F.L Wing Tsun Kung Fu Nyíregyháza Központi Iskola

A Wing Tsun egy kung fu stílus, ami kb. 300 évvel ezelőtt alakult ki Kínában egy Shaolin templomban. Jellemzői:

- Rugalmas:
A Wing Tsun az idők során folyamatosan alakult, alkalmazkodva a kor igényeihez, felhasználva az évszázadokon keresztül felhalmozott tudást.
- Hatékony:
A Wing Tsun 65 országban van jelen, és hatékonyságát bizonyítva, ezen országokban a különleges egységek kiképzési anyagában

is szerepel, úgymint: FBI, RAID, Bundeswehr, NOKS, SEK és GSG9.
- Tudományos:
A Wing Tsun alkotója a matematika és fizika törvényeit, és az ember anatómiájának sajátosságait vette figyelembe a stílus megalkotásakor. A puszta fizikai erő helyett az értelemre, és a gondolkodásra helyezte a hangsúlyt.
- Gyakorlatias:
A Wing Tsun harcos a másik lendületét és erejét használja föl, azt fordítja küzdelemben az ellenfél ellen. Csak életszerű, a küzdelemben hasznos elemeket tartalmaz és nem kell hatalmas izomzattal vagy akrobatikus hajlékonysággal rendelkezni a stílus elsajátításához. A sikerhez elég az erős elhatározás és egy jó adag szorgalom.
- Egészségmegőrző:
A Wing Tsun gyakorlói mind fizikai, mind mentális tekintetben egészségesebbek lesznek. A stílusban használt állások és rúgások kitűnően fejlesztik az egyensúlyérzéket és az izomzatot. A változatos és szimmetrikus kéz- és lábtechnikák javítják a koordinációs készséget, a különféle edzésmódok egyaránt fejlesztik a központi és környéki idegrendszert, finomítják azok működését, ezáltal élesítik a reflexeket. Belsőerős gyakorlatai hasznosak a magas vérnyomás és stressz ellen. A végeredmény: egy az erő erő ellen gondolatát elvető, az ellenfél energiáját kölcsönvevő, logikus harci rendszer.