Gondi Kati- Edző, Táplálkozási tanácsadó

Gondi Kati- Edző, Táplálkozási tanácsadó "Ne próbálj meg tökéletes lenni, próbálj meg jobb lenni ma, mint tegnap!"�

13/07/2026

K a T e a m

🔥szorgalom
🔥kitartás
🔥összetartó közösség

Lassan 4 éve álmodtam egy “világot” magamnak, egy összetartó, szorgalmas, csupaszív közösséget, és teljesült a vágyam. ❤️

8 hetes kihívás eredményei🔥Januárban, amikor közzétettem a kihívást, rengetegen jelentkeztetek. (Itt is szeretném megkös...
18/03/2026

8 hetes kihívás eredményei🔥

Januárban, amikor közzétettem a kihívást, rengetegen jelentkeztetek. (Itt is szeretném megköszönni ezt Nektek!) 🤗

Annyi érzés motoszkált bennem.. izgatottsàg, boldogság, motiváltság, segíteni akarás, félelem.

Igen, féltem is, mert ismeretlen út volt ez nekem, sosem csináltam előtte hasonló megmozdulást.
Szerettem volna egy támogató közösséget létrehozni, akikkel közösen célt érhetünk.

Jelentem, már nem félek, kitartóbb-eltökéltebb csajokkal nem is dolgozhattam volna.🥹

Büszke és hálás vagyok.

Mert 3 nagyon elszánt lányt ismerhettem meg, akik beletették a munkájukat, szorgalmukat, egymást is segítve.

Ez a 2 hónap arról is szólt, hogy hogyan gondolkodjanak életmódváltásban.

Hogyan váljon a mozgás a mindennapjaik részévé,

Hogy nem kell ahhoz kizsigerelni a testüket, hogy azt lássák a tükörben, amit szeretnének.

Köszönöm a bizalmat, és a közös munkàt!

Gratulálok minden résztvevőnek, és a győztesnek, Borsik Szandrának!🙏
Bár, azt gondolom, mindenki győztes, aki tanult, fejlődött!

Ui.: Biztos lesz még a jövőben hasonló megmozdulás!❤️

Immun shot😍🍏🫚🍋 —>ha szeretnéd támogatni az immunrendszered!🙏Nálunk ezzel indul minden reggel. 🙃narancs + citrom + gyömbé...
12/03/2026

Immun shot😍🍏🫚🍋 —>ha szeretnéd támogatni az immunrendszered!🙏

Nálunk ezzel indul minden reggel. 🙃

narancs + citrom + gyömbér + alma egy nagyon erős vitamin- és antioxidáns bomba.💣

-Erősíti az immunrendszert
-Javítja az emésztést
-Csökkenti a gyulladást
-frissítő energiát ad

❗️Tipp: Adj a turmixhoz Kurkuma+feketebors kombót: A feketebors kb 20-szorosárára növeli a kurkumin hatását. ⬇️

-ízületi gyulladás és fájdalmat csökkent
-emésztési problémákat enyhít
-támogatja az immunrendszert

Ui.: Más gyümölcsök is nagyon jól kombinálhatók.
Amellett, hogy rengeteg jótékony hatásuk van, ízletesek is, a legkisebbek is fogyaszthatják! 😉 Ja, és pillanatok alatt összedobható!

1 éve dolgozunk közösen az életmódváltáson a vendégemmel, tudatosan, nem éhezve❗️, nem kizsigerelve❗️a testét. 🤗Nagyon b...
04/03/2026

1 éve dolgozunk közösen az életmódváltáson a vendégemmel, tudatosan, nem éhezve❗️, nem kizsigerelve❗️a testét. 🤗

Nagyon büszke vagyok, mert a sok-sok edzés, tudatos táplálkozás most is meghozta a gyümölcsöt, 🤗🙏 és lesz ez még bombább. 💣

Ami az esztétikai részén túl még fontosabb.. egészség, énidő, jobb közérzet, stabil erő-állóképesség.
Ép testben-ép lélek💫

23/01/2026

Életmódváltás, mozgással kapcsolatosan beszélgettünk egy jót reggel.

Köszönöm a lehetőséget a Rádió Smile-nak! 🤗

11/01/2026

Miért hasznos ez a videó anyag?👀

🙏Időt spórolsz, nem helyhez kötött

🙏Annyiszor és akkor csinálhatod a tornát, ami számodra a legideálisabb

🙏Bármikor elvégezhető, a saját napirendedhez igazítva

🙏Kezdőként is biztonságos, nincs megfelelési kényszer

🙏Nincs szükséged eszközökre

🙏Segít rendszeressé tenni a mozgást

🙏A videóban végigcsinálom veled a gyakorlatokat, így garantált a szabályosság és a motivációd fenntartása🤗

🎉 Bevezető ár az első 5 vásárlónak: 3 999 Ft
Normál ár: 4 999 Ft

Privátban keress, ha felkeltette az érdeklődésed ez a lehetőség.✍️

🔥L e n d ü l j f o r m á b a- 8 hetes női kihívás🔥Mivel a személyi edzések terén elértem a kapacitásom csúcsát, kigondo...
04/01/2026

🔥L e n d ü l j f o r m á b a- 8 hetes női kihívás🔥

Mivel a személyi edzések terén elértem a kapacitásom csúcsát, kigondoltam Nektek egy szuper lehetőséget.🥰

5 hölgyet keresek, ❗️❗️

-akik belefáradtak az eredménytelen csodadiétákba..

-Akik a változás útjára szeretnének lépni, és komolyan tenni az egészségükért.

-Akik szeretnék megszeretni magukat, a testüket, egy élethosszon àt tartó életmódot szeretnének kialakítani.

Programtervezet:
👉Állapotfelmérés, célmeghatározás

👉A 8 hét alatt heti 2 alkalommal dolgozunk együtt csoportosan.

👉A 8 hetes program tartalmaz egy fehérje és vitaminokból álló ajándékcsomagot.🎁

👉Folyamatos kommunikáció, nyomonkövetés, tanácsadás.

👉A 2. hónap végén formacsekkolás, a későbbi önàlló egészséges életmód tartásához segítségnyújtás.

-Az 5 hölgy egyike, aki leglàtványosabb változást éri el, ajándékban részesül. 🧧

Jelentkezési határidő: jan. 12.
A kihívás kezdete: jan. 19.
💪🍑

Ha úgy érzed, ez Neked szól, szereted a kihívásokat, és végre tenni szeretnél magadért, akkor keress privátban további részletekért. 😊

Cím

Fadrusz J Utca 2/A
Kiskunfélegyháza
6100

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Gondi Kati- Edző, Táplálkozási tanácsadó új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Parancsikonok

Megosztás

Kategória