Mi a nyitvatartási idő?

Hétfő 05:30 - 22:00 Kedd 05:30 - 22:00 Szerda 05:30 - 22:00 Csütörtök 05:30 - 22:00 Péntek 05:30 - 22:00 Szombat 08:00 - 20:00 Vasárnap 08:00 - 20:00

Power Gym - 17.kerület

Kezdolap
Magyarország
Rákoskeresztúr
Power Gym - 17.kerület

Téged is vár Budapest 17. kerületének legjobban felszerelt edzőterme! ÜDVÖZÖL A POWER GYM FITNESS! Mi segítünk!
(315)

Szeretnéd újra magabiztosnak, sikeresnek és vonzónak érezni magad? Szeretnéd a legjobb formád hozni egy fontos tárgyalás, ünnep, fotózás, esetleg eksüvő alkalmával? Esetleg szeretnél életmódbeli változtatásokat hozni az életedbe, de nem tudod, hogy kezdj hozzá? Cardio, saját testsúlyos, súlyzós edzések, fekvő szolárium, finn szauna és vitamin bár áll rendelkezésére minden kedves vendégünknek! Ha máris belekezdenél, de nem tudod merre indulj, adunk pár támpontot:

Termünk címe: XVII.kerület, Péceli út 156. Ha nem tudod, fogyni szeretnél, vagy tömegelned kéne, semmi probléma! Edzőink több éves tapasztalattal felvértezve várják kérdéseid!

1996.12.01. óta tágas környezetben, kíváló szakemberekkel várja minden kedves edzeni, szépülni vágyó vendégét! Edzőtermünk saját belső, sok férőhelyes udvari parkolóval rendelkezik, ahol az edzőteremben tartózkodás teljes ideje alatt ingyenes a parkolás!

15/09/2026

"Edzőszett ✔️
Tükörszelfi ✔️
Sztori ✔️
Edzés… mindjárt kezdjük. 😅📱

Nálad mi jön előbb: az első sorozat vagy az első edzős kép? 💪"

10/09/2026

„Nem akarok túl izmos lenni… csak legyen kerek fenekem, lapos hasam és vékony derekam. De azért TÚL izmos ne legyek.” 😅

A klasszikus edzőtermi kívánságlista. 😂🍑

Na, ki mondott már hasonlót? 👀

08/09/2026

📵 „Nem telefonozok edzés közben. Csak az edzésre koncentrálok.”

…na jó, egy kicsit. 😅

⏰ 2 órával később: még mindig a teremben vagy, az edzés meg valahol félúton. 😂

Ismerős? 👀
Írd meg kommentben, ha veled is történt már ilyen! 👇

03/09/2026

🔥 Nézz körbe velünk a Power Gym 17. kerületi termében!

Legyen szó kardióról, funkcionális edzésről vagy komoly súlyzós tréningről, nálunk minden adott ahhoz, hogy kihozd magadból a maximumot. 💪

🏋️ Változatos géppark
🏃 Kardiógépek
💪 Szabad súlyos és funkcionális részleg
🔥 Tágas edzőtér
🔒 Öltözők
🧖 És edzés után még a szauna is vár!

24/08/2026

A pakolótündér ma sem jött dolgozni… 😅

Néhány egyszerű szabály, amit érdemes betartani:

🏋️ Pakolj el magad után!
🤝 Tartsd tiszteletben mások személyes terét!
👀 Ne stíröld a másikat!
🧖‍♂️ A szaunába pedig ruha nélkül nem megyünk be! 😅

A többi már csak rajtad múlik:
edzz keményen, és hozd ki magadból a maximumot! 💪🔥

Te milyen szabályt tennél még hozzá? 👇

21/08/2026

✨Nektek hogy tetszett az augusztus 20-i tűzijáték? 🎆

Nekünk idén a drónshow tetszett a legjobban! 🚁✨ Látványos, különleges és igazán modern élmény volt. 😍

Nálatok melyik volt a befutó? 👇
🎆 Tűzijáték
🚁 Drónshow
🤩 Mindkettő

17/08/2026

Kedves Vendégeink!
Augusztus 20-án, ünnepnapon a Power Gym nyitvatartása az alábbiak szerint alakul:

Terem nyitvatartás
06:00 - 20:00🕗
Pult nyitvatartás
08:00 - 20:00🕗

Várunk benneteket ezen a napon is egy jó edzésre! 💪

14/08/2026

Amikor randi előtt még beugrasz a Power Gymbe… 😏

Egy jó edzés, aztán szauna, szoli – minden adott, hogy csúcsformában érkezz. 😎🔥

Aztán jön az üzenet:
„Bocsi… a mai mégsem lesz jó.” 💀😂

Sebaj. A randi elmaradt, az edzés legalább megvolt. 💪

Te mit csinálnál? 😂👇

10/08/2026

🔥 POWER CHALLENGE! 🔥

A szabály egyszerű:
Ahány gépet kimaxolsz, annyi ingyen fehérjét kapsz. 💪🥤

Most 3 gépig jutottunk… 😎
De vajon te meddig mennél?

👇 Írd meg kommentben: hány gépet tudnál kimaxolni?

03/08/2026

🧠 Health Hétfő: D-vitamin – miért beszélünk róla ennyit aktív életmód mellett?

A D-vitamin az egyik legtöbbet emlegetett vitamin – és nem véletlenül. Bár sokan csak a csontok egészségével hozzák összefüggésbe, ennél jóval több folyamatban játszik szerepet.

Nézzük, miért fontos! 👇

☀️ Miért van rá szükségünk?

A D-vitamin hozzájárul:

💪 a normál izomműködéshez
🦴 a csontok és fogak egészségének fenntartásához
🛡️ az immunrendszer megfelelő működéséhez
⚙️ a kalcium normál hasznosulásához

🏋️ Miért fontos sportolóknak?

Ha rendszeresen edzel, a megfelelő D-vitamin-szint hozzájárulhat a szervezet normál működéséhez és a kiegyensúlyozott regenerációhoz.

Ez azonban nem teljesítményfokozó, és önmagában nem helyettesíti az edzést vagy a megfelelő táplálkozást.

🌥️ Miért beszélünk róla ennyit?

A D-vitamin nagy részét a szervezet napfény hatására állítja elő.

Az őszi és téli hónapokban, illetve ha valaki sok időt tölt zárt térben, könnyebben előfordulhat, hogy kevesebbhez jut.

💊 Mindenkinek kell szednie?

Nem feltétlenül.

A D-vitamin-szükséglet egyénenként eltérő lehet, ezért a pótlásról érdemes orvossal vagy dietetikussal egyeztetni, különösen hosszabb távon.

💡 A lényeg

A D-vitamin fontos része az egészséges életmódnak, de nem csodaszer.

A fejlődés alapja továbbra is:

🏋️ rendszeres edzés
🥗 kiegyensúlyozott táplálkozás
😴 megfelelő pihenés
☀️ tudatos életmód

A vitaminok ezek mellé érkeznek – nem helyettük.

💬 Te szoktál D-vitamint szedni?

☀️ Igen, egész évben.
❄️ Csak ősszel és télen.
🤔 Még nem figyeltem rá.

Írd meg kommentben! 👇

Cím

Péceli út 156
Rákoskeresztúr
1171

Nyitvatartási idő

Hétfő	05:30 - 22:00
Kedd	05:30 - 22:00
Szerda	05:30 - 22:00
Csütörtök	05:30 - 22:00
Péntek	05:30 - 22:00
Szombat	08:00 - 20:00
Vasárnap	08:00 - 20:00

Telefonszám

+36706144400

Weboldal

https://powergym.hu/17-kerulet/

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Power Gym - 17.kerület új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.