Újhold 3D Yoga

Újhold 3D Yoga Haraszti Edit vagyok. Gyógytornász és 3D jógaoktató. Gyógytornászként pontosan tudom hogyan

20/09/2021

Újra 3D jóga a Lobában!
Minden pénteken 16:30-17:30 között!
Várok mindenkit szeretettel!
Gyere és töltődj fel, egy dinamikus jóga gyakorlás során!🧘🏻‍♀️🙏🏻

Várok mindenkit szeretettel a Lobában, minden kedden 17:30- kor. Gyere és próbáld ki a 3Djógát!Ha szeretnél megismerkedi...
03/09/2020

Várok mindenkit szeretettel a Lobában, minden kedden 17:30- kor.
Gyere és próbáld ki a 3Djógát!
Ha szeretnél megismerkedi a jóga fizikai részével, ez az óra pont neked való.😉

Jövő héten a keddi 3D jóga elmarad, mert jógázni megyek😉Remélem hasznosítani tudom majd a jóga táborban tanultakat, és s...
06/08/2020

Jövő héten a keddi 3D jóga elmarad, mert jógázni megyek😉
Remélem hasznosítani tudom majd a jóga táborban tanultakat, és saját belső fejlődésem a ti javatokat is szolgálja majd!
Augusztus 18.- án, kedden várlak benneteket szeretettel a Lobában 17:30- kor a megszokott helyen és időben. 😊

Holnap fél hatkor várlak benneteket szeretettel!😊Legyünk egyszerre erősek és hajlékonyak!Állítsd magad új kihívások elé!...
15/06/2020

Holnap fél hatkor várlak benneteket szeretettel!😊
Legyünk egyszerre erősek és hajlékonyak!
Állítsd magad új kihívások elé!
Próbáld ki a jógának ezt a formáját!

Köszönöm mindenkinek aki eljött ma, hogy kipróbálja a 3D Jógát!🙏🏻Jövő héten kedden, újra szeretettel várok mindenkit!😉
09/06/2020

Köszönöm mindenkinek aki eljött ma, hogy kipróbálja a 3D Jógát!🙏🏻
Jövő héten kedden, újra szeretettel várok mindenkit!😉

3D Jóga óra Gyere el , próbáld ki!😉Kedden délután 17:30-18:30- ig a Lobában.
08/06/2020

3D Jóga óra

Gyere el , próbáld ki!😉

Kedden délután 17:30-18:30- ig a Lobában.

Hogy miért 3D?Mert a tér mindhárom síkjában dolgozunk, így megdolgoztatva minden testrészünket minden irányba.A dinamiku...
08/06/2020

Hogy miért 3D?

Mert a tér mindhárom síkjában dolgozunk, így megdolgoztatva minden testrészünket minden irányba.
A dinamikus jóga órán a jóga alapgyakorlataival, és azok kiegészítésével gyakorlatsorokat építünk fel, így alakítjuk ki az úgynevezett flow jelleget. Egyik gyakorlatból épül a másik, ötvözzük a hagyományos jógapózokat a gerinctorna elemeivel, melyből egy izgalmas jógagyakorlás jön létre.
Ha fizikailag alaposan megdolgoztató edzésre vágysz, ahol az egyes gyakorlatokat csak párszor ismételjük, nem pedig megszámlálhatatlan guggolást és térdhúzást kell végezned, akkor próbáld ki a 3Dyogát!
A jóga fizikai jellegét felhasználva a különböző testhelyzetek segítségével eddzük testünket, formáljuk alakunkat. Mindemellett a jóga jótékony hatásaival növeljük hajlékonyságunkat és erőnket
Az óra igazi kihívást jelent fizikai értelemben, mentálisan viszont tökéletesen ellazít, hisz tudjuk a mozgás endorfint termel, mely a boldogsághormon neve. Egyszóval ha olyan mozgást keresel, ami boldoggá és egészségessé tesz, akkor itt a helyed.

Cím

Szerb Utca 2
Mohács
7700

Telefonszám

+36308622011

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Újhold 3D Yoga új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Vállalkozás Elérése

Üzenet küldése Újhold 3D Yoga számára:

Parancsikonok

Megosztás

Kategória