Barbesz_yoga

01/05/2023

🐪

30/04/2023

csendes harcos 🦋

11/04/2023

🌳

Mostanában nagyon nehezen szánok időt saját magamra és nehéz leülni az érzéseimmel és a gobdolataimmal.
Emiatt a saját gyakorlásomra is nagyon kevés időt hagytam, de igyekszem visszaépíteni tudatosan, és beépíteni a mindennapi rutinomba, még azokon a napokon is, amikor nagyon nincs hozzá kedvem és befordultam, mert akkor van a legnagyobb szükségem rá. 💚

07/04/2023

💚

02/04/2023

táncos póz bárhol, bármikor💃

01/04/2023

🌥️

28/03/2023

🦋 CSOPORTOS ÓRÁK 🦋

újra tudunk együtt jógázni🤗

időpont: csütörtökönként 18:30-tól
helyszín: JÓGA21 (1027 Budapest, Ganz utca 5-7. III. 21., 21. csengő)

bejelentkezés: https://joga21.hu/orarend/

várlak nagy szeretettel
🤍

19/03/2023

egy mozgalmas kép💫

az áramlást sokszor a mozdulatlanságban is meg lehet találni

13/03/2023

természet💚

Yoga studio

23/12/2022

A jógával teljesen váratlanul találtunk egymásra. Először az ászanákkal ismerkedtem meg és egy idő után éreztem, hogy ha valami ennyire felszabadít és segít a mindennapjaim során, akkor emögött jóval több kell legyen. Ezt követően a lezárások alatt elkezdtem az oktatóképzést, és egy teljesen új világ tárult fel előttem. Ezen az úton megtanultam elfogadni a testem, tisztelni a határaim és olyan mélyen eltemetett érzések jöttek fel, amelyekről nem is tudtam addig.
Számomra a jóga egy kihívásokkal teli, de egyben csodálatos önismereti út.
Nagy szeretettel várlak az órámon, hogy együtt lépjünk a matracra, legyen a célod akár az erősödés, testtudat fejlesztés, önismeret vagy bármi, amiben jelenleg azt gondolod, hogy a jóga rendszere támogatni tud téged.🤍