Zsigaproject

10/10/2025

Edzések trió gyakorlatokkal 😎👌
🔻
🔻
🔻
Legendary Club

06/05/2025

16/04/2025

L-sit muscleup kombinációban straight bar dips-l, hogy szeressük a törődést 💪😎🔥
🔻
🔻
🔻
Legendary Club

04/03/2025

⬇️😱😱😱⬇️

25/02/2025

⬇️❗️Szabály rendszer❗️⬇️

28/10/2024

Muszáj voltam magasra ugrani.
Mi lett volna, ha megsüt?🤣👌
🔻
🔻
🔻

27/10/2024

Végre eljött ez is 🙏🥰

Együtt megcsináltunk egy open Sprint futamot, ahol mindenki nagyon ügyes volt és rengeteg félelemet küzdöttek le a kedves kis csapat tagjai, ami miatt nagyon büszke vagyok rájuk, mert időt, energiát nem sajnálva jöttek csinálni a felkészülést, aminek úgy gondolom egy nagyon szép eredménye lett 💪😎

A legfontosabb viszont, az hogy elejétől a végéig együtt mentünk és csináltuk az egészet 🥰❤️

Nagyon szépen köszönöm nektek a munkátokat és remélem folytatjuk ezt szokást továbbra is 😉

Az elmúlt időszak felkészüléseiben a versenyen a szurkolásban meg pláne nagy szerepet és segítséget nyújtott a munkánkban kedves feleségem .balogh ,akinek szeretném itt is megköszönni ezeket ❤️🥰😘

Én a csapatos Sprint futáson kívül még egy Super távon vettem részt, ahol egyedül teljesítettem a több mint 13 km-t, 400+ méter szintkülönbséggel, ami önmagamhoz képest (+7kg az eddigi futamokhoz képest😅), nagyon jól sikerült 1 óra 49 perces idővel érve célba ✌️😎👌

Folytatjuk tovább önmagunk legyőzésével a következő felkészüléseken és futamokon egyaránt! Szóval még találkozunk 😁
🔻
🔻
🔻

20/10/2024

😎

20/10/2024

🙏🥰

Zsiga Bence - Kyokushin Karate:
Világbajnok és Európa Bajnok
Zsigaproject

Fotó: Luca Bóta Photography

Jacobsen Red - www.vorosfeny.hu
Vörös Fény Terápia Sport Wellness Szépség

Helyszín: Pannonia Hotel