Aquafitness - Vízi torna

Aquafitness - Vízi torna Mozogj könnyedén, biztonságosan és hatékonyan a vízi tornán!

Az aquafitness egy kiváló, vidám vízben végzett mozgás, egyszerű mindenki által végezhető torna, a fittségi állapotának, az életkorának és a céljának megfelelően bárki megtanulhatja a mozdulatokat, úszástudás nélkül. Kortól, edzettségi állapottól és testsúlytól függetlenül mindenkinek ajánlott, mivel a víz alatt egyáltalán nem okoz gondot az esetleges túlsúly. A vízben sokkal kisebb nyomás éri az

ízületeket így szinte észrevétlenül átmozgatja és felfrissíti a testünket. A torna rendszeressége esetén:
- fittséget és jó közérzetet nyújt
- javítja és fejleszti az általános állóképességet
- kondicionál, javítja a vérkeringést
- elősegíti a narancsbőr megszüntetését
- méregtelenít, megnöveli az alapanyagcserét
- fejleszti az egyensúlyérzéket
- enyhíti a mozgásszervi fájdalmakat

A vízben történő mozgások ma már egyre népszerűbbek, mert a víz ellenállása miatt lassabb a mozgás, így kicsi a sérülés veszélye. Bátran elkezdheti a tornát idős, fiatal, mozgáshiányban szenvedő ülő foglalkozású, fogyni és erősödni vágyó egyaránt.

Aquafitness - Bogács 🤩🙃😉
06/08/2020

Aquafitness - Bogács 🤩🙃😉

18/08/2019
18/08/2019
18/06/2019

AQUAFITNESS - Június 18-tól augusztus 31-ig heti három alkalommal tornázhatnak a hátsó szabadtéri élménymedencénél 💪👙🌊😎

Kíváncsi vagy milyen a vízben könnyedén, biztonságosan, ízületeinket kímélve hatékonyan tornázni? Épp itt az ideje kipró...
23/02/2019

Kíváncsi vagy milyen a vízben könnyedén, biztonságosan, ízületeinket kímélve hatékonyan tornázni? Épp itt az ideje kipróbálni! Sok szeretettel várok mindenkit a mezőkövesdi tanuszodában, minden szerdán este 18:45-töl és szombaton délelőtt 11:00 órától.
További információ és jelentkezés itt az oldalon vagy a +36-70/372-66-90-es telefonszámon.
Szívből ajánlva,
Cseh Renáta - aquafitness oktató
🙂

A mai fergeteges óra elcsípett pillanata, köszönöm nektek 💪😀
20/02/2019

A mai fergeteges óra elcsípett pillanata, köszönöm nektek 💪😀

Kedves Vízi (és leendö) Tornások!😊Boldog, sikerekben és egészségben gazdag uj esztendöt kívánok! Az uj évben is szerete...
01/01/2019

Kedves Vízi (és leendö) Tornások!😊

Boldog, sikerekben és egészségben gazdag uj esztendöt kívánok! Az uj évben is szeretettel várok mindenkit szerdánként este 7-töl és szombatonként délelött 11 orátol a mezőkövesdi városi tanuszodában. Ha szeretnénk egy uj mozgásformával, megismerkedni és szeretjük a vizet akkor pont itt az idö, hogy csatlakozzunk az aquafitness orákhoz! A vízben végzett mozgások biztonságosak és ízületkímélőek, szívböl ajánlva:
Cseh Renáta
Aquafitness oktato 😊
További részletekért érdeklödni itt üzenetben vagy a +36 70 372 66 90 -es telefonszámon lehet.

Kedves Vízi Tornások!Holnap 17.30-tól és szombaton de.11.00-tól aquafitness a mezőkövesdi városi tanuszodában (gimnázium...
24/07/2018

Kedves Vízi Tornások!
Holnap 17.30-tól és szombaton de.11.00-tól aquafitness a mezőkövesdi városi tanuszodában (gimnázium mögött) sok szeretettel várok mindenkit! További információ és jelentkezés itt üzenetben vagy a +36 70 372 66 90-es számon.
Szép napot kívánok mindenkinek :)
Cseh Renáta - aquafitness oktató 🙂

Végre összegyültünk egy szuper, lelkes és nagyon ügyes aquafitness csapattal, orási örömmel töltött el a kis csapatom!!!
18/07/2018

Végre összegyültünk egy szuper, lelkes és nagyon ügyes aquafitness csapattal, orási örömmel töltött el a kis csapatom!!!

Kedves Vízi Tornások és Érdeklödök!A héten szerdán 18.45-töl és szombaton de.11-töl aquafitness a mezőkövesdi tanuszodáb...
25/06/2018

Kedves Vízi Tornások és Érdeklödök!
A héten szerdán 18.45-töl és szombaton de.11-töl aquafitness a mezőkövesdi tanuszodában. Sok szeretettel várok mindenkit, további informácio és jelentkezés itt üzenetben vagy a +36 70 372 66 90-es telefonon számon.
Cseh Renáta -aquafitness oktató

Cím

Damjanich Utca 1
Mezokovesd
3400

Telefonszám

+36306283485

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Aquafitness - Vízi torna új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Parancsikonok

Megosztás

Kategória