Ágó Farkas Oldala

17/06/2026

💪Ez a hét már mindenkinek a nyaralási lázban zajlott.
💪Ha nyaralást tervezel, mindenképpen gyere és készítsd fel a tested a bikini Body-ra.💪💪🏝️🏝️🏝️🏝️

14/06/2026

Nézzünk egy előtte-utáni képet!
Ezt 3 hónap alatt értem el, de ha őszinte akarok lenni egy élet munkája , ha valaki egy állando életformát él, ahol a sport , a helyes táplálkozás és a megfelelő örömök is beleférnek.

A szülés sok nő szamár félelem az elhízástól és a megváltozott testtől. Változik, ez igaz, de nem mind1 , hogy milyen mértékben. Én is féltem, be vallom , a tudatosság és az életforma ami nekem segít ebben. A sport ami kiránt a szülés utáni depresszióból és segít, hogy a felszaladt kilók ne rontsák az ember hangulatát.
A testem meghálálja, amit érte teszek. Én is hálás vagyok neki, hogy egy egészséges, gyönyörű gyermeket rakott össze nekünk. 🙏
Lehet minden formánk már nem lesz szülés után gyanaz, de nem is baj. Legyen ez egy sokkal jobb, kisportolt test, ami büszkén viseli a gyermekvállalás jeleit.🙏🙏🙏

# proudmomy

13/06/2026

Ma délután az állatokkal ismerkedett a kis Bella 💖 és az olasz konyhával.

Szuper időnk volt és csodás hangulat !
Igazi családi nap🥰🙏😍💖

Szép hétvégét mindenkinek! 😘😘😘

10/06/2026

✌️Ma Ems és Geoway Infrabringa !
Ezzel a két géppel formáltam magam.

✌️Minden héten érdemes használni és számomra sokat jelent a szülés után 4. hónapban, hiszem a hasam formálás jelenleg a legnagyobb célom és az infra bringa pedig segít a méregtelenítésben és a narancsbőr elleni ádáz küzdelemben.

💖🩵Aki kismama szeretne lenni, vagy már megszült, és szeretné visszanyerni alakját az mindenképpen válassza a SECRET Stúdiót. Itt minden adott egy anya számára.💪💪

07/06/2026

Vasárnap délutáni közös edzéssel zárult ez a hét.
Egy anyának minden lehetőséget ki kell használni a sportolásra, ha akad rá ideje. 💪
Számomra lételem a sportolás. Így tudok töltekezni ,kikapcsolódni és adni ! 💖💪

Csodás vasárnapot Nektek!

06/06/2026

4 hónappal szülés után. Egy órás személyi edzésem, ahol Trx-el és Bosu-val formálódom. Izgalmas és aktív, sajáttestsúlyos gyakorlatokkal.
Lányok. A sport segítségével a várandóságot és az azt követő nehéz időszakot is sokkal könnyebben viseltem mint más hasonló helyzetben lévő nő. Sőt. A szülés utáni elhízás még segíti a depresszió kialakulását, amit így könnyebb elkerülni.

Csatlakozz hozzám! 😘

04/06/2026

A cikk megmutatja , hogy mikor kezdődik a fizikai test hanyatlása és hogyan lehet lassítani a folyamatokat!

35 év felett a heti 2-3, teljes testet átmozgató, progresszív terhelésen alapuló súlyzós edzés és a 2-3, közepes vagy magas intenzitású állóképességi edzés nem luxus, hanem a minőségi öregedés alapfeltétele.☝️☝️☝️

Ez nem az a hír, amit a harmincas éveidben hallani akarsz: https://sassy.hu/eletmod/kimeletlen-eredmenyt-hozott-egy-47-even-at-tarto-kutatas-arrol-hogy-mikor-kezdodik-a-fizikai-hanyatlas/

02/06/2026

02/06/2026

Nálunk mindenki lelkesen formálódik.
A Power Plate edzésben mindenki megtalálhatja a számára megfelelő célokat.
Számomra is hatalmas segítség szülés után.
Hatékony, gyors és élvezetes.

31/05/2026

A mai gyerek napon tartottam egy gyerek tornát, egy gyermek napi rendezvényen. Sétáltunk a Dombnál a családommal és apukámékkal is összetalálkoztunk egy puszira.
A kis Bella baba pedig vidáman játszott, ahogy szokott! 🩷