Miért van az, hogy teljesen amatőr emberek egy tanfolyam során egyről a kettőre csodás és élethű képeket képesek alkotni... vagy nyelveket nem beszélő emberek napok alatt egy új nyelvet sajátítanak el?? ...vagy egy ennél alapvetőbb példa, amikor egy kisbaba először találkozik a strandon a nagy víztömeggel, ahol azonnal úszni próbál... Ez a "rapid" módszer lényege... Ezt hívjuk ÖSZTÖNNEK! Mindenhez
inger szükséges, hogy ingerületté, majd végkifejletté váljon! A GrandUp ugyanezen az elven keresztül "oktat" táncot s formálja azzal testünket! A végkifejlete az ösztönös folyamatnak, ahol a zene az inger...a bennünk felgyűlt ütemes mozgásra való vagy és az instruktor szenvedélye az ingerület és ennek lecsengése a csoda! A GrandUp!!! Ahol a tánc, mint önkifejezési forma felszabadít és megszólaltatja testünk "hangjait", és a fitness, ami próbára teszi az erőnléted... ÖSSZEÉR!!! Testünk ösztönösen mozog a zenére, csak nem mindenki tudja elsőre kordában tartani ezt a sok "hangot"...ebben segítenek a GRD instruktorok! Ők megmutatják az irányt és összehangolnak a zene ütemével és mondanivalójával!!! Ettől más a GrandUp, mint az összes többi táncos alapú fitness irányzat! És a módszert ezért hívjuk Rapid Dance System-nek! Más táncos alapú fitness irányzatokkal szemben, szélesebb spektrumban mozgat meg és komplexebb edzéstervet garantál a GrandUp a táncos jellegétől eltekintve. Egy GrandUp óra nem csak tánc, csak erősítés, vagy csak cardio... Mindhárom!!! A tánc formál, ahol kell. Az erősítés a kritikus helyeken megtöri a zsírszövetet. A cardio fokozza az állóképességünk. Mindezt megkapjuk egy szakértők által kidolgozott intenzív programba csomagolva. Nincs szeparáció, nem csak egy stílus, nem csak funkcionális, nem csak táncosoknak! MINDENKINEK ajánlott!!! Rendezvényszervezés:
bemutatók / GrandUp óra rendezvényre
30/894-5479
70/547-87-29
