bizalmat! 🤗🎭🤿💙

04/02/2024

❤️🤍💚🏊‍♂️🥇

MEGVAN AZ ARANYÉREM! Rasovszky Kristóf elképesztő úszással világbajnok Dohában a nyílt vízi úszók 10 kilométeres számában! 👏 🥇 🇭🇺

Részletek itt: https://buff.ly/4blGN4L