Mi a nyitvatartási idő?

Hétfő 07:00 - 20:00 Kedd 07:00 - 20:00 Szerda 07:00 - 20:00 Csütörtök 07:00 - 20:00 Péntek 07:00 - 20:00 Szombat 08:00 - 13:00

KIS Fitness & Wellness

Kezdolap
Magyarország
Miskolc
KIS Fitness & Wellness

Miskolcon a legújabb. Kis csapat nagy lehetőségekkel. Nálunk családias környezetben sportolhatsz.

Szeretnél kipróbálni egy edzőtermet, de nem szereted a tömeget magad körül, akkor nézz be hozzánk. Nálunk családias környezetben sportolhatsz és ha egy kellemes pihenésre vágysz igénybe veheted wellness részlegünket.

02/09/2026

🎓 Szeptemberi kedvezmények nálunk! 🎉

Megérkezett a tanévkezdő akciónk, hogy egy kis extra motivációval induljon az ősz! 🍂

✨ 20% DIÁKKEDVEZMÉNY minden bérletünkre, érvényes diákigazolvány felmutatásával.

🔥 Ráadásul 2026. szeptember 1-jétől 2 héten át minden vendégünk 20% kedvezményt kap minden bérletünkből!

Ne maradj le, válaszd ki a számodra legmegfelelőbb bérletet, és használd ki a szeptemberi akciókat! 💪

📍Várunk szeretettel!

01/09/2026

Szeptember: az igazi szaunaszezon kezdete! 🍁✨

A hűvösebb estéken nincs is jobb, mint a szauna lágy melege, az illóolajok illata és a teljes ellazulás. 🫶

Készítsd fel a tested és a lelked az őszre a legújabb tematikus szaunaprogramjainkkal!

Amivel várunk
🧡 Illatos, relaxáló felöntések.
💛 Bőrtápláló, vitaminos peelingek.
🩵 Frissítő csobbanás a dézsában.

Programok: 17:30-19:30

29/08/2026

Az eredmények nem a komfortzónában születnek, hanem Hardcore edzéseken Zsanett Putnóczki -val. 💪🏼❤️‍🔥

Készen állsz? ❤️‍🔥

28/08/2026

✨ Változz velünk 6 hét alatt! ✨

Szeretnél egészségesebben élni, formába lendülni és végre egy olyan programot követni, ami valóban támogat a céljaid elérésében?

💪 Csatlakozz a 6 hetes Átalakulás Programunkhoz, amely tartalmazza:
🥗 Dietetikai tanácsadást
🏋️‍♀️ Személyre szabott edzéstervet
🧖‍♀️ Wellness belépőt
📈 Folyamatos nyomon követést és támogatást

💰 A program ára: 29 000 Ft

🥗 Ha még személyre szabottabb segítséget szeretnél kérni dietetikusunktól, akkor ezt megteheted és kérhetsz egyéni étrendet, mindössze +10 000 Ft/ hét felárért.

📅 Ne halogasd a változást!

📩 Érdeklődj üzenetben vagy jelentkezz még ma a recepción!

21/06/2026

🌿 Longevity Tábor 06.22. – Mozgás és tudatos táplálkozás a hosszú, egészséges életért! 🌿

Csatlakozz hozzánk egy inspiráló napon, ahol a hosszú távú egészség és vitalitás kerül a középpontba!

🏃‍♀️ Kültéri edzés – friss levegőn a Miskolc Ifjúsági Sportpályán

🥗 Dietetikai workshop – gyakorlati tippek, tudományosan megalapozott tanácsok és interaktív beszélgetések arról, hogyan támogathatjuk egészségünket a megfelelő táplálkozással.

Mit kapsz?
✨ Hasznos, azonnal alkalmazható tudást
✨ Aktív kikapcsolódást a szabadban
✨ Motiváló közösséget
✨ Eszközöket a hosszabb, egészségesebb életmód kialakításához

Találkozzunk 17:00-kor a Sportpályán💪🏼

16/06/2026

Nyáron sokszor érezheted azt, hogy alig eszel, mégis egyre feljebb kúszik a mérleg mutatója.

Ennek gyakran nem a főétkezések az okai, hanem azok az apró pluszok, amelyek észrevétlenül bekerülnek a napodba. Egy limonádé, egy fagyi, néhány marék nasi vagy egész délutános gyümölcscsipegetés könnyen több száz extra kalóriát jelenthet.

Érdemes figyelni ezekre a rejtett kalóriaforrásokra, mert sok esetben néhány egyszerű cserével is sokat tehetsz a céljaidért.

Nálad melyik a legnagyobb csapda ezek közül?☀️
Dönts tudatosan, a tested meghálálja! 💪

16/06/2026

Több mint edzés – egy teljes Longevity életmódprogram! 06.22-06.27✨

Mi lenne, ha nem csak fittebb lennél, hanem hosszú távon energikusabb és egészségesebb is?

A Longevity tábort azért találtuk ki, hogy az edzések mellett a mentális és életmódbeli tényezőket is támogassuk.

A program elemei:
🏋️‍♀️ Erőnléti és funkcionális edzések
🥊 Box edzések
🧘‍♀️ Pilates
🥗 Dietetikai tanácsadás
🧠 Pszichológiai tanácsadás
🔥 Szauna és regenerációs lehetőségek

A Longevity tábor célja, hogy erősebben, egészségesebben és kiegyensúlyozottabban élj, testben és lélekben egyaránt.

Várunk a Longevity táborunkban 06.22-06.27💞

15/06/2026

📢 MEGÉRKEZETT AZ ÚJ ÓRAREND! 💪🔥

Még több lehetőség, még több energia, még több fejlődés! 🤩

Nézd meg megújult órarendünket, és találd meg a kedvenc edzésedet vagy próbálj ki valami újat! 🏋️‍♀️🧘‍♂️

🏋️‍♀️Változatos csoportos órák
💯Motiváló közösség
🔥 Profi edzők
💪🏼 Minden szinten várunk

📅 Az új órarend már érvényben van!

Találkozzunk a teremben! 💥

04/06/2026

🔥 ÁREMELÉS ELŐTTI AKCIÓ 🔥

Június 8–13. között különleges kedvezményekkel várunk, mielőtt áraink emelkednek!

Ha már régóta kiszeretnéd próbálni fitness vagy wellness részlegünket akkor most érkezett el a legjobb alkalom hogy ezt meg tedd hiszen most 20% kedvezménnyel tudod megvenni bérleteinket. Az akció lejárta után új árak lépnek életbe.

📅 Akció: június 8–13.
⏰ Ne hagyd az utolsó pillanatra!

Használd ki az áremelés előtti kedvezményeket!

27/05/2026

Igen, fogyókúra alatt is szabad nassolni – a lényeg az, hogy mit és mennyit. 😊
Sokan azt hiszik, hogy a sikeres fogyás egyenlő a teljes lemondással, pedig a túl szigorú diéták hosszú távon gyakran visszaütnek. Egy jól megválasztott nasi segíthet elkerülni a falási rohamokat, stabilabban tartani az energiaszintet és könnyebbé tenni az életmódváltást.

🍎 Jó választás lehet például:
• gyümölcs
• olajos magvak kis adagban
• natúr joghurt
• étcsoki mértékkel

A kulcs a tudatosság és az egyensúly. Nem az a cél, hogy megvonj magadtól mindent, hanem hogy megtanulj jól választani. 💪✨

Cím

Vologda Utca 3
Miskolc
3525

Nyitvatartási idő

Hétfő	07:00 - 20:00
Kedd	07:00 - 20:00
Szerda	07:00 - 20:00
Csütörtök	07:00 - 20:00
Péntek	07:00 - 20:00
Szombat	08:00 - 13:00

Telefonszám

+36301778340

Weboldal

http://www.kisfitness.hu/

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni KIS Fitness & Wellness új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.