Czentár Timi - Fitnesz edző

25/09/2025

̈törtök ́ra

19/09/2025

🔥 Amikor a plank nem szenvedés, hanem csapatenergia!
Nálunk minden ismétlés közelebb visz a célhoz – és közben még szórakoztató is.
✨ Gyere, próbáld ki velünk!

̈törtök

09/09/2025

# csutortok

29/10/2024

Szeretettel várlak heti 2 alkalommal változatos csoportos óráimon, nemtől, kortól ès edzettségi szinttől függetlenül. Minden órán kardió és erősítő gyakorlatok.

📍Oroszlány - Lotus ház: Takács Imre u. 2. (régi Tropicallal szemben lévő trafó helyiség)

🗓️ Kedd 17:30-18:30
🗓️Csütörtök 17:15-18:15

Bejelentkezni minden óra előtt szükséges: https://www.facebook.com/groups/187735161019101/

14/01/2024

Sziasztok!👋☺️

Új szokásokat kialakítani szerintem az egyik legnehezebb dolog, főleg, ha az a komfortzónánkon kívül esik. A sport és a rendszeres mozgás sokak számára ilyen lehet.
Minden év elején nagy lendülettel elhatározzuk, hogy idén egészségesebben, sportosabban fogunk élni, aztán egy idő után elfogy a lendület, és visszatérünk a megszokott, kényelmesebb mindennapokhoz.

Te is így érzel?

Gyere, és csatlakozz a közösségünkhöz, ahol heti kétszer kedden és csütörtökön 17:30-18:30 között együtt mozgunk és próbáljuk feszegetni a saját határainkat, mindezt szuper hangulatban.
Mert hiszem, hogy EGYÜTT KÖNNYEBB!💪🏻🙏🏻🤩

Ha felkeltettem az érdeklődésedet, csatlakozz zárt facebook csoportomhoz, ahol további infók várnak:
https://www.facebook.com/groups/187735161019101/

Várlak szeretettel💕
Timi

03/01/2024

03/01/2024

Sziasztok! 👋

Czentár Timi vagyok, Csoportos Fitness Instruktor.

Szeretettel várom a mozogni vágyókat Oroszlányon a Lotus házban, az alábbi időpontokban:
KEDD 17:30-18:30
CSÜTÖRTÖK 17:30-18:30

Csoportos óráimon az alábbi edzésformákkal találkozhatsz:
- Alakformáló
- Zsírégető
- Köredzés
- HIIT
- Tabata

Óráimhoz edzettségi szinttől függetlenül tudsz csatlakozni, mert mindenre van könnyített vagy éppen nehezített megoldás.🤩

Lépj ki a komfortzónádból, hogy fejlődhess, én a segítségedre leszek💪😊!
És ne feledd, első az egészség, a sport által elért szép forma már csak a ráadás! ☝️😉

További infókért, keress bátran❣️
Timi