DaniAni Életmód

DaniAni Életmód Kiscsoportos női jóga 40+ nőknek Orosházán. kezdőként is követhető, legfeljebb 9 fős órák. https://www.daniani.hu/noi-joga-oroshaza Tudod, ilyen világot élünk.

Életmódközpontomat 2016-ban hoztam létre. Elsősorban a jóga tanításainak átadása volt a célom abban az időben. Közben folyamatos tanulásoknak köszönhetően, természetgyógyász-fitoterápia szakon végeztem a Helica stúdióban. Jelenleg női jógaterápia képzésre járok. Védőnői elhivatottságom végigkísér. Egyszerű módszereket tanítok nőknek, leendő anyáknak, gyermeküket nevelőknek, amelyekkel könnyedén visszatalálnak az eredeti egészséges természetükhöz. Igyekszem átfogó képet adni a jógáról, a táplálkozásról, a gyógynövényekről és úgy általában a természetes öngyógyító módszerekről. Nem vagyok szövegíró, sem profi fotós. Itt mindent a saját erőmből készítek a legjobb, legtisztább szándékkal. Amennyiben szívesen olvasod a bejegyzéseimet, nyomj egy tetszik vagy ölelés gombot. A megosztásokért is hálás vagyok. Most ez jelenti a köszönetet. Az oldalon beírt ajánlásokért szintén nagyon hálás vagyok. Gyere és olvasd az írásaimat, kérdezz bátran a poszt alatt vagy üzenetben.

13/09/2026

A tegnapi teljesítmény futás-gyaloglás befejező videója.
Talán fura, hogy nem jogáról beszélek.
Futásról nehezített terepen, túrabakancsban egyre kintebb tolom a saját magam állitotta korlátokat.
A jóga ezt is tanítja.
Ma ennyit bír a test és az elme, holnap többet. Lehet, hogy kevesebbet.
Minden nap más.
Egy csomó minden hat ránk.
A tetteink, cselekedeteink, gondolataink visszatükröződése ezeknek a hatásoknak.
Amit hétköznap a matracon tanulok magamról, azt hétvégén kamatoztatom.
Gyere te is jógázni!
https://www.daniani.hu/noi-joga-oroshaza




🥰Az élet túl rövid ahhoz, hogy hőhullámok között, agyi köddel borítva, kialvatlanul, fájdalmakkal teljenek el életed leg...
13/09/2026

🥰Az élet túl rövid ahhoz, hogy hőhullámok között, agyi köddel borítva, kialvatlanul, fájdalmakkal teljenek el életed legszebb napjai, évei.

🧘‍♀️A jóga több ezer éves tudomány, az élet tudománya. Mára emberek millióinak mutat irányt az egészség és életmód kihívásaiban. Nyugatra terjedve számos formája alakult, hiszen a nyugati ember életmódja eltér a keletitől.

🪷Az ajurvédikus testtípus tudatában lehetővé válik, hogy mindenki megtalálja a számára megfelelő irányt.

💪 Ha téged nem csupán a jóga testre gyakorolt jótékony hatása érdekel, az erősítés, nyújtás, a fizikai tested panaszainak oldása mellett szeretnél a lelki egyensúlyoddal is törődni, a ciklusodra hangolódva megtanulni a tested jelzéseit, felébreszteni a mélyen szunnyadó női minőségeidet, tudatosan élni az életedet, akkor itt a helyed!

A női jóga órák kiscsoportosak, maximum 9 fő.

🙂Személyes figyelem, módosítások.

🙏Pontos instrukciók a gyakorláshoz.

Kezdőként is csatlakozhatsz, a női jóga könnyen követhető.

Az alapoktól építjük fel gyakorlást, meghitt, családias környezetben.
https://www.daniani.hu/noi-joga-oroshaza





12/09/2026

Most nem írok hozzá csak annyit, hogy hétfőn 18.00-19.30-ig várlak szeretettel egy stresszoldó gerincterápiás jóga órára.
A linket hozzászólásba teszem.




12/09/2026

A hétvége a felkészülésről szól.
Továbbra sem lesz kedvencem a futás és hamarosan azt is elmondom majd miért javaslok más mozgást a perimenopuza, menopauza idején.
Arra jó ez most nekem is, hogy megtapasztaljam, képes vagyok rá.
Ha te is szeretnél másként tekinteni magadra, más irányból megközelíteni a folyamataidat, várlak szeretettel a szerda esti női jóga órámon.
https://www.daniani.hu/noi-joga-oroshaza






12/09/2026

A tegnapi futás levezetés volt ez a kis erdei séta.
Kérdezheted, hogy jön ez a sok más a női jógához?
Arról van szó, hogy a jóga itt kezdődik és közel sem a jóga matracon.
A jóga az élethez való hozzáállásodról, az egész életmódodról, gondolkodásodról szól.
A matracon edzzük a fizikai testet és az elmét is.
A természetben pedig könnyedén kapcsolódunk eredeti önmagunkhoz. A külső-belső stabilitás ad erőt, visz tovább, nyit új kapukat.
Legközelebb a csoportos jóga órákon találkozhatunk.
Jelenleg a hétfő reggeli és az esti órán van hely.
Kattints a linkre a hozzászólásban!




11/09/2026

Folytatom a hangolódást. Kicsit megálltam, esik hála az eső.



11/09/2026

Készülök a . Linamar Jótékonysági Futóverseny a Viharsarki Koraszülöttmentő Alapítványért - ONLINE/HELYSZÍNI -re.
Nem vagyok egy nagy futó, még csak kicsi se.
Sose szerettem futni.
Sose versengtem.
Talán gimiben voltam utoljára orosz nyelvi versenyen.
Talán a betöltött 60 év hozza ezt a fajta hozzáállást, hogy mégis kipróbálom magamat szokatlan dolgokban.
Futás🏃‍♀️
Zarándok út 🚶‍♀️
És még pár dolog.
Majd mesélek még.
Most leghamarabb ez a futás teljesítés van.
Aki még jönne szeptember 13-ig tudtok nevezni.

ÖSSZEFOGÁS A BÉKÉÉRT!🙏Hisszük, hogy a béke belül kezdődik, és az összefogás erejével egyre messzebbre érhet.📅 2026. szep...
11/09/2026

ÖSSZEFOGÁS A BÉKÉÉRT!🙏
Hisszük, hogy a béke belül kezdődik, és az összefogás erejével egyre messzebbre érhet.

📅 2026. szeptember 21. hétfő
Magyarország is bekapcsolódik a 🌍Földet körülölelő béke folyamba.
A nemzetközi élő online eseményben a magyarok (magyar idő szerint) 🕕 18:00-18:30-ig lesznek közvetítve.
Éld át velünk, milyen érzés, amikor egyszerre nyitjuk meg szívünket a békének.
Közös szándékunkkal erősítsük a békét önmagunkban, egymás között és a világban.

2026-ban is arra hívunk mindenkit, hogy csatlakozzon:
🤍 személyesen a lakóhelyéhez legközelebbi helyszínen,
🤍 saját közösségével, jógastúdiójával, női körével vagy más csoportjával, - az ország több pontján is találsz hozzád közeli eseményt!
https://fb.me/e/ahoXbmPRK
🤍 vagy online bekapcsolódva otthonából.
🕉️ 18:00 órakor együtt kezdjük el az egyetemes béke mantra zengetését, amely fél órán keresztül egy szívként kapcsol össze bennünket.

A MANTRA
Szanszkritul:
szarvésám szvasztir bhavatu
szarvésám sántir bhavatu
szarvésám púrnam bhavatu
szarvésám mangalam bhavatu
Magyarul:
JÓLÉT MINDENKINEK
BÉKE MINDENKINEK
BŐSÉG MINDENKINEK
ÁLDÁS MINDENKINEK

🤍 Ha lehetőséged van rá, érkezz fehér ruhában vagy viselj egy fehér ruhadarabot – a tisztaság és béke szimbólumaként.

Jógamatracot, egy takarót és egy mécsest is hozz magaddal.
Ha van valami apróság, amit szívesen az oltárra helyeznél, hálásan megköszönjük. Ezzel is alakítjuk egységessé az energiateret.

A program INGYENES!

Helyszín: Orosháza, Gyopárosfürdő, Gyopár Lodge kertje
17.45: megérkezés,
18.00: KÖZÖS MANTRA ZENGETÉS
18.30: Jóga flow
19.15: Jóga nidra
Kötetlen beszélgetés
Kérlek érkezz fehér ruhában, vagy legyen rajtad fehér ruhadarab a béke és tisztaság szimbólumaként.

Várunk szeretettel:
Rábainé Dani Anikó és a szervezők
Ui: A program végén lehetőséged lesz 3 alkalmas Egyensúly Jógaprogram kezdőbérlet kedvezményes vásárlására.

Cím

Dt. László E. Ltp 5/B
Orosháza
5900

Nyitvatartási idő

Hétfő 00:00 - 23:59
Kedd 00:00 - 00:00
Szerda 00:00 - 00:00
Csütörtök 00:00 - 00:00
Péntek 00:00 - 00:00
Szombat 00:00 - 00:00
Vasárnap 00:00 - 00:00

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni DaniAni Életmód új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Parancsikonok

Megosztás

Kategória