Mi a nyitvatartási idő?

Hétfő 06:00 - 20:00 Kedd 16:00 - 20:00 Szerda 06:00 - 20:00 Csütörtök 16:00 - 20:00 Péntek 06:00 - 19:00 Szombat 10:00 - 12:00

https://www.facebook.com/202251330200116/

Személyi edzés Zuglóban - Egyensúly Stúdió

Kezdolap
Magyarország
Pest
Személyi edzés Zuglóban - Egyensúly Stúdió

Olyan exkluzív szolgáltatást nyújtok, ahol egy jól felszerelt teremben vendégeimnek segítek elérni céljaikat. Kitti

Eddz privát teremben - személyi edzővel Zugló szívében!

- személyi edzés
- sportrehabilitáció
- táplálkozási tanácsadás
- csoportos edzések
- masszázs

Zárt ajtók mögött - a fókusz Rajtad! Legyen az fogyás, rehabilitáció, vagy izomtömeg-növelés. Mivel privát személyi edzésekre szakosodtam, ezért nincs tömeg, nem kell várni a gépekre és nem bámulnak árgus szemekkel mások. Minden zavaró tényezőt kizártam a kedvedért, így 100%-osan csakis a saját fejlődésedre tudsz/tudunk koncentrálni. Hitvallásom szerint egy személyi edző nem csak szakmai tudásával járul hozzá az edzéshez, hanem folyamatosan motivál arra, hogy mindazt a célt, amit a Vendég kitűz maga elé, a lehető legváltozatosabb módon, a személyre szabott edzéstervvel, illetve az étrenddel elérje. Várok minden mozogni vágyót, akik elhatározták hogy változtatnak életmódjukon és nem ismerik a lehetetlent. A következőkben tudok segíteni: alakformálás, állóképesség javítás, erőfejlesztés, izomtömeg növelés, sportrehabilitáció. Viszont ez még nem minden, mivel a fentiek fejlesztéséhez a legjobb módszerekkel dolgozom. Ilyen például a kettlebell, TRX, különféle gumiszalagok, aqua bag, ViPR, szabad súlyzós és a saját testsúlyos gyakorlatok. Keress bátran itt a Facebookon, akár levélben, akár telefonon a megadott elérhetőségemen!

12/08/2026

Tudj róla!

02/08/2026

A következetesség és a fegyelem mindig meghozza a gyümölcsét!

Felszabadult kb. 3 időpontom a nálam edzeni vágyóknak: 1 délelőtti és 2 délutáni helyre is tudsz jelentkezni!!

Hívj, írj, gyúrj ... és oszd meg a posztot, mert ez egy jó ajánlat és kevés ideig tart ;)

Kitti

30/06/2026

AI barátom készített egy borítóképet :D

Nekem tetszik. De legfőképp az tetszik benne, hogy minden odabiggyesztett végzettség valós.
Ezek nem a '45 videót megnéztem a témában' és már végzett rehabilitációs tréner vagyok dolgok. És nem felnagyított szavak, szépen hangzó leírások.
Mindegyik tanfolyamot/sulit végigseggeltem, a legmagasabban képzett és nemzetközileg elismert oktatók óráin részt vettem és a végén náluk levizsgáztam, írásban és szóban. Ja, papírt is kaptam róla, de ez mellékes.

Nálam a táplálkozási tanácsadás nem 'csirkerizs' és kalória, nem fehérjeszeletekkel teszem tele az étrendet;
a sportrehabilitáció pedig nem szimplán egy gumihuzi. Hetek/hónapok alatti megfigyelés, felkészítés, munka. Mármint a Vendégemé és az enyém.. és emiatt nincs is túl sok időm posztolni :)

Nézz mindig a képek, hangzatos ígéretek mögé!!

És gyere edzeni, lett pár szabad időpont Neked is reggeli és délutáni idősávokban!

Mert megérdemled!

Kitti

22/06/2026

Mennek az edzések, nincs is időm posztolni bakker :(
Nyomják a lányok/fiúk a diétát is.
Szombatonként megy a csoportos pörgető is.
Lement a szülinapom is :D

Úgy alakult viszont, hogy lett egy - két szabad helyem a reggel 8:00 és 9:00-es órákon és kedd/péntek du. 1 helyem....szóóóval, ha eddig csak gondolkodtál/ámuldoztál/híztál/fogytál stb...itt az a poszt, amire vártál ;)

Gyere edzeni, IGEN! Nyáron is kell edzeni! Mondjuk klímávan vagyunk, de nah :)

Írj, hívj, mert megint lemaradsz az üresedésről!

Kitti

29/04/2026

Minden csütörtök 20:00-tól és minden szombat 10:00-tól ütőssportok funkcionális edzése a Stúdióban!

Foglald le a helyed mielőbb, és sportolj erős vállakkal!

Ára: 4.000Ft/alkalom

26/04/2026

Fantasztikus hírem van a padel szerelmeseinek!!

Május 5-től csütörtökönként 20:00-tól és szombatonként 10:00-tól Padel Funkcionális Edzések indulnak az Egyensúly Stúdióban!

Részvételi díj: 4.000Ft/alkalom/60perc

Bejelentkezés: üzenetben, vagy a +36 70 340 89 48 - as telefonszámon!

23/04/2026

Jó hír a várólistásoknak!

Lett üresedésem a reggel 8:00-as és 9:00-es időszakokban edzésre!

Hívj, írj, vagy küldj postagalambot, ha nem akarsz lemaradni 🤩

Helyszín: Zugló, Kövér Lajos u. 21-25.

12/04/2026

Az amatőr edzők a nem célorientált edzéseken 15-20 percig politizálnak, ami kettéosztja a Vendégkört; pl. nem figyelnek az edzésre, feladatvégzés közben beszél; csak a hőzöngés megy és a saját igazuk bizonygatása.

A profi meg, ha valaki behozza a politikát; gyorsan visszatereli a figyelmet az edzésre és végzi a munkáját ;)

Te melyikre szavazol??

a) saját testsúlyos edzés
b) csak a gépek
c) vegyes a jó buli

A Stúdióban mindkettő fellelhető 😍

Cím

Kövér Lajos Utca 21-25
Pest

Nyitvatartási idő

Hétfő	06:00 - 20:00
Kedd	16:00 - 20:00
Szerda	06:00 - 20:00
Csütörtök	16:00 - 20:00
Péntek	06:00 - 19:00
Szombat	10:00 - 12:00

Telefonszám

+36703408948

Weboldal

facebook.com

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Személyi edzés Zuglóban - Egyensúly Stúdió új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.