Joy Fitness • SzÉp Test SzÉp Lélek

23/09/2025

Együtt a békéért 2025.09.21. KECSKEMÉT
🌿 🤍✨🕊️

14/08/2025

Béke meditáció 2025.08.22-23.
Budapest, Szabadság tér / online

https://www.facebook.com/share/1AAWerJLEU/

28/07/2025

A mai napra 🤍🧘‍♀️🪷🍃

• Véleményem az ahimsaról és a húsevésről• Átmozgató gerinc jóga• Meditáció ahogy Neked tetszik

19/05/2025

Egyéni, privát jóga- gerinctréning-, mélyizom torna-, mobility- és relax órák, meditáció, légzés, valamint eszenciális illóolaj terápia Kecskemét belvárosában!

Igény esetén házhoz is megyek, idősebbek részére gerinctornát mobilizációs tornát is vállalok!

Keress bizalommal itt az oldalon üzenetben, vagy az [email protected] e-mail címen!

🤍✨️🌿🍃🙏📿

23/04/2025

Várom a tradícionális jóga (hatha, astanga, buddhista és hindu vonalak) iránt érdeklőket, valamint a stresszoldó és női (*selflove) jóga kedvelőit, érdeklődőit az online térben és belvárosában!

Kedd 9.00-10.00 - Tradícionális Jóga
Szerda 18.30-19.30 - Joyfulness Jóga
Csütörtök 9.00-10.00 - Astanga Mysore

*Bejelentkezés szükséges!

Joy Fitness • SzÉp Test SzÉp Lélek

🙏🤍✨️📿

21/04/2025

A test, mindent szàmontart. Mindent.
Mindazt, amit az elme elfeledne, vagy màr el is feledett, lehasított, letagadott, elfojtott, projektàlt, áttolt.
Mindazt, amit az elme szàműzött, a test töretlenül szàmontartja.

A tested mindent szàmontart.
Ez sose feledd.

Hiàba teszel rendbe valamit fejben, a tested emlékszik rà, ès tovàbb hordozza. Ki kell dolgozd magadból a traumàid, feszültsègeid sejt szinten, màskülönben nem lesz tartós sem a nyugalmad, sem a boldogsàgod!

Ha megdolgoznàd magad, vàrlak jógán az online csoportomban, illetve személyesen privát órán, Kecskeméten!

Jelentkezz be!
Joy Fitness • SzÉp Test SzÉp Lélek
Joyfulness.Coach

❤️

15/04/2025

🌸 Molnár Anna vagyok, leendő buddhista tanító, tradícionális jóga oktató, a holisztikus egészség hírnöke, test, lélek és elme kiegyensúlyozója.
Célom, hogy a testi-, lelki-, mentális egészség és a harmónia megteremtéséhez vezető út leghatékonyabb és legtartósabb irányába vezesselek.

📿 Óráimon a jóga legeredetibb, legautentikusabb formáival ismerkedhetsz meg (hatha, ashtanga, légzés, meditáció), amely egyszerre segít a testtudatod, egyensúlyérzéked, rugalmasságod, ellenállóképességed, ezáltal a rezilienciád fejlesztésében. Segít ellazulni, megérkezni, elengedni, beengedni, segít kapcsolódni önmagaddal.

Ha a zajos, mozgalmas modern világban
😌 •egy kis nyugalomra vágysz
🤗 •újra kapcsolódnál önmagaddal
🧘‍♀️ •egyensúlyba kerülnél
🌸 •szeretnél feltöltődni
♻️ •valamit elengedni, vagy beengedni,
Akkor várlak szeretettel jóga óráimon!

🕉 Csípőnyitó, mellkasnyitó, földelő, egyensúlyi és csavarásos gyakorlatokkal készülök a gerinc - és ízületvédelmet is fókuszban tartva.
Szeretet és önszeretet, kitartás és rugalmasság, elengedés, megengedés és beengedés témákat pedig csendben megdolgozva átírhatsz minden huzalt és rözgültséget ami már nem szolgál.

Óráimra előzetes bejelentkezés szükséges, részvételi szándékod az [email protected] címen jelezd!

Várlak szeretettel! ✨️

*Bejelentkezés minden órára szükséges!

💖🪷🌿

03/04/2025

Ha a kilók és centik mellett az is fontos számodra hogy a lelked is jól érezze magát a testedben, várlak holisztikus szemléletű személyi edzéseimen a Fitness Five Kecskemét-ben!

Érdemes részt venned a hétfői (04.07.) InBody mérésen https://www.facebook.com/photo/?fbid=122158177886498189&set=a.122128515584498189, hogy még tudatosabban kezdhessük a munkát!

Csatlakozz a természetesen tartós boldogok táborához, várlak áprilisban!

Anna vagyok, holisztikus szemléletű edző, preventív gerinctréner és jóga oktató.

Amennyiben fontos számodra hogy a testedben a lelked is jól érezze magát, várlak edzéseimen!

Holisztikus szemléletben dolgozom funkcionális edzés, erősítés, mobilizálás, testegyensúly és testtudatfejlesztés fókusszal.

Ha nem csak a kilók és centik, hanem a tested-lelked teljes egészsége és egyensúlya is fontos, keress bátran!

Elérhetőségek:

Facebook: https://www.facebook.com/szeptest.szeplelek
E-mail: [email protected]
Insta: .fitness.szeptestszeplelek

12/03/2025

🌿🌸🪷Joyfulness Holistic Retreat 🪷🌸🌿

Várlak szeretettel ✨️🤍 Joyfulness Elvonuláson 🤍✨️ Baranya szívében, Pécs és Abaliget szomszédságában, a festői Orfűn!

Nyugalom, természet, mentességek, töltekezés, jóga, meditáció, önmegismerés, Joyfulness (https://joyfulnesscoach.com).

Érdeklődésed üzenetben jelezd itt: [email protected]

🙏🌿🪷✨️