04/07/2024
A csikung 6 jelentős személyiségformáló hatása/6
A csikung gyakorlók visszajelzései, valamint a külső megfigyelések alapján a következő változások történtek azok személyiségében, akik 3-18 hónap időtartamban rendszeresen gyakorolták a csikungot:
6. Felelősségvállalás, ítéletmentesség
Gyakori, korai gyermekkorból hozott minta, hogy az ember felelősnek érzi magát mások érzéseiért, vagy másokat hibáztat saját érzéseiért. Ez bűntudat és szégyen forrásává válhat, ami szétzilálhatja az emberi kapcsolatokat. A csikung gyakorlók esetében megfigyelhető, hogy (elsősorban a belső csikung gyakorlatok hatására) fokozatosan megváltozik a szemléletük: saját érzéseikért, gondolataikért egyre nagyobb mértékben képesek felelősséget vállalni, miközben folyamatosan haladnak egy ítéletmentesebb szemlélet irányába. Ez a folyamat jelenti a legmélyebb átalakulást a személyiségben.
Az augusztusi elvonulás témája: a csikung egészségmegőrző hatása.
Csí (Qi) és csikung (Qigong), yin és yang; a csikung típusai; wai dan és nei dan csikung; a test, a légzés, az érzelmek, a csí és a szellem szabályozása; a meridiánelmélet és hozzá tartozó gyakorlatok; szervóra; légzéstechnikák és légzőgyakorlatok; meditációs gyakorlatok.
A gyakorlást vezeti: Süli István művelődéstörténész, tanár, író, több mint 30 év csikung gyakorlói-oktatói tapasztalattal.
További információk: https://lassucsardas.hu/ -index
Részletes program és jelentkezési lap az [email protected] címről kérhető.
