20/09/2026
🔥 Timi őszi órarendje megérkezett!
📲 Egy fontos dologgal kezdünk: figyeljétek a sztorinkat!
Mindig megmutatjuk, melyik csoportos óra következik, így egy pillantás, és már tudjátok is, mikor találkozunk. 😉
És szeptembertől jön az újdonság is: Timi órarendjében már a hivatalos HOT IRON® is helyet kap! 🔥🏋️♀️
A HÉT
Hétfő 18:00 – TABATA
Szerda 17:00 – HOT IRON®
Péntek 17:00 – HOT IRON®
B HÉT
Hétfő 18:00 – TABATA
Szerda 17:00 – IRON FLOW | felsőtest
Péntek 17:00 – IRON FLOW | alsótest
Két váltakozó hét, három edzés hetente – TABATA a pörgősebb napokra, IRON FLOW a célzott formáláshoz, HOT IRON® pedig, amikor jöhet a rúd, a súlyok és a teljes te**es munka. 💪🔥
📌 Az órarend 2026. szeptembertől érvényes.
Mentsd el a posztot, válaszd ki a kedvenc óráidat, aztán már csak egy dolgod marad: találkozunk Timivel a teremben! 🩵