Szabó Bianka aerobik edző, preventív gerinctréner

Szabó Bianka aerobik edző, preventív gerinctréner A gerinctréning a az ülő életmódból adódó gerincpanaszok (hát- és derékfájás, rossz tartás stb.) megelőzését, megszüntetését szolgáló alakformáló torna.

A tréning lényege a gerinc ízületeinek alapos átmozgatása, a gerinc működésében részt vevő izmok erősítése, nyújtása. A gerinctréning nem csupán időseknek és gerincbetegeknek ajánlott mozgásprogram! Az edzés alapvetően egészséges embereknek összeállított, preventív jellegű tréning, mozgásanyagának köszönhetően komoly fizikai terhelést kap a törzsizomzat (hát- és hasizmok), a farizmok és a vállizmo

k. A gerinctréning jótékony hatása már az első óra után érezhető, heti minimum egy tornával pedig búcsút is inthetsz a hátfájásnak!

Cím

Losonczy Utca 11/ Piramis Udvarház
Kecskemét
6000

Nyitvatartási idő

Szerda 08:45 - 09:45
17:30 - 18:30
Péntek 08:45 - 09:45

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Szabó Bianka aerobik edző, preventív gerinctréner új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Vállalkozás Elérése

Üzenet küldése Szabó Bianka aerobik edző, preventív gerinctréner számára:

Parancsikonok

Megosztás

Kategória