WodLake Gyula

WodLake Gyula WodLake Gyula, Gyula elérhetőségei, térképes helyadatai és útbaigazítási információi, kapcsolatfelvételi űrlapja, nyitvatartási ideje, szolgáltatásai, értékelései, fényképei, videói és közleményei.

A WodLake Gyula Páros Funkcionális Fitnesz Verseny , a WodLeauge Bajnokság Második állomása. 🏋🏻‍♀️

Itt tudsz regisztralni :
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf716Cvsv0BDnAedTitTm5MZFyGemYahAway6QSg56kI1KJJQ/viewform Ez a kis időzítő/stopper kiszámithatóbbá és egyszerűbbé teszi az edzéseid megtervezését és kivitelezését.
1 vagy 2 intervallum egyszerű beállitása
Automata üzemmód
Hang, rezgő

vagy hang és rezgő jelzés
Köztes időszak 1 és 10 mp között
Apró mérete miatt nem zavar meg az edzésben
Divatos színeivel stílust adhatsz az edzéseidnek
Fekete
Terep (zöld)
Neon Zöld
Neon Kék
Narancssárga
Lila
Ezüst
Fehér
Arany
Neon Kék
Terep (neon pink)

🎉 Különleges programmal készülünk a kisgyermekes családok számára! 🎉A WodLake Gyula 2026 rendezvényen nemcsak a versenyz...
15/06/2026

🎉 Különleges programmal készülünk a kisgyermekes családok számára! 🎉
A WodLake Gyula 2026 rendezvényen nemcsak a versenyzőkre, hanem a legkisebbekre is gondoltunk! ❤️
🕚 11:00 és 14:00 óra között ingyenes játszóházzal és animátori foglalkozásokkal várjuk a gyerekeket.
✨ Emellett lesz:
🎨 csillámtetoválás és arcfestés,
🎈 szórakoztató játékok,
🎁 sok-sok meglepetés,
😊 és rengeteg vidám program a legkisebbek számára is!
Amíg a szülők versenyeznek vagy szurkolnak, a gyerekek garantáltan jól fogják érezni magukat.
📅 WodLake Gyula 2026
🗓️ 2026. július 18.

🏆 Miért érdemes regisztrálni a WodLake Páros Funkcionális Fitnesz Versenyre? 🏆A WodLake nem csupán egy verseny. Ez egy o...
12/06/2026

🏆 Miért érdemes regisztrálni a WodLake Páros Funkcionális Fitnesz Versenyre? 🏆
A WodLake nem csupán egy verseny. Ez egy olyan élmény, ahol a sport, a közösség és Gyula páratlan kulturális öröksége találkozik.
Képzeld el, hogy pároddal együtt feszegetitek a határaitokat, küzdötök minden ismétlésért, minden méterért, miközben egy olyan város adja a háttérdíszletet, amely Magyarország egyik leggazdagabb történelmi és kulturális központja. A verseny mellett lehetőségetek nyílik felfedezni a lenyűgöző Gyulai Almásy-kastély Látogatóközpont, a hangulatos Rondella Terasz és a legendás Gyulai Vár világát is. Ezek a helyszínek évről évre turisták ezreit vonzzák, hiszen a történelem, az élmények és a közösségi programok különleges kombinációját kínálják.
A WodLake arról szól, hogy megmutasd, mire vagy képes egy erős csapattárssal az oldaladon. A közösen megszerzett eredmények, a leküzdött kihívások és a célba érés pillanata olyan emlékeket teremtenek, amelyek jóval túlmutatnak egy egyszerű versenyen.
Hiszünk abban, hogy a sport önmagában is inspiráló, de amikor kultúrával, történelemmel és egy különleges helyszín atmoszférájával találkozik, abból valami még nagyobb születik. Gyulán nem csak versenyzel – egy élményt élsz át. Egy hétvégét, ahol az aktív életmód és a kulturális felfedezés kéz a kézben jár.
🔥 Ha szereted a kihívásokat, a csapatmunkát és az egyedi élményeket, akkor a WodLake neked szól!
Ne csak egy versenyre nevezz be – legyél részese egy olyan eseménynek, ahol a sport és a kultúra együtt alkot igazán maradandó élményt! Hamarosan jonnek a pontos ajanlatok es nyeremenyek !

🔥 WODLAKE GYULA 2026.07.18. – MARADJ MÉG EGY NAPOT, MERT A BULI CSAK AKKOR KEZDŐDIK! 🔥Örömmel jelentjük be, hogy a WodLa...
11/06/2026

🔥 WODLAKE GYULA 2026.07.18. – MARADJ MÉG EGY NAPOT, MERT A BULI CSAK AKKOR KEZDŐDIK! 🔥
Örömmel jelentjük be, hogy a WodLake Gyula kiemelt szállásadó partnerei:
🏨 Park Hotel Gyula – a Várfürdő közvetlen közelében, kényelmes és nyugodt környezetben várja a versenyzőket.
🏡 Trend Deluxe Apartmanok – modern, igényes apartmanok Gyula szívében.
🎁 EXKLUZÍV KEDVEZMÉNY A WODLAKE VERSENYZŐINEK!
Minden versenyző, aki érvényes WodLake regisztrációval rendelkezik, a WODLAKE10 kuponkód használatával 10% kedvezményt kap a szállás teljes összegéből a partner szálláshelyeken.
❓ Miért érdemes maradni?
Mert a WodLake nem csupán egy verseny. Ez egy közösségi élmény!
🌊 Már maga a verseny is könnyen egy hatalmas medencés partyvá alakulhat, ahol a sport, a jó hangulat és a nyár találkozik.
🍻 De estére sem engedünk haza benneteket!
🎶 A verseny után találkozunk a Romantika Játékszalon és Bárban, ahol:
✅ élő zene vár benneteket
✅ italakciókkal készülünk
✅ közös ünneplés és ismerkedés vár minden versenyzőre
✅ egy olyan közösségi élményt élhettek át, ami miatt évről évre érdemes visszatérni Gyulára
A WodLake több mint egy verseny – itt barátságok, csapatok és emlékek születnek!
🏆 Ne csak versenyezni gyere! Maradj, bulizz velünk, és éld át a teljes WodLake élményt!
🚨 Nevezz még ma!
📅 2026.07.28.
📍 Gyula
💙 Várunk benneteket a nyár egyik legkülönlegesebb fitness eseményén!

🏖️ Kevesebb mint egy hónap van hátra a nevezési határidőig! 🏋️‍♂️🔥Már javában közeledik az év egyik legjobban várt esemé...
10/06/2026

🏖️ Kevesebb mint egy hónap van hátra a nevezési határidőig! 🏋️‍♂️🔥
Már javában közeledik az év egyik legjobban várt eseménye, a WodLake Gyula, a legnagyobb funkcionális fitnesz medencés party! 🌊☀️
Reméljük, hogy tetszenek az eddig közzétett WOD-ok, és már gőzerővel zajlik a felkészülés nálatok is! 💪
Az idei szezon során Dombóváron, Zalaegerszegen és Szolnokon is lehetőségetek volt különböző értékű szabadkártyákat nyerni. Arra kérünk minden szabadkártyás csapatot, hogy minél előbb adjátok le nevezéseiteket, hogy még gördülékenyebben és pontosabban tudjunk készülni rátok.
📌 Fontos a szabadkártyák felhasználásával kapcsolatban:
Az utalás közleményében tüntessétek fel, hogy melyik versenyen nyertétek a szabadkártyát.
Csak a kedvezménnyel csökkentett fennmaradó összeget utaljátok el.
Egy csapat csak egy szabadkártyát használhat fel.
Ha több szabadkártyát is nyertetek, azok nem vonhatók össze, mindig a nagyobb értékű kedvezmény használható fel.
🏆 Még egy helyszínen találkozhattok velünk a verseny előtt: a Tatai WodLake-en, ahol minden kategória dobogós helyezettje szintén szabadkártyát nyerhet a gyulai versenyre!
🔥 Ne halogassátok a nevezést! A helyek folyamatosan fogynak, és garantáltan idén is felejthetetlen hangulat vár rátok.
🌊 A WodLake legendás medencés bulija már készen áll, a feladatok pedig már elérhetők az eseménynél és az oldalunkon is, így nincs más hátra, mint összerakni a csapatot és biztosítani a helyeteket!
Találkozzunk július 18-án Gyulán! 💙💦🏋️‍♀️

⚡ WOD 5 – THE MIXED FINISHER ⚡🔥 A VERSENY UTOLSÓ FELADATA – MINDENT ELDÖNTŐ SPRINT! 🔥Elérkezett a végjáték.Ez az utolsó ...
08/06/2026

⚡ WOD 5 – THE MIXED FINISHER ⚡
🔥 A VERSENY UTOLSÓ FELADATA – MINDENT ELDÖNTŐ SPRINT! 🔥
Elérkezett a végjáték.
Ez az utolsó workout.
Itt dől el minden.
A MIXED FINISHER nem kímél – csak a legerősebb párosok jutnak célba.
Gyorsaság, erő, taktika és összhang: most minden számít.
🧨 FORMÁTUM
For Time
Time Cap: 10 perc
2 fős párosok versenyeznek.
A cél: a teljes feladat minél gyorsabb teljesítése.
💥 FELADAT
A párosnak az alábbiakat kell teljesítenie:
50 váltottkezes kézisúlyzós szakítás
50 Wall Ball
50 Ground to Overhead
👉 Az ismétlések szabadon oszthatók a két versenyző között.
👉 Minden versenyzőnek minimum 1 ismétlést kötelező teljesítenie minden mozgásból.
🔒 EXTRA CSAPAT-SZABÁLY
Miközben az egyik versenyző dolgozik:
👉 a másik versenyzőnek a kijelölt tárcsát folyamatosan fej fölött kell tartania
Ha a tartás megszakad:
a munkavégzés azonnal megáll
csak szabályos overhead pozíció visszaállítása után folytatható
🏋️ MOVEMENT STANDARDOK
🏋️ Kézisúlyzós szakítás (DB Sn**ch)
A mozdulat talajról indul
Egy folyamatos mozdulattal kerül fej fölé
A váltás szív vonal alatt engedélyezett
Fent: teljes nyújtás (csípő, térd, kar)
Minden ismétlés után kézcsere
🎯 Wall Ball
Mély guggolás (csípő a térd vonala alá)
A labda eléri a célpontot
Csak a szabályos célérintés számít
💣 Ground to Overhead
A súly talajról indul
Bármilyen technika engedélyezett (clean & jerk, sn**ch, push press)
A végpozíció: stabil, fej fölötti rögzítés teljes nyújtásban
🔒 Overhead Hold
A nem dolgozó versenyző tartja a tárcsát fej fölött
Kar teljesen nyújtott
A tárcsa nem támaszkodhat fejre vagy vállra
Bármilyen kiesés = azonnali munkamegszakítás
🏆 KATEGÓRIÁK
🔵 OPEN
Nők
DB Sn**ch: 12,5 kg
Wall Ball: 4 kg
Ground to Overhead: 25 kg
Overhead Hold: 10 kg
Férfiak
DB Sn**ch: 20 kg
Wall Ball: 6 kg
Ground to Overhead: 40 kg
Overhead Hold: 20 kg
🔴 INTER
Nők
DB Sn**ch: 15 kg
Wall Ball: 6 kg
Ground to Overhead: 35 kg
Overhead Hold: 10 kg
Férfiak
DB Sn**ch: 15 kg
Wall Ball: 9 kg
Ground to Overhead: 50 kg
Overhead Hold: 20 kg
⏱️ PONTOZÁS
Eredmény = teljesítés ideje
Time Cap: 10 perc
Ha nem sikerül befejezni:
👉 teljesített ismétlések száma számít
⚡ ZÁRÓ ÜZENET
Ez a WOD nem csak egy feladat.
Ez a sprint a végéig.
Itt nem a legerősebb nyer – hanem az, aki végig csapatként bírja fej fölött tartani a terhet.
WELCOME TO THE MIXED FINISHER. 🔥

🌊☀️ Már alig várjuk a WODLake Gyula versenyt! ☀️🌊Sokan kérdeztétek, milyen zenék lesznek a rendezvényen – a hangulatra g...
04/06/2026

🌊☀️ Már alig várjuk a WODLake Gyula versenyt! ☀️🌊
Sokan kérdeztétek, milyen zenék lesznek a rendezvényen – a hangulatra garantáltan nem lesz panasz! 🎶🔥
🎧 DJ Molnare érkezik hozzánk, és a legkomolyabb HUGEL szettekkel készül, hogy elhozza nektek az igazi beach vibe-ot és a hamisítatlan party hangulatot. 🏖️🍹💃
Készüljetek a pörgős ütemekre, a nyári életérzésre és egy felejthetetlen hétvégére a vízparton! 🌴☀️
Ti is ennyire várjátok már a WODLake Gyulát?

https://youtu.be/dzvUtSJSbRo?is=ErOt6m2WAgBQDJ8B

👇🔥

Dame Un GRRR - The REMIXES - By Dj Sorbara - EPhttps://www.youtube...

A rendezvenyunk egyik fő tamogatóje a gyulai szabaduló szoba ahova a regesztraciot kovetoen a WODLake kuponkoddal kedvez...
01/06/2026

A rendezvenyunk egyik fő tamogatóje a gyulai szabaduló szoba ahova a regesztraciot kovetoen a WODLake kuponkoddal kedvezmenyes vehettek reszt a jatekban 🤩🤩🤩🤩

🏋️‍♂️ Tegnap a Fitter & Stronger versenyen jártunk! 🏋️‍♀️Nagy öröm volt számunkra, hogy az esemény egyik főtámogatójakén...
31/05/2026

🏋️‍♂️ Tegnap a Fitter & Stronger versenyen jártunk! 🏋️‍♀️
Nagy öröm volt számunkra, hogy az esemény egyik főtámogatójaként részt vehettünk a versenyen, és díjakat adhattunk át a legjobbaknak. A nyertesek olyan nevezéseket kaptak, amelyekkel részt vehetnek a Wodlake Gyula Páros Fitness Versenyen! 🎉
Ezúton is szeretnénk megköszönni a lehetőséget Borbíró Zoltánnak, valamint gratulálni a szervezőknek a színvonalas rendezvényhez és minden versenyzőnek a kiváló teljesítményhez! 👏
Most pedig már gőzerővel készülünk a gyulai versenyünkre, amely garantáltan a nyár egyik legjobb sporteseménye és közösségi programja lesz! ☀️💪
👉 Várunk benneteket is a rajtvonalnál!
Nevezzetek a linken, és találkozzunk Gyulán! 🔥

WOD 1 – “Swim ’n’ Row”📍 AMRAP 12’Feladat50 m úszás – A versenyző50 m úszás – B versenyzőA fennmaradó időben:max megtett ...
29/05/2026

WOD 1 – “Swim ’n’ Row”
📍 AMRAP 12’
Feladat
50 m úszás – A versenyző
50 m úszás – B versenyző
A fennmaradó időben:
max megtett méter evezőergométeren
Flow / Lebonyolítás
A rajtnál az „A” versenyző teljesíti az első 50 m úszást.
Az úszás után a versenyző teljes testével elhagyja a medencét, majd beköti magát az evezőbe.
Miután az „A” versenyző teljes testével kijött a medencéből, indulhat a „B” versenyző 50 m úszása.
A „B” versenyző az úszás után szintén elhagyja a medencét, majd megtörténik a pacsi/váltás.
Az evezést csak a szabályos váltás után lehet megkezdeni.
A csapat a fennmaradó időben maximális métert gyűjt az evezőergométeren.
A workout győztese az a csapat, amelyik a legtöbb métert evezte az időkereten belül.
Fontos szabályok
Az 50 m úszás bármilyen úszásnemben teljesíthető.
Nem kötelező mindkét versenyzőnek úsznia.
Ha csak egy versenyző teljesíti a teljes 100 m úszást:
a medence partján végig futnia kell,
kizárólag cipőben vagy papucsban haladhat a parton,
és kötelező a pacsi a társával, mielőtt az evezést megkezdhetnék.
Ezt az opciót csak olyan csapatoknak ajánljuk, ahol az egyik versenyző nem tud biztonságosan úszni.
Az úszás után a versenyzők:
kimászhatnak a medencéből,
vagy használhatják a szélső sávok melletti kijáratokat is.
Az evezést addig nem lehet megkezdeni, amíg a bíró nem látta a szabályos váltást/pacsit.
Az evezőbe előre be lehet kötni magukat, de húzni csak érvényes váltás után lehet.

Cím

Gyula
5700

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni WodLake Gyula új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Vállalkozás Elérése

Üzenet küldése WodLake Gyula számára:

Megosztás