GrandUP Miskolc

GrandUP Miskolc GrandUP - ahol a tánc és a fitness összeér A tánc bennünk él...az ÖSSZES irányzat! vagy passzív tudásnak, amit egy impulzus tesz aktívvá! A GrandUp a végkifejlet!

Miért van az, hogy teljesen amatőr emberek egy tanfolyam során egyről a kettőre csodás és élethű képeket képesek alkotni... vagy nyelveket nem beszélő emberek napok alatt egy új nyelvet sajátítanak el?? ...vagy egy ennél alapvetőbb példa, amikor egy kisbaba először találkozik a strandon a nagy víztömeggel, ahol azonnal úszni próbál... Ez a "rapid" módszer lényege... Ezt hívjuk ÖSZTÖNNEK! Mindenhez inger szükséges, hogy ingerületté, majd végkifejletté váljon! A GrandUp ugyanezen az elven keresztül "oktat" táncot s formálja azzal testünket! A végkifejlete az ösztönös folyamatnak, ahol a zene az inger...a bennünk felgyűlt ütemes mozgásra való vagy és az instruktor szenvedélye az ingerület és ennek lecsengése a csoda! A GrandUp!!! Ahol a tánc, mint önkifejezési forma felszabadít és megszólaltatja testünk "hangjait", és a fitness, ami próbára teszi az erőnléted... ÖSSZEÉR!!! Testünk ösztönösen mozog a zenére, csak nem mindenki tudja elsőre kordában tartani ezt a sok "hangot"...ebben segítenek a GRD instruktorok! Ők megmutatják az irányt és összehangolnak a zene ütemével és mondanivalójával!!! Ettől más a GrandUp, mint az összes többi táncos alapú fitness irányzat! És a módszert ezért hívjuk Rapid Dance System-nek! Más táncos alapú fitness irányzatokkal szemben, szélesebb spektrumban mozgat meg és komplexebb edzéstervet garantál a GrandUp a táncos jellegétől eltekintve. Egy GrandUp óra nem csak tánc, csak erősítés, vagy csak cardio... Mindhárom!!! A tánc formál, ahol kell. Az erősítés a kritikus helyeken megtöri a zsírszövetet. A cardio fokozza az állóképességünk. Mindezt megkapjuk egy szakértők által kidolgozott intenzív programba csomagolva. Nincs szeparáció, nem csak egy stílus, nem csak funkcionális, nem csak táncosoknak! MINDENKINEK ajánlott!!! Rendezvényszervezés:
bemutatók / GrandUp óra rendezvényre
30/894-5479
70/547-87-29

03/04/2017

Kedves Vendégeim, Tanulóim!
Egyre többen vagyunk, egyre tehetségesebbek és elszántabbak! Sokan táncoltok, sportoltok hobbiból, vagy készültök versenyre, fellépésre. Megismerkedtek új irányzatokkal. :-)
Ezért úgy döntöttem, hogy a jövőben TÁNCSPORT EGYESÜLETKÉNT fejlődünk tovább! :-)
Az alábbi oldalon megtaláltok majd mindent; rendezvényeket, időpontokat, új órákat - érdemes már most követni! :-)

Stúdiónk Miskolc szívében várja a mozogni vágyókat, a különböző kultúrák és táncok szerelmeseit.
Igényes környezetben, különleges atmoszférában fejlődhetsz, legyen a célod akár ez, akár a kikapcsolódás.

Sziasztok!Ez az oldal hamarosan megszűnik!Ha szeretnétek továbbra is követni edzői munkámat, kérlek lájkoljátok aFaceboo...
18/07/2016

Sziasztok!

Ez az oldal hamarosan megszűnik!
Ha szeretnétek továbbra is követni edzői munkámat, kérlek lájkoljátok a
Facebook.com/bogisz
valamint a
Facebook.com/hastancmiskolc
oldalaimat!

Januárban indulnak az órák, új kezdő tanfolyam is, jelentkezzetek! :)
29/12/2015

Januárban indulnak az órák, új kezdő tanfolyam is, jelentkezzetek! :)

Szuper év lesz! :)

Egy hét múlva a Fitbalance>>Funkcionális Terem színpadán GrandUP !!13.10kor kezdés !! Ahol az ERŐ és a TÁNC találkozik g...
18/10/2015

Egy hét múlva a Fitbalance>>Funkcionális Terem színpadán GrandUP !!
13.10kor kezdés !! Ahol az ERŐ és a TÁNC találkozik grandUP Szil (Szilvia Gyöngyösi)-el és a grdUP master team-el :)

A GrandUP újabb vonala- a Cramp!!Egy keményebb, harciasabb, vadabb stílus, amely kihasználja a grandUP tánc alapjait, szösszenetek jelennek meg benne törzsi ...

Ilyen volt a fitness tábor! Jövőre folyt.köv...
08/10/2015

Ilyen volt a fitness tábor! Jövőre folyt.köv...

02-04. Oktober Aqua Spa**** Wellness Hotel Cserkeszőlő, Hungary

30/09/2015
15/09/2015

Ki szeretne most pénteken délután GrandUp órát? :)

15/06/2015

Két hét múlva újra GrandUp Miskolc!!!!!!! 😍
Viszem a legújabb GrandUp Cramp mixeket és hát nagyon jóóók!!!!!! 😄👌

21/05/2015

Hahoo!! Hogy vagytok? Benne lennétek szombaton egy zúzós GrandUp-ban? :) jelezzétek ki jönne, hogy megszervezhessem :)

06/05/2015

Sziasztok!
Mivel most Bécsben élek, készítettem egy új oldalt, ahol meg fogom osztani, hogy mikor hol és milyen órákat tartok :)
23-án például jövök haza! :)

Mindig hittem a szabadságban, hogy a magam ura lehetek, és rajtam múlik, mit veszek ki az életből.

Több, mint 10 évig edzőként, vállalkozóként építettem a karrieremet, de kerestem valami mást. Valamit, amiben ugyanúgy megőrizhetem a számomra fontos értékeket: a munka, becsületesség, elhivatottság, pozitív környezet és gondolkodás, és persze az egészségmegőrzés.
Kerestem valamit, ami mindeközben megadja azt a szabadságot is, amit egy hagyományos vállalkozás nem tud. Ahol nincs limitálva az, amit elérhetek, ahol térben és időben szabad lehetek, amit össze tudok egyeztetni a családdal.

Forever üzletet építek az Eagle Spirit Team tagjaként. A cégben és a csapatban is megtaláltam mindent, amit kerestem.
Kiváncsi vagy, hogy miért vagyok ebben annyira biztos? :)
Kövesd az oldalamat, figyeld a bejegyzéseimet, és ha tetszik amit látsz, beszélgessünk arról, hogy Neked mit adhat egy ilyen lehetőség! :)

Cím

Miskolc

Telefonszám

+36308945479

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni GrandUP Miskolc új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Parancsikonok

Megosztás