Mindig is irigyelted a táncosok karcsú, izmos, hajlékony testét? Te is szeretnél így kinézni, de úgy érzed, a tánchoz nincs tehetséged? Egy fárasztó munkanap után nincs kedved koreográfiákat tanulni, viszont szívesen mozognál jó zenékre? Akkor neked való lesz a DanceTraining®, mellyel
tánctudás és előképzettség nélkül olyan alakod lehet, mint egy táncosnak! "
A capoeira aerobik: A Capoeira aerobi
k Magyarországon Czanik Balázs által kifejlesztett brazil küzdősportból a Capoeirából átvett táncos elemekkel bővített speciális aerobik stílus.A sajátos Capoeira gyakorlatokon , lépéseken kívül leginkább abban különbözik a többi aerobik fajtától, hogy az említett hátizmon kívül a combhajlítót, haránt hasizmot és a farizmot komplexen és sokkal jobban dolgoztatja meg Akik derekukról, csípőjükről szeretnének fogyni, vagy gyönyörűen kidolgozott has-, comb- és hátizmot szeretnének, azok nem fognak csalódni. Korra és nemre való tekintet nélkül ajánlható mindenkinek. Különösen előnyös azoknak, akik gyakran panaszkodnak hátfájásuk miatt, vagy akik sok időt töltenek a számítógép előtt. A Capoeira Aerobik során annyira megerősödnek a hát izmai, hogy „leveszik a terhelést a gerincről” és ezáltal nem az izületeket terheljük.
