Mi a nyitvatartási idő?

Hétfő 09:00 - 20:00 Kedd 09:00 - 20:00 Szerda 07:00 - 20:00 Csütörtök 07:00 - 20:00 Péntek 07:00 - 20:00 Szombat 06:00 - 07:00 08:00 - 09:00

Underground Funkcionális Edzésközpont

Kezdolap
Magyarország
Nyíregyháza
Underground Funkcionális Edzésközpont

Cross training, Kettlebell, TRX, Weightlifting, saját testsúlyos edzés, FMS felmérés; szeminár

30/04/2026

Kedves mozogni vágyók!

Pénteken reggel 8.00-9.00 ig tartok csoportos edzést az Undergroundban! Várok mindenkit, aki edzene egy jót!

Írjon privátban aki jönne!

Üdv: Zalán

05/04/2026

2026.04.06. HÚSVÉT HÉTFŐN
Zárva vagyunk!
Kellemes pihenést és gyors feltöltődést mindenkinek!

02/04/2026

2026.04.03. PÉNTEKi edzéseink:
💪 💪
8:00 Súlyemelés🏋️
8:00 Street workout (saját testsúlyos edzés)
16:45 Funkcionális edzés
19:00 Cross

2026.04.04. SZOMBATi edzéseink:
💪 💪
6:00 Cross
7:00 Cross
8:00 Cross
8:00 Súlyemelés 🏋️

07/02/2026

🖐️Nem kell erősnek lenned. Az edzés majd azzá tesz! Csatlakozzatok induló új csoportjainkba ahol a felnőttek és a gyerekek egyaránt megtalálják a helyüket!
❗Kezdés Február 23❗
Időpontok:⏰
❗Kezdő Cross Training csoportos edzés❗
Kedd
-08:00-09:00
Csütörtök
-08:00-09:00
Szombat
-16:30-17:30
❗Kölyök Cross Training❗🏋️
Hétfő
-15:00-16:00
Szerda
-15:00-16:00
Péntek
-15:00-16:00
❗Kölyök Akrobatika❗ 🤸
Csütörtök
-14:30-15:30
Szombat
-15:30-16:30
Keress bizalommal!
Edző: Veres Mihály Dávid
+36202964465

07/02/2026

🖐🏼Új edzések! Új helyszínünkön!
Induló Kezdő Cross Training csoportos edzés!🏋🏼
❗️Kezdés Február 23-tól❗️
Időpontok:⏰
Hétfő
- 07:00-08:00
Kedd
- 18:00-19:00
- 19:00-20:00
Szerda
- 07:00-08:00
Csütörtök
- 18:00-19:00
- 19:00-20:00
Péntek
- 07:00-08:00
Szombat
- 08:00-09:00
- 10:00-11:00
Edző: Daróci Krisztián
+36205289328
[email protected]

28/12/2025

🖐️Sziasztok, ezek lesznek a jövőheti edzések a teremben (minden más elmarad):

2025.12.29. HÉTFŐ
6:00 Cross (Zalán)
7:30 Cross (Zalán)
8:30 Cross (Zalán)
10:00 Senior (Zsani)
16:45 Funkcionális edzés (T. Zoli)

2025.12.30 KEDD
10:00 Csoportos edzés (Zsani)
17:00 Köredzés - ergo evezés (B. Zoli)
18:00 Köredzés - ergo evezés (B. Zoli)
19:00 Erőemelés (B. Zoli)

2025.12.31 SZERDA
6:00 Cross (Zalán)
7:30 Cross (Zalán)
8:30 Cross (Zalán)

2026.01.02 PÉNTEK
7:30 Cross (Zalán)
8:30 Cross (Zalán)
16:45 Funkcionális edzés (T. Zoli)

2026.01.04. VASÁRNAP
16:00 Kids mozgásfejlesztés (B. Zoli)
17:00 Köredzés - ergo evezés (B. Zoli)
18:00 Gerinc- és fasciatréning (B. Zoli)

20/12/2025

2025.12.22. HÉTFŐ
7:30 Cross
8:30 Cross
10:00 Senior
15:30 Street workout
16:45 Funkcionális edzés
18:00 TRX
19:00 Cross

2025.12.23. KEDD
6:00 Cross
8:00 Cross
17:00 Cross
17:00 Köredzés - ergométeres evezés
18:00 Cross
18:00 Köredzés - ergométeres evezés
19:00 Erőemelés

2025.12.28. VASÁRNAP
16:00 Kids mozgásfejlesztés
17:00 Köredzés - ergométeres evezés
18:00 Gerinc és Fasciatréning

17/11/2025

Ha gyógytornára vagy sportrehabra van szükséged keress bátran!
Sportrehabilitáció a gyógytornától az edzésbe és a pályára való biztonságos visszatérés.

[email protected]

21/10/2025

❗EDZÉS VÁLTOZÁSOK ❗

Október 23. Csütörtök
6:00 Cross
8:00 Cross

Október 24. Péntek
6:00 Cross
7:30 Cross
8:30 Cross
10:00 Senior

Minden más elmarad!

Jövőhéten már minden az órarendnek megfelelően halad tovább!

14/10/2025

"ERŐ-EMELÉS" a továbbgondolt erőemelés!

💪 Az igazi erő nem a gépeken születik, hanem a vasban, a földön, és a kezed szorításában.
Itt nem csak testet építünk — őserőt ébresztünk.
Benned is ott szunnyad az erő, amit elnyomott a kényelmes világ. Fókuszban az erőemelés, brutális fogáserő-fejlesztés, és a benned szunnyadó nyers teljesítmény felébresztése.

Ha készen állsz szembenézni a határaiddal – és túllépni rajtuk –, akkor köztünk a helyed.

Azt tudtad, hogy a fogáserő jó indikátora a biológiai öregedésnek, szorosan összefügg az izomtömeggel és az idegrendszer állapotával? Továbbá a fogáserő árulkodik a regenerációs képességedről és a szervezetedet ért stresszhatások következményeiről!

Fogd meg a vasat. Építsd vissza az őserőd.

Edzések helyszíne: 🖐Underground Funkcionális Edzésközpont🖐 (Nyíregyháza, Sóstói út 31/b.)

Edzések időpontja: kedd, csütörtök 19 óra
A részvételhez előzetes bejelentkezés szükséges.

Edzés ára:
- 10 alkalmas bérlet 28.000 Ft (2800 Ft/alkalom)
- alkalmi edzés 3500 Ft/alkalom

Bejelentkezés edzésre: Bogár Zoltán (06-30/2411-396)

30/04/2025

Sziasztok!👋
Holnapi, május 1-i nyitvatartásunk a következő:
💪
6:00 cross training
7:00 cross training
8:00 cross training
17:00 cross training
18:00 cross training
🦵
Jó pihenést a munkaszüneti napra😴, de azért egy kis edzés, hátha belefér! 🤸
Mi várunk mindenkit szeretettel! 😁

30/04/2025

Sziasztok!
Pénteken reggel tartunk edzést, de csak ha visszajeleztek!
7.30-8.30 Dobi Levi
8.30-9.30 Daróci Krisztián
Írjon aki jönne!

Cím

Sóstói út 31/B
Nyíregyháza
4400

Nyitvatartási idő

Hétfő	09:00 - 20:00
Kedd	09:00 - 20:00
Szerda	07:00 - 20:00
Csütörtök	07:00 - 20:00
Péntek	07:00 - 20:00
Szombat	06:00 - 07:00
	08:00 - 09:00

Telefonszám

+36703829043

Weboldal

http://undergroundnyiregyhaza.hu/

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Underground Funkcionális Edzésközpont új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.