FittAlexa Dietetikus és Edző

18/09/2026

🤰💗 Gyönyörű kismama vendégem, fantasztikus formában! 🤩💪

A várandósság egy különleges időszak, de ha minden rendben van és a mozgásnak nincs ellenjavallata, nem feltétlenül kell lemondani az edzésről. 🥰

Az edzéseken ilyenkor minden gyakorlatot az aktuális állapothoz, a várandósság szakaszához és természetesen a kismama közérzetéhez igazítunk. 🌸

Itt most nem rekordokat döntünk – biztonságosan mozgunk, erősödünk és jól érezzük magunkat. ❤️

Nagyon büszke vagyok rá, fantasztikus látni ezt az energiát és kitartást! 🫶🤰

📍 Hardcore Body Gym Mór
8060 Mór, Lovarda utca 7.

💥 Lépd át a határaid – a saját tempódban!

08/09/2026

Újra Hip-Hop táncedzések a Hardcore Body Gym-ben minden csütörtökön 16:30-kor!

03/09/2026

💜🔥 SZEPTEMBERTŐL ÚJ IDŐPONTOKBAN JUMP FITNESS! 🔥💜

Indítsd ÉS zárd is a hetet ugrálva! 🤩🎶

Szeptembertől heti 2 alkalommal várunk a Hardcore Body Gymben egy igazi kcal-gyilkos, pörgős Jump Fitness edzésre:

💜 HÉTFŐ 18:00
💜 PÉNTEK 19:00

🔥 Kcal-gyilkos kardió
🎶 Pörgős zenék, buli hangulat
💪 Állóképesség-fejlesztés
⚡ Egyensúly és koordináció
🥰 Stresszlevezetés
💜 Rengeteg energia és jókedv

A Jump Fitness nem egy unalmas kardióedzés! Felpattanunk a trambulinra, felhangosítjuk a zenét, és 60 percre magunk mögött hagyjuk a hétköznapokat. 💥

Még SOSEM próbáltad? Gyere el! 💜
Kezdőként is bátran csatlakozhatsz – nem kell előképzettség, csak egy kis elszántság és jókedv! 😉

👉 Hétfőn INDÍTSD a hetet ugrálva!
👉 Pénteken pedig ZÁRD a hetet egy hatalmas Jump bulival! 🔥🎶

📍 Hardcore Body Gym Mór
8060 Mór, Lovarda utca 7.

📲 Csoportos órára bejelentkezés:
zenamu.com/hardcorebodygym

💜 Várunk szeretettel! 💜

31/08/2026

30/08/2026

📣 SZEPTEMBERTŐL ÚJ IDŐPONTOKBAN VÁRUNK! 💜🩷

Szeptembertől változik a Jump Fitness és a StrongHer Sculpt órák időpontja a Hardcore Body Gymben! 🔥

💜 JUMP FITNESS
🗓 Hétfő 18:00
🗓 Péntek 19:00

Kcal-gyilkos edzés, buli hangulatban! 🔥
Pattanj fel a trambulinra, kapcsold ki a hétköznapokat, és mozogj velünk a legjobb zenékre! 🎶

A Jump Fitness:
💜 pörgős, dinamikus kardióedzés
💜 fejleszti az állóképességet és a koordinációt
💜 átmozgatja az egész tested
💜 segít levezetni a stresszt
💜 és közben garantáltan nem egy unalmas edzés! 😍

🩷 STRONGHER SCULPT
🗓 Szerda 19:00

Női erősítő edzés, ahol nem az számít, honnan indulsz. 💕

Saját testsúllyal és különböző eszközökkel dolgozunk, fokozatosan, az egyéni képességekhez igazodva.

A StrongHer Sculpt neked való, ha:
🩷 most kezdenél el edzeni vagy hosszabb kihagyás után térsz vissza
🩷 szeretnél erősödni és formálódni
🩷 szeretnéd megtanulni az erősítő gyakorlatok helyes kivitelezését
🩷 szétnyílt hasizommal küzdesz
🩷 szülés után szeretnél fokozatosan visszatérni a mozgáshoz
🩷 kismama vagy és orvosi engedéllyel szeretnél biztonságosan mozogni 🤰
🩷 vagy egyszerűen egy támogató, női közösségben szeretnél edzeni 💕

📍 Hardcore Body Gym Mór
8060 Mór, Lovarda utca 7.

📲 Csoportos órára bejelentkezés:
zenamu.com/hardcorebodygym

Várunk szeretettel!

27/08/2026

🌸 A nyár utolsó StrongHer Sculpt edzése! 🌸

Zárjuk együtt a nyarat egy szuper hangulatú, női erősítő edzéssel! 💪🌸

📅 Most szombaton (08.29.)
🕣 8:30-kor

Ha még nem próbáltad a StrongHer Sculptot, itt az alkalom, hogy csatlakozz! Ha pedig már velünk edzel, várunk vissza a nyár utolsó szombati Sculptjára! 💕

✨ Ez az óra neked szól, ha:
🌸 most ismerkedsz a súlyzós edzéssel,
🌸 szeretnél erősödni és formálódni,
🌸 alacsonyabb pulzustartományban végzett, mégis hatékony edzést keresel,
🌸 várandós kismama vagy (orvosi engedéllyel),
🌸 több mint 6 hete szültél,
🌸 szétnyílt hasizommal szeretnél biztonságosan visszatérni a mozgáshoz.

⚠️ A helyek száma korlátozott, ezért ne felejts el időben bejelentkezni!

📍 Hardcore Body Gym
8060 Mór, Lovarda utca 7.

📲 Bejelentkezés:
https://zenamu.com/hardcorebodygym

📣 SZEPTEMBERTŐL ÚJ IDŐPONTBAN!

A szombat reggelektől búcsúzunk, de a StrongHer Sculpt természetesen folytatódik! 💗

🍂 Szeptembertől minden szerdán 19:00-kor találkozunk!

Várunk továbbra is sok szeretettel! 💪🌸

23/08/2026

☀️🩷 Zárd a nyarat ugrálva! 🩷☀️

Gyere, bulizz egy nagyot velünk, miközben egy igazi kalóriagyilkos edzésen is részt veszel! 🔥💦

Pörgős zene, rengeteg energia, jó hangulat és egy teljes te**es edzés – ez a Jump Fitness! 🎶💪

A nyár utolsó hetén kétszer is ugrálunk:

🪩 HÉTFŐ 18:00 – Jump Fitness
🪩 SZERDA 19:00 – Jump Fitness

Ha még sosem próbáltad, itt az idő! Kezdőként is bátran csatlakozhatsz. 🙌

👯‍♀️ Hozd a barátnődet is, és zárjuk együtt a nyarat egy jó kis Jump bulival!

📍 Hardcore Body Gym Mór
8060 Mór, Lovarda utca 7.

📲 Bejelentkezés:
zenamu.com/hardcorebodygym

💥 Lépd át a határaid!

22/08/2026

Újdonság a Hardcore Body Gymben❗️❗️❗️

A Family1 Hip-Hop Tánciskola szeretettel várja a táncolni vágyó gyermekeket és családjukat! ❤️

📅 Szeptember 6., vasárnap, 10:30–12:00
📍 Hardcore Body
🏠 8060 Mór, Lovarda utca 7.
A gyermekek játékosan ismerkedhetnek meg a Hip-Hop DANCE világával, a szülők pedig tájékozódhatnak és beírathatják gyermeküket.
✅ Ingyenes részvétel
✅ Előzetes tánctudás nem szükséges
✅ A családtagokat is szeretettel várjuk

Gyertek el, mindenkit sok szeretettel várunk! 💃🕺
Köszönjük, ha megosztjátok az eseményt! 😘
🎵 TikTok:
https://www.tiktok.com/
📸 Instagram:
https://www.instagram.com/family1dance
📘 Facebook:
https://www.facebook.com/profile.php?id=100063608772207
📧 E-mail:
[email protected]

13/08/2026

❗️❗️Kedves Vendégeink!❗️❗️
Az ünnepre és a hosszú hétvégére való tekintettel a jövőheti nyitvatartásunk az alábbi időpontok szerint alakul:

Augusztus 19 (Szerda). – 6:00–21:00
Augusztus 20 (Csütörtök). – 9:00–12:00
Augusztus 21. (Péntek) – 9:00–12:00
Augusztus 22. (Szombat )– 8:00–12:00
Augusztus 23. (Vasárnap) – 10:00–12:00

És ahogy már tőlünk megszokhattátok, augusztusban is egy kis kedvezménnyel várunk benneteket! Minden Szombaton és Vasárnap a napi belépőjegy ára mindössze CSAK 1500 FT!❗️❗️

Várunk szeretettel és erővel! 🔥💪