Takács Veronika - Amazon Training: Női Önvédelem

Takács Veronika - Amazon Training: Női Önvédelem Takács Veronika vagyok, Krav Maga Group Leader Level 1 Oktató, 1980-ban születtem Miskolcon. Szerencsére ezt felnőtt nőként is meg lehet tanulni.

Takács Veronika: Krav Maga Group Leader Level 1 Oktató, Defendo Hard Target Oktató
Női önvédelmi csoport Miskolc, Szent István utca 15/A, SA GYM
Edzések: Hétfőn és szerdán 19:00-20:00 Tanárként 2004 óta foglalkozom a legkülönbözőbb hátterű gyerekekkel. Fiatalként szerettem volna megismerkedni harcművészetekkel, de ebben a szüleim óvása „megakadályozott”, mondván nem lánynak való az. Felnőttként k

erültem olyan helyzetekbe, ahol jó lett volna, ha határozottan fel tudok lépni és van egy technika a kezemben a megoldásra. A Defendo-ra 2020-ban leltem rá. Most már tudom, mi hiányzott eddig. Szeretek más mozgásformákkal is foglalkozni csupán kedvtelésből, mint a futás, túrázás, saját testsúlyos és súlyzós edzés, falmászás. Nemrégiben kezdtem táncolni tanulni. Fontosnak tartom, hogy fejlesszük a testünket, erősítsük magunkat mentálisan is, ki-ki saját határait feszegetve. Egy jó edzés végére kellemes elfáradsz, esetenként alaposan megizzadsz. Motivál, hogy edzésről edzésre látod a belefektetett energiád által a fejlődést. A lépésről lépésre felépített technikák valós helyzetekben történő alkalmazhatóságra készítenek fel. „Egy jó egyenes ütés mindig kihúz a bajból”. Kiemelt figyelmet fordítok a biztonságra, hiszen a mozgásnak akkor van értelme, ha a következő alkalomra is el tudsz jönni. Ezért az egyes technikai elemek minél pontosabb végrehajtása, alapos gyakorlása elengedhetetlen. Célkitűzéseim közt szerepel, hogy a hölgyek minél szélesebb rétege kapcsolódjon be ebbe a mozgásformába. Az edzések kezdő szintről épülnek fel, így bármikor lehet csatlakozni. Számomra fontos, hogy személyes tapasztalataim is motiválnak az edzések megtartása során. A továbbiakban is nagy hangsúlyt fektetek a szakmai fejlődésemre és képességeim csiszolására, melyben szeretnék az elérhető legmagasabb szintre jutni.

2023 tavasza óta Safe Kid önvédelmi edzéseket tartok gyerekeknek. Bővebb információt a Defendo és a Krav Maga rendszerről az alábbi oldalon találsz: www.saarioacademy.com

2024. 07.17., Miskolc
Takács Veronika

17/07/2026
24/05/2026

Csatlakozz a Saario Academy stabil csapattagjai közé!

12/05/2026

NYÁRI NAPKÖZIS ÖNVÉDELMI TÁBOROK a SAARIO AKADÉMIA SAFE Kid önvédelmi programjával
2026 június-július-augusztus

HELYSZÍN:
3530 Miskolc Szent István utca 15a.

🥊Napi 3 önvédelmi edzés
🍎Napi három étkezés
🙃Ügyességi játékok
🙂Figyelem és fegyelem fejlesztése
🙂Önvédelmi szerepjátékok
🙃Kreatív foglalkozások
Sok-sok móka és kacagás 🙂

TÁBORI HETEK:
☀️ június 22-26.
☀️ június 29-július 3.
☀️ július 6-10.
☀️ augusztus 3-7.
☀️ augusztus 24-28.

TÁBOR DÍJA:
55.000 Ft/gyermek

A JELENTKEZÉSHEZ REGISZTRÁCIÓ SZÜKSÉGES!

A turnusok minimum 10 fő esetén indulnak.

Bártfay Anett
Safe Kid, Krav Maga group leader, Defendo Combat Tech oktató

📞 +36 70 316 7375
✉️ [email protected]

A SAFE Kid egy olyan önvédelmi rendszer, melyet kimondottan gyerekekre fejlesztettek ki.
Célunk óvodás kortól kamaszkorig megtanítani a gyermekeket arra, hogy milyen módon lehet elkerülni a társas konfliktust, illetve mit lehet tenni, ha erre már nincs mód. Mindezt gyermeknyelven, játékosan, az alapoktól, rengeteg koordináció-, figyelem- és fegyelemfejlesztő gyakorlaton keresztül.

SAFE Kid programunk komoly sikereket ért el mind normál csoportokban, mind hiperaktív és figyelemzavaros gyerekeknél egyaránt.

Szeretettel várunk minden érdeklődőt, előképzettség nem szükséges!

www.safekid.hu

https://www.facebook.com/share/p/18qUiJnnuW/
12/05/2026

https://www.facebook.com/share/p/18qUiJnnuW/

NYÁRI NAPKÖZIS ÖNVÉDELMI TÁBOROK a SAARIO AKADÉMIA SAFE Kid önvédelmi programjával
2026 június-július-augusztus

HELYSZÍN:
3530 Miskolc Szent István utca 15a.

🥊Napi 3 önvédelmi edzés
🍎Napi három étkezés
🙃Ügyességi játékok
🙂Figyelem és fegyelem fejlesztése
🙂Önvédelmi szerepjátékok
🙃Kreatív foglalkozások
Sok-sok móka és kacagás 🙂

TÁBORI HETEK:
☀️ június 22-26.
☀️ június 29-július 3.
☀️ július 6-10.
☀️ augusztus 3-7.
☀️ augusztus 24-28.

TÁBOR DÍJA:
55.000 Ft/gyermek

A JELENTKEZÉSHEZ REGISZTRÁCIÓ SZÜKSÉGES!

A turnusok minimum 10 fő esetén indulnak.

Bártfay Anett
Safe Kid, Krav Maga group leader, Defendo Combat Tech oktató

📞 +36 70 316 7375
✉️ [email protected]

A SAFE Kid egy olyan önvédelmi rendszer, melyet kimondottan gyerekekre fejlesztettek ki.
Célunk óvodás kortól kamaszkorig megtanítani a gyermekeket arra, hogy milyen módon lehet elkerülni a társas konfliktust, illetve mit lehet tenni, ha erre már nincs mód. Mindezt gyermeknyelven, játékosan, az alapoktól, rengeteg koordináció-, figyelem- és fegyelemfejlesztő gyakorlaton keresztül.

SAFE Kid programunk komoly sikereket ért el mind normál csoportokban, mind hiperaktív és figyelemzavaros gyerekeknél egyaránt.

Szeretettel várunk minden érdeklődőt, előképzettség nem szükséges!

www.safekid.hu

Cím

SA GYM Miskolc, Szent István út 15/A
Miskolc
3530

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Takács Veronika - Amazon Training: Női Önvédelem új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Parancsikonok

Megosztás

Kategória