Mi a nyitvatartási idő?

Hétfő 17:30 - 20:00 Kedd 17:00 - 20:00 Szerda 17:30 - 20:00 Csütörtök 08:00 - 09:00 17:00 - 20:00 Péntek 17:30 - 20:00

TSC x5gym Kick-box K-1 Team

Kezdolap
Magyarország
Kápolnásnyék
TSC x5gym Kick-box K-1 Team

A kick-boxra épülő K-1 edzések a kezdőtől a versenyzői szintig. https://www.x5gym.hu/sportvalaszto

30/08/2026

🏆 Szabó-Tóth Dávid Kickbox 👊

26/08/2026

🥊 ÚJ EDZÉSTÍPUS AZ x5gym-ben:
Kick-box Basics

Szeretnéd kipróbálni a kick-boxot, de nem tudod, hogyan kezdj bele?
Vagy már edzettél korábban, de szeretnéd rendbe tenni az alapokat?

A Kick-box Basics edzésen lépésről lépésre építjük fel a stabil technikai alapokat:

✅ alapállás, mozgás, védekezés
✅ alapütések és alaprúgások
✅ egyszerű kombinációk
✅ koordináció, ritmus és megfelelő technika
✅ fokozatos, kezdőbarát felépítés

Nem kell előképzettség, és nem kell versenyzőnek lenned.
A cél, hogy biztonságosan, érthetően és jó alapokra építve tanuld meg a valódi kick-boxot.

📍 x5gym – Kápolnásnyék
🥊 TSC x5gym Kick-box K-1 Team

👉 Érdeklődés és helyfoglalás: x5gym.hu
📞 +36 30 500 7516

Valódi kick-box. Erős alapok.

25/08/2026

A reggeli cardio-csapat nem szokott az oldalon szerepelni, mert edzés előtt még nem vagyunk teljesen ébren a fotóhoz, edzés után meg már nem jut eszünkbe a levegőért folytatott küzdelem során.

De ma valahogy mégis készült kép.

A cardio edzés a terem második legkomolyabb edzése, kizárólag kick-box technikák, nem aerobic, nem tánc, semmi fekvőtámasz.

Néha a versenyzők is lenyomják, aztán panaszkodnak pár napig...

A végén az úri közönség verekszik. A többiek nézik és fogadásokat kötnek.

23/08/2026

Tápiógyörgye Pest megye azon településeinek egyike, amely mellett az ember általában úgy halad el, hogy közben nem feltétlenül veszi észre: éppen egy több mint 800 éves történelmi nagyhatalmat hagyott maga mögött.

A falut már 1220-ban írásba foglalták, ami önmagában komoly teljesítmény, hiszen akkoriban még Budapestet sem hívták Budapestnek.

A törökök után teljesen elnéptelenedett, de újratelepült, 1848–49-ben pedig 106 helyi fiatal vonult honvédnek, bizonyítva, hogy ha a történelem nagy ritkán eljutott Tápiógyörgyére, a györgyeiek azért beszálltak.

A XXI. században Tápiógyörgye végül megtalálta igazi geopolitikai szerepét: a Feja Sport remek csapata itt edzőtáborozik, ahol a TSC éppen nem nyaraló tagjai meglátogatták őket, és a fák hűs árnyékában nagyszerű meneteket bunyóztak egymással.

Azért szeretünk a Feja Sport harcosaival sparringolni, mert sportszerűek, rendkívül magasan képzettek, az erőnlétük kifogástalan, bírják és osztják is a salátát rendesen. Az egyik legkomolyabb kihívás minden alkalom velük.

Köszönjük a meghívást!

21/08/2026

Megy a személyre szabott felkészülés a jövő heti WAKO Budapesti Világkupára!

A csoportos edzések a legfontosabbak, de egyénileg tudjuk a legélesebbre csiszolni a képességeket. A versenyzők pedig beleteszik a 100%-ot, öröm velük dolgozni.

Szabó-Tóth Dávid Kickbox
Halker-KiralyTeam

10/08/2026

Kőkemény edzőtáboron vagyunk túl, péntek délutántól vasárnap estig sikerült mindent kiadni magunkból.

Volt éjszakai túra, szeminárium Krisztián Jároszkievicz és Veres Roland világbajnokok vezényletével, cartboxing (ez egy új sport, mi találtunk ki, gokartozás box sparringgal váltogatva, ennél fárasztóbb aktivitásban még nem volt részünk), születésnapi 35 menet Hársádi Imre - Erőnléti és ökölvívó edző szervezésében, hajtós, pörgős edzések, remek ételek a visszatöltésekhez a Tálfutár kínálatából és Éliás tizedik születésnapjának megünneplése sok-sok combossal 👊

Le a kalappal mindenki előtt, aki ezt végigcsinálta megmihálylás nélkül!

Jó pihenést, egészen hétfő estig...

04/08/2026

Két sparring a kickbox edzőtábor résztvevőivel és vendégekkel, a második csapatról van kép.

Köszönjük a lehetőséget!

Szabó-Tóth Dávid Kickbox

01/08/2026

Balatonszemes, kellemes, hűvös idő, remek partnerek, egy újabb nagyszerű sparring Id Kurdy István szervezésében, köszönjük 🙏

A délutáni körre nem tudtunk maradni, de Ákos Kelemen bevállalt délben még hat menetet, így vidáman körbevertük egymást a hazaút előtt.

Marianna Kovács és Gabor Szabo-Toth semmilyen körülmények között nem maradna ki az ilyesmiből, Barni a súlya miatt ezeken az extra meneteken nem tudott részt venni, de a délelőtti bunyót végigtolta!

Holnap szerintem pihenünk.

25/07/2026

Nyílt titok, hogy nagyon szeretünk bunyózni 😁

Pénteken Pénzes Pál által szervezett sparring partin vettünk részt, majd szombaton délelőtt a saját termünkben volt hasonló rendezvény. Mindkét eseményen remek harcosok gyűltek össze, feszes, nagy tempójú menetekkel tudtunk készülni a következő szezonra. Persze a legtöbbünket nemcsak a szezon érdekli, hanem a bunyóval együtt járó élmények is, amikor gyakorolni tudjuk az edzésen tanultakat a különböző stílusú partnerekkel.

Érezzük, hogy élünk!

Köszönjük a szervezést és a részvételt mindenkinek, aki érintett!
Szabó-Tóth Dávid Kickbox

Köszönjük a támogatást! 🙏

TOTÁL GTK
Elderpower
Biztovill Ipari, Szolgáltató és Kereskedelmi Kft.

20/07/2026

Nyári hétfő este.
Sokan nyaralnak, pihennek, de akik nem, azok edzenek, akármilyen meleg is van odakint 👊🔝

Mi készen leszünk a versenyszezonra! 🥊

Cím

27 Rózsa U
Kápolnásnyék
2475

Nyitvatartási idő

Hétfő	17:30 - 20:00
Kedd	17:00 - 20:00
Szerda	17:30 - 20:00
Csütörtök	08:00 - 09:00
	17:00 - 20:00
Péntek	17:30 - 20:00

Telefonszám

+36309621044

Weboldal

https://www.x5gym.hu/sportvalaszto

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni TSC x5gym Kick-box K-1 Team új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Szeretnéd, hogy a(z) vállalkozásod elsőként szerepeljen az Tornaterem és Sportlétesítmény tematikájú vállalkozások között Kápolnásnyék városában?

Megosztás

Kategória

Sportklub