Simonfitness / Infrashape

Simonfitness / Infrashape Azoknak, akik a tuti megoldást keresik. Már nem csak online. Személyesen is a mozgásstudióban. Simon László vagyok! Hi I am Simon!

For English please scroll down...

A rohanó életben kevesebb idő marad saját egészségünk megőrzésére és a mozgásra! Egy új - rugalmas és hatékony módszert ajánlok, az átalakulás és életmódváltás érdekében! Edzhetsz otthon - szabadban -edzőteremben

Profin felépített applikáció
Profin felépített videók
Profin felépített programok
------------------------------------------------------------
• Elége

detlen vagy a jelenlegi fizikumoddal,
szeretnél fittebb, egészségesebb lenni?
• Elakadtál a fejlődésben, életmódot váltanál?
•Szeretnél esztétikusabb megjelenést - izmosabb - tónusosabb
testalkatot?
• Túlsúlyos vagy és fogyni szeretnél?
• Szeretnéd elsajátítani azt a szemléletmódot,
amellyel hétről-hétre egyre aktívabbá,
kiegyensúlyozottabbá,energetikusabbá válhatsz ? Nézz be ide és tapasztald meg, hogy milyen formában, alakulnak át kliensek
------------------------------------------------------------------------
https://www.youtube.com/channel/UCo7d_BPDH5He1hGN4Fqaeiw
-----------------------------------------------------------------------

Ambíció, Sport, Egészség…
Ezek mind jelen lesznek és a mentális felfrissülés is garantált! Formáld át magad a simonfitnessel ®
------------------------------------------------------------
» Személyre szabott edzésprogram
» Táplálkozási tanácsadás (étrend)
» Motiváció
» Testartás javítás, és ezáltal
jóval nagyobb önbizalom a mindennapokban!
» Saját testtel való bánásmód elsajátítása. Talán csak szimplán fitten és energetikusan szeretnéd magad érezni a mindennapokban,
Szeretnéd karbantartani a tested és szervezeted a betegségek, izületi bántalmak, hátfájás elkerülése érdekében? Keress bizalommal!

-----------------------------------------------------------
In this The fast-paced life we have less time left to preserve our own health and exercise! I am offering a new - flexible and efficient way where you allocate your time and the transformation is guaranteed ! You can train at home - outdoors -in the Gym
-----------------------------------------------------------
In the program -----

Professionally constructed Application
Professionally constructed Videos
Professionally structured programs


» Are you dissatisfied with your current physique, would you be fitter,healthier?
» Did you stuck in progression,
» Do you wish a lifestyle changes?
» Would you like an aesthetic appearence?
» Are you overweight-want to lose weight?
» Do you want to learn how you getting better and better week by week? Ambition, Sports, Health ...
They will all be present
and mental refreshment guaranteed!
------------------------------------------------------------
• Personalized training
• Nutritional advices (menu)
• Motivation
• Posture correcting, and much greater
self-confidence in everyday life!
•Learn how to deal with your own body. You just simply want to feel fit and energetic in everyday life,
Would you like to maintain your body and your system against the joint pains and backache? Call me with confidence and we will find the best together for you!

08/03/2026

Érdekel? ⌛Feb. 23-án indul a 28 napos otthoni extrém zsírégető programunk.🔥Keress üziben.Köszönöjük, ha megosztod a posz...
21/02/2026

Érdekel? ⌛Feb. 23-án indul a 28 napos otthoni extrém zsírégető programunk.🔥
Keress üziben.
Köszönöjük, ha megosztod a posztot 🙏

02/02/2026

💪😂 Wait for it. Várd ki a végét ̋sítés

Indítsd a 2026-ot fitten! Olvasd el miért fogsz szuper formálódás elérni az infrashape-el, még ha kezdő vagy is! 💪Fogyás...
10/01/2026

Indítsd a 2026-ot fitten! Olvasd el miért fogsz szuper formálódás elérni az infrashape-el, még ha kezdő vagy is! 💪

Fogyás, Bőrfeszesítés gerincet kímélve kényelmesen!

Részletek lent👇a komment szekcióban.

́régetés ̋rfeszesítés

31/12/2025

Búék kedves követők 🥂💪 😊

22/12/2025

🎄Ünnepek alatti
NYITVATARTÁS!
Simonfitness Mozgásstudió
Zárva: Dec. 26, 27, 31, január 1.

📚Szokások És Rutinok Kialakítása A Biztos Sikerért!Egy nagyon szuper olvasmánnyal találkozol most. Rengeteg kliensemnek ...
16/12/2025

📚Szokások És Rutinok Kialakítása A Biztos Sikerért!
Egy nagyon szuper olvasmánnyal találkozol most. Rengeteg kliensemnek sikerült elsajátítani a tippeket, így kialakítva a rutinokat. Kialakult a motiváció!

📍A Rutinok És Szokások Kialakítása – A Tartós Változás Kulcsa!

A mindennapi rutinok határozzák meg, milyen életet élünk. Nem a nagy döntések, hanem a kis, rendszeresen ismételt szokások alakítják át hosszú távon az egészségünket, a teljesítményünket és a mentális állapotunkat.

A viselkedéstudomány szerint a szokások azért működnek, mert az agy energiatakarékos üzemmódba kapcsol: ami rutinná válik, kevesebb erőfeszítést igényel.

📍Hogyan Alakíts Ki Fenntartható Szokásokat?

1. Kezdd kicsiben
A mikro-szokások (5 perc mozgás, egy pohár víz reggel, 2 perc rendrakás) könnyen beépülnek, és stabil alapot adnak a nagyobb változásokhoz.

2. Légy következetes
A szokások gyorsabban beépülnek, ha ugyanabban az időben és helyzetben végzed őket naponta.

3. Támogató környezet
Magad köré olyan környezetet érdemes építeni, amely megkönnyíti a kívánt viselkedést (pl. előkészített sportcucc, egészséges ételek előtérben).

📍Hogyan Cseréld Le A Rossz Szokásokat?

Ne csak „abbahagyni” próbálj, hanem helyettesítsd pozitív alternatívával:

nassolás → gyümölcs vagy rövid séta

halogatás → 2 perces szabály

túl sok telefon → könyv vagy légzőgyakorlat

📍Hosszú Távú Fenntarthatóság

A szokások akkor maradnak meg, ha követed a haladást: napló, app, heti áttekintés. A tudatos visszajelzés fenntartja a motivációt.

Miért Fontos Az Edzés?

Miért Fontos A Megfelelő Táplálkozás?

Hogy Alakulnak Ki A Rutinok?

Részletek lent a komment szekcióban 👇

🔥💪🎁Ne Halogass, Kedj Bele És Élvezd A Változást. Légy Büszke Magadra Napokon Belül!Köszi a megosztást ☺️
15/12/2025

🔥💪🎁Ne Halogass, Kedj Bele És Élvezd A Változást. Légy Büszke Magadra Napokon Belül!

Köszi a megosztást ☺️

🎁Limitált ideig 30% kedvezmény minden bérletre!Női edzőterem Bátonyterenyén – modern gépek, barátságos hangulat, csak cs...
30/11/2025

🎁Limitált ideig 30% kedvezmény minden bérletre!
Női edzőterem Bátonyterenyén – modern gépek, barátságos hangulat, csak csajok. Max. 6 fő egy időben!

Nyitva 7–21 óráig.
Indítsd be a zsírégetést az ünnepek előtt! 🔥

Ne haloggas, mert úgy soha nem indulsz el. Légy más💪

Olvasd el a részleteket a weboldalon👇

̋iedzés

🔥 Fogyni szeretnél, de nem tudod, hogyan kezdj bele?Itt a megoldás! 🔥Eleged van a random diétákból és a “csodamódszerekb...
19/11/2025

🔥 Fogyni szeretnél, de nem tudod, hogyan kezdj bele?

Itt a megoldás! 🔥

Eleged van a random diétákból és a “csodamódszerekből”?
Itt az idő egy érthető, követhető és bizonyítottan működő táplálkozási rendszerre váltani!

✔️ Könnyen tartható étrendi útmutató
✔️ Gyors, egyszerű receptek
✔️ Diétás rutinok, amiket tényleg be tudsz építeni a napodba
✔️ Látványos eredmények már az első hetekben
✔️ Kezdőknek és haladóknak is

Nincs többé kérdőjel: pontosan látni fogod, mit, mikor és mennyit egyél.

💪 Formáld át a tested, szokásaid és energiaszinted — végre kézzelfogható segítséggel!

👉 Kattints ide és kezdd el a változást még ma:

https://simonfitness.hu/termek/dieta-terv-etrend-tippek-taplalkozasi-rutinok/

́trend

Cím

Ózdi út 37
Nagybátony
3070

Nyitvatartási idő

Hétfő 07:00 - 21:00
Kedd 07:00 - 21:00
Szerda 07:00 - 21:00
Csütörtök 07:00 - 21:00
Péntek 07:00 - 21:00
Szombat 07:00 - 21:00
Vasárnap 07:00 - 21:00

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Simonfitness / Infrashape új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Vállalkozás Elérése

Üzenet küldése Simonfitness / Infrashape számára:

Megosztás

Kategória