02/04/2022
Sziasztok csajok 💪🥰
Pár fontos dolog amire oda kell figyelni!
Először is a pontos érkezés😉 az edzés kezdési időpontja az edzést jelenti. Tehát addigra át kellene lenni ötözni és nem akkor szaladgálni még ide-oda mert annyival kevesebbet idő jut az edzésre. Pont így van ez a késéssel! Egyre többször hallom, hogy bocsi... Erre légyszíves figyeljetek jobban mert így a bemelegítést sem csináljátok meg rendesen 😥 azt pedig tudjuk mihez vezet🥺
A második pedig a törölköző!!! A teremben KÖTELEZŐ HASZNÁLNI ❗Folyamatosan fertőtlenítettem a gépeket de azért ha többen vagyunk egyszerre akkor nem tudom és lássuk be senki sem fekszik vagy ül szivesen a gépre ha ott van az előtte lévő izzadság nyoma😥😉
És a harmadik, amit még mindig páran nem biztos, hogy tisztán látják az pedig a 24órával kötelező edzés vissza mondás❗❗❗
Tehát ha előző nap nem jelzed, hogy nem tudsz jönni akkor azt lehúzom a bérletből. Ha edzés napján szólsz, hogy tegyük át másik napra attól függetlenül, hogy sikerül is át tenni attól az az edzés is levonásra kerül❗(kivéve betegség esetén) Ez azért van így mert vannak akik pont azért nem tudnak jönni mert Te befoglatad az időpontokat. És ha időben jelzed, hogy nem érsz rá, akkor más szívesen jönne addig 😍
Ez nektek is segítség amikor ti szertnétek valamiért másik nap jönni😍🥰💪
A csoportos edzést pedig aznap délig kell vissza mondani❗ Ha nem vagy biztos, hogy tudsz jönni akkor inkább ne írd be magad biztosra, vagy ha már reggel érzed, hogy nem vagy jól akkor eleve aznap nem is jöhettek edzeni és a legrosszabb amit csináltok, hogy edzés előtt fél vagy 1 órával mondjátok vissza. Ilyenkor már senki nem fog jönni aki amúgy szeretett volna mert nem úgy tervezte már az estéjét. Ezért kérlek benneteket, hogy figyeljünk oda ezekre. Kis dolgok de ezzel megtiszteljük egymást és továbbra is ilyen szuper kis csapat maradunk😍🥰💪
Kicsit hosszúra sikeredett de a ti érdeketekben írtam le ❤️🥰
Örülök, hogy ilyen szuper emberekkel dolgozhatok együtt és azt szeretném, ha még nagyon sokáig az edzetteim maradnátok😍❤️🥰💪
Köszönöm és további szép napot kívánok mindenkinek ❤️ 😍 😘