Mi a nyitvatartási idő?

Hétfő 07:00 - 21:00 Kedd 07:00 - 21:00 Szerda 07:00 - 21:00 Csütörtök 07:00 - 21:00 Péntek 07:00 - 21:00 Szombat 08:00 - 20:00 Vasárnap 08:00 - 20:00

Ananta Shakti Stúdió

Kezdolap
Magyarország
Röszke
Ananta Shakti Stúdió

Egyensúly és harmónia a tradíció útján. Vidéki jógastúdió és elvonuló helyszín Szeged vonzáskörzetében.

Healing Studio📿
jóga • hangtál terápia • wellness
workshopok 🌀 előadások 🌀 elvonulások

16/09/2026

KISMAMA KÖR | 09.30.

Drága Nőtársaim,
akikben most az élet ősi ereje ébred, és a teremtés csodája csendben formát ölt…

Várlak egy biztonságos, támogató térben, ahol szabadon megoszthatod a tapasztalataidat, kérdéseidet és érzéseidet, miközben egyre tudatosabban kapcsolódhatsz a várandósságodhoz és kisbabádhoz. 🤰🏻👼🏻 A közös beszélgetések során lehetőséged van elmélyülni abban, hogyan éled meg ezt az időszakot testileg és lelkileg, és hogyan tudsz még jobban ráhangolódni az anyává válás folyamatára.

•••

1. alkalom ✨ Ismerkedés és a várandósság megélése

Téma: Hol tartok most az anyává válás útján?

Amiket érintünk:
📌 Milyen érzésekkel éltem meg a pozitív tesztet?
📌 Örömök, félelmek, bizonytalanságok.
📌 Hogyan változott meg az önképem?
📌 Mit várok az előttem álló hónapoktól?

Közös gyakorlat:
• Kártyahúzás ✨ megérkezés, kapcsolódás más kismamákkal, megosztókör.

• Légző gyakorlat 🌬️ amely segít megérkezni a várandósságodba.

• Vezetett hangtálas relaxáció 🤰🏼 amely támogatja a testi-lelki egyensúlyt, és segít mélyíteni a kapcsolatot kisbabáddal.

Szeretettel várlak a 14. várandóssági héttől, ha egy nyugodt, elfogadó közösségben szeretnél jelen lenni és készülni életed egyik legkülönlegesebb időszakára.

🌷 Foglalkozást vezeti: Forró Enikő • dúla, hangtálterápiás szakember, jógaoktató

🗓️ Szeptember 30. Szerda 16:00
📍Ananta Shakti Studio- Röszke I. Körzet 4. | Bauer Resort területén

👛 Hozzájárulás: 5000Ft
💌 Bejelentkezés: https://anatashaktijogastudio.booked4.us/public/book?isAdmin=false

Várlak szeretettel!✨🌷

14/09/2026

Az évkör • a természet ritmusának térképe

Az évkör a természet éves körforgásának szimbolikus térképe. A Nap járásához, az évszakok változásához és a természet ciklusaihoz kapcsolódó ünnepek rendszere, amely segít tudatosabban követni az év ritmusát.

Az évkör szemléletének gyökerei azokhoz az ősi természeti kultúrákhoz nyúlnak vissza, amelyekben az ember szoros kapcsolatban élt környezetével. Figyelték a Nap útját, a Hold ciklusait, az évszakok változását, a föld termékenységét, a vetés és az aratás idejét ~ és mindezt ünnepekkel, szertartásokkal és közösségi hagyományokkal kísérték.

Az évkör nyolc kiemelt pontból áll: a két napfordulóból, a két napéjegyenlőségből és a közöttük elhelyezkedő négy ünnepből.

🌱 Imbolc • február 1.
A fény erősödésének és a tavasz közeledtének ideje. A természet még nyugalomban van, de a változás első jelei már megjelennek.

🌸 Ostara • március 20–21. körül
A tavaszi napéjegyenlőség ideje, amikor a nappal és az éjszaka egyensúlyba kerül. A megújulás, az új élet, a növekedés és a termékenység szimbolikus ünnepe.

🔥 Beltane • május 1.
Az élet, a termékenység, a szenvedély és a kibontakozás ünnepe. A természet ekkor már teljes erővel az élet felé fordul.

☀️ Litha • június 20–22. körül
A nyári napforduló, az év leghosszabb nappalának ideje. A fény tetőpontja, amely egyben a fordulópontot is jelzi: innentől a nappalok lassan rövidülni kezdenek.

🌾 Lammas • augusztus 1.
Az első aratás és a gabona ünnepe. A betakarítás, a hála és a bőség időszaka. Annak felismerése, hogy amit korábban elvetettünk és gondozunk, most termést hoz.

🍂 Mabon • szeptember 22–23. körül
Az őszi napéjegyenlőség ideje, amikor ismét egyensúlyba kerül a fény és a sötétség. A számvetés, a hála, az elengedés és az elcsendesedés

🌑 Samhain • október 31. / november 1.
Az évkör egyik legmélyebb átmeneti pontja. Az elmúlás, az elengedés és az átalakulás időszaka, amelyhez az ősökre való emlékezés és az irántuk érzett tisztelet is kapcsolódik. A tél kezdetének és az új évkör küszöbének szimbolikus időszaka.

❄️ Yule • december 21–22. körül
A téli napforduló, az év legrövidebb nappala és leghosszabb éjszakája. A sötétség fordulópontja: innentől a fény lassan újra növekedni kezd. A megpihenés, az elcsendesedés és az új ciklus magjának elültetésének ideje.

•••

Az évkör szemlélete arra emlékeztet, hogy ahogyan a természetben, úgy bennünk is folyamatosan jelen van a változás körforgása.

Születés.
Növekedés.
Kiteljesedés.
Betakarítás.
Elengedés.
Pihenés.
Újjászületés.

Nem minden időszak a cselekvésről szól.
Nem mindig kell növekednünk, teljesítenünk vagy előrehaladnunk.

Van, amikor vetünk.
Van, amikor gondozunk.
Van, amikor aratunk.
És van, amikor elengedünk, hogy helyet adjunk az újnak.✨

13/09/2026

Kedves Gyakorlók!

Szeptemberben új órarenddel és új lendülettel várunk benneteket stúdiónkban! 🤎🍂
A héten hétfőtől - péntekig várunk benneteket közös gyakorlással.✨🧘🏻‍♀️

🍁 ÚJ ÓRATÍPUS » Kismama jóga
Gyengéd, tudatos gyakorlás a várandósság változásaihoz igazodva. Kapcsolódás babáddal és más kismamákkal.🤰🏻🤍

🍁 ÚJ ÓRATÍPUS » Hangtál terápiás jóga
Resztoratív típusú gyakorlás. Mély nyújtások, teljes ellazulás.
Sejtszintű feltöltődés, egy hosszú nap után. 🧘🏻‍♀️✨

🧸 KIEMELT PROGRAM » Baba-Mama Piknik 🍂🧺
Szerda délután várunk benneteket egy meghitt feltöltő délutánra a természet ölelésében.🍂🍄‍🟫

📌 Az órák részletes leírását megtalálod foglalási rendszerünkben.

📨 Bejelentkezés: https://anatashaktijogastudio.booked4.us/public/?isAdmin=false

Várunk benneteket szeretettel!🤎

13/09/2026

Ahol végre nem kell sietned.
Ahol végre magadat választhatod.

Találkozzunk itt!✨
Ananta Shakti Studio

11/09/2026

Hantál terápiás jóga ✨🔔

Sejtszintű feltöltődés ✨ Mély nyújtások ✨ Teljes ellazulás.

Szeretettel várlak, ha egy pihentető s feltöltő, yin típusú meditatív órára vágysz.🧘🏻‍♀️

Minden ászanában több légzésig időzünk, s a hangtálakat tested bizonyos pontjaira helyezve zengetjük meg. 🔔 Ez segít fizikai szinten ellazulni - izmokat, ízületeket s így lágyan mélyíteni a pózt. Ezek mellett nyugtató és stresszoldó hatása is kiváltképp érzékelhető.

✔️ Beindítja az öngyógyító folyamatokat - méregtelenít
✔️ Oldja a mentális és fizikai feszültséget
✔️ Tisztítja az energia blokkokat - így harmonizálva a csakra rendszert
✔️ Feltölti a testet életenergiával

✨ A hangtálak rezgései egész tested átjárják, és sejtszinten hatva visszaállítják az eredeti frekvenciát, az úgynevezett “ősrezgést”. Ez nem csak mélyebb ellazulást hoz, hanem támogatja a belső egyensúly helyreállítását. ⚖️

Oktató: Forró Enikő

📌 Kedd 17:00-18:00
📌 Bejelentkezés: https://anatashaktijogastudio.booked4.us/public/?isAdmin=false

Kiscsoportos óra.

Várunk szeretettel!🤍

09/09/2026

HOZD MAGADDAL EGY BARÁTOD! 👭

Mozogjatok együtt, és mindketten jól jártok.

Van egy barátod, akivel régóta tervezitek, hogy kipróbáljátok a jógát vagy a pilates-t?
Vagy valaki, akiről úgy érzed, jót tenne neki egy kis mozgás, lelassulás és feltöltődés?

Most itt az alkalom, hogy együtt vágjatok bele. 👭🍂

Hozd magaddal azt a barátodat, aki még nem járt nálunk, és szívesen megmutatnád neki az Ananta Shakti világát.

Az első közös jóga- vagy pilates órátokon
mindketten 500 Ft kedvezményt kaptok, így:

3 500 Ft helyett 👉🏼 3 000 Ft / fő

🍂 Egy közös élmény nektek.
🍁 Egy új lehetőség a barátodnak.
🍄‍🟫 Nekünk pedig öröm, hogy megmutathatjuk neki az Ananta Shakti életérzést.

🎁 ÉS MÉG EGY KIS MEGLEPETÉS 🎁

Szeretnénk egy kis plusz játékot is csempészni az akcióba. ✨

Minden új vendég bekerül a szeptember végi sorsolásunkba, ahol egy szerencsés nyertest választunk, aki egy ingyenes jóga- vagy pilates órát kap ajándékba. 🧘🏻‍♀️🤍

📌 Akció időtartama: szeptember 14–30.

📌 Fontos: Az akció egyszeri, alkalmanként fizetett jóga- vagy pilates órára érvényes. A kedvezmény kizárólag akkor vehető igénybe, ha az új vendég korábban még nem vett részt óránkon.

Hozd el azt a barátod, akivel már régóta mondogatjátok:

„Egyszer tényleg el kell mennünk jógázni.”
Vagy pilates-ezni. 😉🧘🏻‍♀️✨

09/09/2026

Baba-Mama Piknik 🍂🧺

Szeretettel várunk egy meghitt, feltöltő délutánra a természet ölelésében, ahol a babák és anyukák együtt élhetnek át különleges pillanatokat. 🍁🍄‍🟫

✨ Interaktív hangfürdő a picikkel • játékos, érzékszervekre ható élmény, amely segíti az ellazulást és az egymásra hangolódást a természet nyugalmában.

📖 Mesék és mondókák • ölbéli játékok, közös éneklés és mesélés, amelyek mosolyt csalnak a kicsik és nagyok arcára.

🤍 Minőségi együttlét • kapcsolódás a babáddal és találkozás más anyukákkal egy nyugodt, szeretetteljes közegben.

🥐 Uzsonna a piknik hangulatában • finom falatok, pihenés és kötetlen beszélgetések a szabadban.

🌷 A foglalkozást tartja: Forró Enikő • hangtálterápiás szakember, dúla, jógaoktató

🗓️ Szeptember 16. Szerda 17:00-18:00
📍 Ananta Shakti Studio - belső kert

👛 Hozzájárulás: 3500Ft
📨 Bejelentkezés: https://anatashaktijogastudio.booked4.us/public?isAdmin=false

Gyere, töltsünk együtt egy varázslatos délutánt a természetben, ahol jut idő a kapcsolódásra, feltöltődésre és közös élményekre! 👶🏻🧺

07/09/2026

🍁 Őszi ajánló a mindennapokra 🍁

Apró rituálék, amelyek apránként beilleszthetők a mindennapokba, így harmonikusan működhetsz az évszak ritmusával.

Válassz ezen a héten csak egy apró dolgot.
Egy sétát. Egy teát. Egy oldalt. Egy ászanát. Egy órát önmagadra.✨

Ha pedig kipróbálnád jógaóráinkat vagy ellátogatnál egy relaxáló hangfürdőre,

Találkozunk az Ananta Shakti Stúdióban. 🤎

06/09/2026

Kedves Gyakorlók!

Szeptemberben új órarenddel és új lendülettel várunk benneteket stúdiónkban! 🤎🍂
A héten hétfőtől - péntekig várunk benneteket közös gyakorlással.✨🧘🏻‍♀️

🍁 ÚJ ÓRATÍPUS » Kismama jóga
Gyengéd, tudatos gyakorlás a várandósság változásaihoz igazodva. Kapcsolódás babáddal és más kismamákkal.🤰🏻🤍

🍁 ÚJ ÓRATÍPUS » Hangtál terápiás jóga
Resztoratív típusú gyakorlás. Mély nyújtások, teljes ellazulás.
Sejtszintű feltöltődés, egy hosszú nap után. 🧘🏻‍♀️✨

📌 Az órák részletes leírását megtalálod foglalási rendszerünkben.

📨 Bejelentkezés: https://anatashaktijogastudio.booked4.us/public/?isAdmin=false

Várunk benneteket szeretettel!🤎

02/09/2026

Kismama jóga & dúlai támogatás✨🤰🏻

A kismama jóga egy gyengéd, biztonságos és tudatosan felépített óratípus, amely a várandósság alatt folyamatosan változó test igényeihez igazodik. Az órák célja nem a teljesítmény, hanem a kapcsolódás, a testi-lelki egyensúly és a felkészülés a szülésre.

Miben támogat ez az óra?

• Segít csökkenteni a hát- és derékfájdalmat.
• Javítja a testtartást és a rugalmasságot.
• Támogatja a tudatos légzést, ami a szülés során is hasznos.
• Erősíti a szüléshez fontos izomcsoportokat.
• Csökkenti a stresszt és segíti a testi-lelki ellazulást.
• Javíthatja az alvás minőségét.

🤍 Erősíti a kapcsolatot a babáddal és segít megérkezni ebbe varázslatos időszakba.

👭 Közösségi élményt nyújt, ahol más kismamákkal is kapcsolódhatsz.

🎶 Az órát hangtálak kísérik, amelyek segítenek még mélyebben ellazulni.

✨ Az óra végén vezetett relaxációval zárunk, ahol megpihenhetsz, feltöltődhetsz, és szeretettel kapcsolódhatsz a kisbabádhoz.

Oktató: Forró Enikő

🤱🏻 Dúlaként a jógaórákon túl is melletted lehetek, támogatva téged a várandósság, a szülés és a gyermekágy időszakában – életed egyik legmeghatározóbb szakaszában.

📌 Hétfő délelőtt 11:00-12:00
📨 Bejelentkezés: https://anatashaktijogastudio.booked4.us/public/?isAdmin=false

Várunk szeretettel! 💛

Cím

I. Körzet 4
Röszke
6758

Nyitvatartási idő

Hétfő	07:00 - 21:00
Kedd	07:00 - 21:00
Szerda	07:00 - 21:00
Csütörtök	07:00 - 21:00
Péntek	07:00 - 21:00
Szombat	08:00 - 20:00
Vasárnap	08:00 - 20:00

Telefonszám

+36308904764

Weboldal

https://ananta-shakti-studio-b7ba55.webnode.hu/, https://anatashaktijogastudio.booked4.us/public/?isAdmin=false&utm_sour

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Ananta Shakti Stúdió új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.