FormaZona

19/06/2026

💧 𝐀 𝐧𝐲𝐚́𝐫𝐢 𝐞𝐝𝐳𝐞́𝐬𝐞𝐤 𝐞𝐠𝐲𝐢𝐤 𝐥𝐞𝐠𝐟𝐨𝐧𝐭𝐨𝐬𝐚𝐛𝐛 𝐤𝐞𝐥𝐥𝐞́𝐤𝐞 𝐚 𝐅𝐎𝐋𝐘𝐀𝐃𝐄́𝐊!

Sokan figyelnek az edzésre, az étrendre, a fehérjére... de a megfelelő folyadékbevitelről könnyen megfeledkeznek. Pedig a nagy melegben már enyhe folyadékhiány is érezhetően ronthatja a teljesítményt.

𝗠𝗶𝗿𝗲 𝗳𝗶𝗴𝘆𝗲𝗹𝗷 𝗻𝘆𝗮́𝗿𝗼𝗻? ☀️
✅ Ne csak akkor igyál, amikor már szomjas vagy
✅ Edzés előtt is pótold a folyadékot
✅ Hosszabb vagy intenzívebb edzés közben is kortyolgass
✅ Edzés után se felejts el inni

A megfelelő hidratáltság segíthet abban, hogy energikusabb maradj, jobban bírd az edzést, és gyorsabban regenerálódj.

18/06/2026

⏳ 𝗠𝗮́𝗿 𝗰𝘀𝗮𝗸 𝗷𝘂́𝗻𝗶𝘂𝘀 𝟮𝟭-𝗶𝗴 𝘁𝗮𝗿𝘁 𝗮 𝗡𝘆𝗮́𝗿𝗶 𝗕𝗲́𝗿𝗹𝗲𝘁𝗮𝗸𝗰𝗶𝗼́! ☀️
A nyár akkor is eltelik, ha kihagyod az edzést.

A kérdés csak az, hogy szeptemberben ott folytatod-e, ahol abbahagytad... vagy újra kell kezdened mindent. 😉

Ha van egy ismerősöd, aki még nem járt nálunk, most 𝗲𝗴𝘆𝘂̈𝘁𝘁 𝗸𝗶𝗵𝗮𝘀𝘇𝗻𝗮́𝗹𝗵𝗮𝘁𝗷𝗮́𝘁𝗼𝗸 𝗮 𝗻𝘆𝗮́𝗿𝗶 𝗮𝗸𝗰𝗶𝗼́𝘁.
💚 Felnőtt nyári bérlet: 19.990 Ft/fő
💚 Diák nyári bérlet: 15.990 Ft/fő

Ne hagyd az utolsó napokra!

👉 𝗥𝗲́𝘀𝘇𝗹𝗲𝘁𝗲𝗸:
https://formazona.hu/nyari-berletakcio-2026/

17/06/2026

𝗠𝗲𝗴𝘂́𝗷𝘂𝗹𝘁 𝗰𝘀𝗼𝗽𝗼𝗿𝘁𝗼𝘀 𝘁𝗲𝗿𝗺𝗲𝗸 𝗲́𝘀 𝗡𝘆𝗮́𝗿𝗶 𝗕𝗲́𝗿𝗹𝗲𝘁 𝗔𝗸𝗰𝗶𝗼́‼💪

Egész hétvégén zajlottak a munkálatok a háttérben, most pedig végre megmutathatjuk az elmúlt napok eredményét 👀

Közben pedig a 𝗡𝘆𝗮́𝗿𝗶 𝗕𝗲́𝗿𝗹𝗲𝘁 𝗔𝗸𝗰𝗶𝗼́𝗻𝗸 𝗶𝘀 𝘁𝗮𝗿𝘁 𝗺𝗲́𝗴 𝗷𝘂́𝗻𝗶𝘂𝘀 𝟮𝟭-𝗶𝗴!
🎯 Hozz egy új vendéget, és kedvezményes áron edzhettek egész nyáron.
30 napos FELNŐTT: 19.990 Ft
30 napos DIÁK: 15.990 Ft

👉𝗔𝘇 𝘂́𝗷 𝘃𝗲𝗻𝗱𝗲́𝗴𝗲𝘁 𝗰𝘀𝗮𝗸 𝗮𝘇 𝗲𝗹𝘀𝗼̋ 𝘃𝗮́𝘀𝗮́𝗿𝗹𝗮́𝘀𝗸𝗼𝗿 𝗸𝗲𝗹𝗹 𝗺𝗮𝗴𝗮𝗱𝗱𝗮𝗹 𝗵𝗼𝘇𝗻𝗼𝗱, utána még 2 alkalommal meghosszabbíthatod az akciós bérletedet akár egyedül is.

A részleteket mutatjuk a videóban!
🔗 https://formazona.hu/nyari-berletakcio-2026/

17/06/2026

🏆💚 𝗘𝗭𝗘𝗥 𝗲𝗱𝘇𝗲́𝘀𝗻𝗮𝗽 𝗮 𝗙𝗼𝗿𝗺𝗮𝗭𝗼𝗻𝗮́𝗯𝗮𝗻!

Feri 2021. december 28-án kezdett el nálunk edzeni, és a mai napon teljesítette 𝟭𝟬𝟬𝟬. 𝗲𝗱𝘇𝗲́𝘀𝗲́𝘁!

Az első időszakban az Izsáki úti termünkben edzett, a Petőfi Sándor utcai terem megnyitása óta pedig ott edz rendszeresen.
Az évek során az 𝗲𝗱𝘇𝗲́𝘀 𝗮 𝗺𝗶𝗻𝗱𝗲𝗻𝗻𝗮𝗽𝗷𝗮𝗶 𝗿𝗲́𝘀𝘇𝗲́𝘃𝗲́ 𝘃𝗮́𝗹𝘁, és a mai napig heti több alkalommal találkozhatunk vele a teremben.

𝗞𝗼̈𝘀𝘇𝗼̈𝗻𝗷𝘂̈𝗸, 𝗵𝗼𝗴𝘆 𝗵𝗼𝘀𝘀𝘇𝘂́ 𝗲́𝘃𝗲𝗸 𝗼́𝘁𝗮 𝗸𝗼̈𝘇𝗼̈𝘀𝘀𝗲́𝗴𝘂̈𝗻𝗸 𝗮𝗸𝘁𝗶́𝘃 𝘁𝗮𝗴𝗷𝗮 𝘃𝗮𝗴𝘆!
Még egyszer gratulálunk ehhez a szép mérföldkőhöz!👏

16/06/2026

𝗔 𝗵𝗲́𝘁𝘃𝗲́𝗴𝗲́𝗻 𝗺𝗶𝗻𝗱𝗵𝗮́𝗿𝗼𝗺 𝗰𝘀𝗼𝗽𝗼𝗿𝘁𝗼𝘀 𝘁𝗲𝗿𝗺𝘂̈𝗻𝗸 𝘃𝗮𝗱𝗶𝘂́𝗷 𝗸𝘂̈𝗹𝘀𝗼̋𝘁 𝗸𝗮𝗽𝗼𝘁𝘁‼😍

És bár még nem értünk a végére, nem bírtuk ki, hogy ne mutassuk meg nektek, min dolgoztunk az elmúlt napokban...🫣

● Az 1-es teremben jelenleg is zajlik a padlócsere.
● A 2-es terembe pedig hamarosan felkerül az új tapéta.

Az előtte–utána képeken jól látható a változás.
𝗠𝗶𝘁 𝘀𝘇𝗼́𝗹𝘁𝗼𝗸 𝗮𝘇 𝗲𝗱𝗱𝗶𝗴𝗶 𝗲𝗿𝗲𝗱𝗺𝗲́𝗻𝘆𝗵𝗲𝘇? 👀

15/06/2026

13/06/2026

Ha már úgyis itt a nyár és a napsütés, miért ne szereznél egy kis színt is?😎

Edzés előtt vagy után ugorj be az álló szoláriumunkba, amelyet az öltözők emeletén találsz. ☀️

👉 Egy kis mozgás a testednek.
👉 Egy kis barnaság a nyári hangulathoz.

Így nemcsak energikusabban, hanem még frissebb külsővel is vághatsz neki a nyárnak.
Jártál már a FormaZona álló szoláriumában? 👇

12/06/2026

𝗠𝗮́𝗿 𝗙𝗼𝗿𝗺𝗮𝗭𝗼𝗻𝗮 𝘃𝗲𝗻𝗱𝗲́𝗴 𝘃𝗮𝗴𝘆? 𝗛𝗼𝘇𝘇 𝗲𝗴𝘆 𝘂́𝗷 𝘃𝗲𝗻𝗱𝗲́𝗴𝗲𝘁, 𝗲́𝘀 𝗰𝘀𝗮𝗽𝗷𝗮𝘁𝗼𝗸 𝗹𝗲 𝗲𝗴𝘆𝘂̈𝘁𝘁 𝗮𝘇 𝗮𝗸𝗰𝗶𝗼́𝘀 𝗻𝘆𝗮́𝗿𝗶 𝗯𝗲́𝗿𝗹𝗲𝘁𝗿𝗲! ☀️

Van egy barátod, családtagod vagy kollégád, aki régóta mondogatja, hogy egyszer eljönne veled edzeni?
Most itt a tökéletes alkalom.

✔️ Te maradsz a megszokott ritmusban
✔️ Ő kipróbálhatja a FormaZona hangulatát
✔️ 𝗘𝗴𝘆𝘂̈𝘁𝘁 𝘃𝗲𝗵𝗲𝘁𝗶𝘁𝗲𝗸 𝗶𝗴𝗲́𝗻𝘆𝗯𝗲 𝗮 𝗻𝘆𝗮́𝗿𝗶 𝗯𝗲́𝗿𝗹𝗲𝘁𝗮𝗸𝗰𝗶𝗼́𝘁
Felnőtt: 19.990 Ft
Diák: 15.990 Ft

𝗧𝗼̈𝗯𝗯 𝗶𝗻𝗳𝗼́: https://formazona.hu/nyari-berletakcio-2026/

11/06/2026

A kedves fogadtatás Nálunk nem extra, hanem alap! 💪

Egy jó edzésélmény nem akkor kezdődik, amikor elkezded az első gyakorlatot, hanem már akkor, amikor belépsz az ajtón...
Legyen szó egy gyors edzésről, egy kérdésről vagy az első látogatásodról, szeretettel várunk.

Ma délelőtt Csengével találkozhattok a recepción. 💚

10/06/2026

🚴‍♀️ 𝗦𝗣𝗜𝗡𝗡𝗜𝗡𝗚 𝟭+𝟭 𝗔𝗞𝗖𝗜𝗢́! 🚴‍♂️
Szerdán és pénteken várunk spinning csoportos edzéseinken 18:30-tól Csilla vezetésével!

Ha szeretnél kipróbálni egy pörgős, energikus csoportos edzést, itt a tökéletes alkalom!

🎁 𝟭+𝟭 𝗔𝗞𝗖𝗜𝗢́𝗦 𝗯𝗲𝗹𝗲́𝗽𝗼̋𝘃𝗲𝗹 𝘃𝗮́𝗿𝘂𝗻𝗸, így két edzésen vehetsz részt kedvező áron! 🎁

Vásárolj egy spinning belépőt, és kapsz mellé 𝗺𝗲́𝗴 𝟭 𝗮𝗹𝗸𝗮𝗹𝗺𝗮𝘁 𝗮𝗷𝗮́𝗻𝗱𝗲́𝗸𝗯𝗮, amelyet 10 napon belül bármely más csoportos edzésünkön felhasználhatsz (Reformer Pilates kivételével). Természetesen kombinált bérlettel is részt vehetsz az órákon.

𝗕𝗲𝗷𝗲𝗹𝗲𝗻𝘁𝗸𝗲𝘇𝗲́𝘀:
https://formazona.booked4.us/Calendar/Calendar/1