Mi a nyitvatartási idő?

Kedd 11:00 - 12:00 17:00 - 19:00 Csütörtök 11:00 - 17:00 17:00 - 19:00 Péntek 18:00 - 19:30 Szombat 10:30 - 17:00

https://www.facebook.com/110068181600957/

Tövisháti Zsuzsa - Rúdsport

Kezdolap
Magyarország
Gyula
Tövisháti Zsuzsa - Rúdsport

Köszöntelek a Fit Pole oldalán! Tövisháti Zsuzsa vagyok, rúdsport oktató.

30/08/2026

Rúdsport órák kezdőtől a haladó szintig!
Gyerek rúdsport 8 éves kortól, minden kedden 18:00-tól!
Az augusztusi akció szeptemberben is kitart, első órádat 50% kedvezmennyel veheted igénybe!🥳

⏰ ÓRAREND:
Kedd: 17:00, 18:00
Csütörtök: 17:00
Péntek: 18:00
📍 Helyszín: Gyula, Temesvári út 57.
Az órákra előre bejelentkezés szükséges!📩

27/08/2026

‼️Nyújtás-mobilizáció órák szeptembertől minden hétfőn és csütörtökön 18:00-tól‼️
Az órákra előre bejelentkezés szükséges!📩
Helyszín: Gyula, Temesvári út 57.

20/08/2026

"Nincs olyan, hogy lehetetlen, a szóban benne van,hogy 'lehet'."💪
Rúdsport órák minden héten kezdőtől a haladó szintig!
Kedd: 17:00, 18:00
Csütörtök: 17:00
Péntek: 18:00

Nyújtás-mobilizáció:
Hétfő: 18:00

Az órákra előre bejelentkezés szükséges!📩

16/08/2026

🎉Csapatépítő 2026🎉

Nagyon jó volt kötetlenül, edzőcucc nélkül összejönni, sztorizni és érezni, hogy mennyire szuper kis csapat lettünk. Eszméletlen hálás vagyok ezért a társaságért és a sok nevetésért!❤️

Köszönöm mindenkinek aki eljött!
Találkozunk a terembem! 💪🤸‍♀️✨

31/07/2026

🔥 40 fok van kint? Nincs kedved edzeni?
Lássuk be, a kánikulában az egyetlen dolog, amihez igazán kedve van az embernek, az a mozdulatlan fekvés a hideg kövön.
De van egy sokkal jobb ajánlatunk!
Gyere el első órádra augusztusban 50%-kedvezménnyel!🤯🥳
(Az ajánlat a rúdfitness órákra érvényes!)

⏰ ÓRAREND:
Kedd: 17:00, 18:00
Csütörtök: 17:00
Péntek: 18:00
📍 Helyszín: Gyula, Temesvári út 57.
Az órákra előre bejelentkezés szükséges!📩

23/07/2026

Hagyd magad mögött a stresszt, és indítsd a hetet teljesen újjászületve!
Nyújtás-Mobilizáció órán segítünk:
🟢 Megszüntetni a hát-, nyak- és derekfájást
🟢 Növelni az ízületi mozgástartományodat
🟢 Felkészíteni az testedet a hatékonyabb edzésekre és a sérülésmentes hétköznapokra
🟢 Kikapcsolni és teljesen feltöltődni

Nem számít, mennyire érzed magad "merevnek" – az óra teljesen kezdőbarát!

📍 Gyula, Temesvári út 57.
⏰ Hétfő: 18:00
👉 Jelentkezz be még ma, és tegyél egy lépést a laza, fájdalommentes testért!

23/06/2026

Nyáron is pörögnek az edzések!😎🌞
Csatlakozz rúdsport óráinkhoz, ahol kezdőtől egészen haladó szintig mindenki megtalálja a helyét!

🕔 Órarend:
📍 Kedd & Csütörtök – 17:00
📍 Péntek – 18:00

👧 Gyerek rúdsport (8 éves kortól):
📍 Kedd – 18:00

Miért érdemes csatlakozni?
✨ Erőnlét fejlesztése
✨ Hajlékonyság növelése
✨ Önbizalom építése
✨ Jó hangulat és támogató közösség

📩 Jelentkezz most üzenetben, és foglald le a helyed!

Cím

Temesvári út 57
Gyula
5700

Nyitvatartási idő

Kedd	11:00 - 12:00
	17:00 - 19:00
Csütörtök	11:00 - 17:00
	17:00 - 19:00
Péntek	18:00 - 19:30
Szombat	10:30 - 17:00

Weboldal

facebook.com

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Tövisháti Zsuzsa - Rúdsport új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.