22/09/2024
Szeretnél gyerkőc mellett f**t és egészséges lenni, ugyanannyi energiával és erővel rendelkezni, mint szülés előtt? Várandós vagy és fel szeretnél készíteni a tested a változásra? Netán még csak távolabbi a gyermekvállalás, de a test felkészítésében már elgondolkodtál?
Akkor itt a lehetőség, hogy bármelyik élet szakaszban is vagy felkészülj!
Milyen előnyei vannak a Nicofit Fit-Hiit Baby 2.0 edzésnek?
✨ gyermekeddel együtt tudsz csatlakozni
✨ edzés közben vele együtt tudsz tornázni, akár meg nehezéknek kézben vagy a testedre kötve
✨ saját korosztályában játszhat, amíg te a tornára összpontosítasz
✨ legyen szó erősítésről, regenerálódásról mindenkit személyre szabott feladatokkal várok
✨ csoportos edzés különböző nehézségi fokozatokkal
✨ szétnyílt hasizom regenerálás
✨ core-mélyizmok erősítése
✨ már ilyen korán is meg tudod mutatni gyermekednek mennyire fontos a mozgás és ezzel csak ösztönözni fogod őt is
✨ ha még a pocakban van, akkor a mozgás hatására miután megszületett a fejlődése sokkal gyorsabb lesz, mindkét gyereknél ezt a csodás hatást tapasztaltam :)
Okleveles edzőként, valamint Saját tapasztalat és a testem változása megtanított arra, hogy mire figyeljek ebbe a gyönyörű időszakban, emiatt hiteles iránymutatást tudok neked minden szakaszban biztosítani!
Gyere el, edz velem és a csapattal, valamint a gyermekeddel, hiszen bennünk van a jövő és a példakép! :)
Érdeklődni a VVerő Nikoletta-Nicofit-Tatabányavagy [email protected], illetve a 06308505671-es telefonszámon
NICOFIT saját testsúlyos edzés /intervall-kettlebel-Tabata-HIIT program/ ha igazán izzasztó és fárasztó trainingre vágysz teremben és szabadtéren egyaránt.
